08/19/2026
Les fascias, ça mange quoi en hiver?
Pour faire ça simple ce sont les structures qui se retrouvent partout dans ton corps. C'est comme un "filet" fin ou des "toiles d'araignées" qui occupent l'espace entre tes muscles, tes tendons, tes ligaments, tes organes, etc...
Lorsque les fascias manquent de mobilité et de souplesse ils ont tendance à "coller" aux différentes structures qui les entourent. Ceci peut limiter les mouvements, créer des douleurs, rendre des postures plus difficiles et aussi diminuer le qualité de vie.
Aujourd'hui, une cliente que je vois depuis deux mois, me raconte qu'elle est en période de changement et de questionnement. Elle me nomme pas de besoin spécifique, alors elle s'installe et on débute ensemble.
Je tâte, s'observe, je dialogue silencieusement avec le corps, je prends le temps!!!! Oui prendre le temps... c'est une étape souvent négligé.
Je suis mon instinct de débuter par un massage des pieds, nos racines qui nous portent chaque jour. Puis j'enchaîne avec une longue manoeuvre au mollet, et elle s'esclame: "c'est bizarre ça circule jusqu'en haut"!
Moi silencieuse, je sourie intérieurement sachant que je suis sur la bonne voie! Oui la voie que je m'étais fixée en début de séance... tu veux la savoir?
Mon intention était d'offrir à ses racines "pieds" l'espace et l'aération nécessaire pour que l'énergie puisse circuler plus librement. Mon rôle aujourd'hui était comme un jardiner qui procède minutieusement au transfert d'une plate aux racines compactes dans son nouveau pot!
Si tu veux toi aussi découvrir comment le libérations des tensions des fascias peut changer ton quotidien, je t'invite à communiquer avec moi dès maintenant!
Prochaines disponibilités sont en septembre: 819-696-8465
