Yanic Szoghy Kinésithérapeute Sportif

Yanic Szoghy Kinésithérapeute Sportif Kinésithérapeute Sportif au Centre Kinesis a Saint-Lambert!

Le contôle du mouvement est la clé de la performance!La kinésithérapie; • Améliore le contrôle du mouvement• Optimise la...
04/18/2026

Le contôle du mouvement est la clé de la performance!

La kinésithérapie;
• Améliore le contrôle du mouvement
• Optimise la coordination et la stabilité
• Corrige les déséquilibres musculaires
• Augmente la précision des gestes
• Favorise des mouvements plus fluides
• Réduit le risque de blessure
• Permet une meilleure performance





😴 Les allergies ne causent pas que des éternuements…Elles fatiguent aussi énormément le corps.L’acupuncture peut aider à...
04/06/2026

😴 Les allergies ne causent pas que des éternuements…

Elles fatiguent aussi énormément le corps.

L’acupuncture peut aider à retrouver énergie et clarté.

🐾 “Se sentir bien dans son corps, c’est déjà se sentir mieux dans sa vie.”🏷️ Hashtags
04/05/2026

🐾 “Se sentir bien dans son corps, c’est déjà se sentir mieux dans sa vie.”

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🐾 “Prends soin de ton corps. C’est lui qui te permet de performer.”🏷️ Hashtags
04/04/2026

🐾 “Prends soin de ton corps. C’est lui qui te permet de performer.”

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🏃‍♂️ Reprise des activités = attention aux blessures.Course, vélo, soccer…Votre motivation revient souvent plus vite que...
04/02/2026

🏃‍♂️ Reprise des activités = attention aux blessures.

Course, vélo, soccer…
Votre motivation revient souvent plus vite que votre corps.

Prenez le temps de :
✔ progresser graduellement
✔ relâcher les tensions
✔ optimiser vos mouvements

Un corps préparé = une saison réussie.

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🏌️‍♂️ La saison de golf commence… votre corps est-il prêt?Un swing répétitif + manque de mobilité = blessures fréquentes...
03/31/2026

🏌️‍♂️ La saison de golf commence… votre corps est-il prêt?

Un swing répétitif + manque de mobilité = blessures fréquentes (dos, épaules, coudes).

Préparez votre corps avec :
✔ mobilité
✔ relâchement musculaire
✔ activation spécifique

Jouez mieux… et sans douleur.

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Allergies & acupuncture🌿 Le printemps arrive… et les allergies aussi.Nez qui coule, yeux qui piquent, fatigue?L’acupunct...
03/30/2026

Allergies & acupuncture

🌿 Le printemps arrive… et les allergies aussi.

Nez qui coule, yeux qui piquent, fatigue?
L’acupuncture aide à réduire les symptômes en soutenant votre système immunitaire.

Respirez mieux… naturellement.

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20 Hickson Avenue, Suite 200
Saint-Lambert, QC
J4R2N3

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Monday 9am - 9pm
Tuesday 8am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
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