Manon Thibault Créatrice de Légèreté

Manon Thibault Créatrice de Légèreté J’accompagne des personnes conscientes, tannées pour vrai,
qui sentent que leur corps et leur énergie demandent autre chose. Ici, on ne vient pas juste relaxer.

On vient relâcher. En santé énergétique et en massothérapie,
j’offre un espace pour continuer Je suis moi-même une personne sensible à l'effet du stress et de l’anxiété. Ce n’est pas toujours relaxant d’organiser toutes les sphères de notre vie ; famille, travail, tâches, couple, loisirs. Toutes ces responsabilités sont souvent accompagnées d'une charge mentale qui est toujours présente, nous somm

es constamment en train de réfléchir à la prochaine étape pour ne rien oublier, pour que tout soit bien coordonnées. J'ai du à un moment donné mettre le pied sur le frein. J'en avait mal au cœur à tous les soirs ! Non Non je n'étais pas enceinte! Mais la surcharge que je me fessais subir en organisant et en remplissant mon horaire de plusieurs tâches à faire m'a créé des crises d'angoisses! Et oui à 32 ans, j'ai commencé à souffrir d'anxiété. Donc, dans mon quotidien j'ai commencé à utiliser beaucoup d'outils pour diminuer mon stress et ma charge mentale ainsi que les tensions et douleurs musculaire liée à ce fameux stress. J'ai également fait un ménage à l'intérieur de moi. J'ai commencé à ce moment-là à me choisir moi avant de choisir les autres. Je me suis demandé ce qui comptais vraiment pour moi. Quelle est la source de cette anxiété. De fils en aiguille, j’ai décidé de me spécialiser dans le domaine de la massothérapie, de cette façon, j'aide les personnes comme moi à mettre leur cerveau à off et décrocher de toutes leurs responsabilités le temps d’un massage apaisant adapté à leurs besoins. Je me déplace dans votre foyer avec ma table de massage et tout ce qu'il faut pour vous offrir un moment de répit.

✨ Revenir dans sa bulle. Respirer. Ressentir. ✨Une soirée remplie de douceur, de belles rencontres, de vibrations et de ...
06/14/2026

✨ Revenir dans sa bulle. Respirer. Ressentir. ✨

Une soirée remplie de douceur, de belles rencontres, de vibrations et de moments pour soi.

Hier, nos 4 Bulles Yoga • Massage • Bain sonore
ont pris vie grâce à la présence de deux merveilleuses massothérapeutes.

Une belle nouveauté qui a ajouté encore plus de douceur à l'expérience. 💆‍♀️💛

Merci à chaque personne qui a partagé ce moment avec nous. 🌙✨

06/12/2026

Oui t'en a plein de solutions!

Mais LA meilleure solution part de TOI!

T'observer,
Te remettre en question

Parce que tes maux et malaises viennent probablement du fait que tu n'es pas le centre de ton Univers 💜

Si ça te parle viens m'écrire on va commencer par la base ✨

❤️

T'as déjà eu l'impression d'être bizarre de vouloir être seule ?Manon, elle se levait plus tôt que tout le monde.Elle di...
06/04/2026

T'as déjà eu l'impression d'être bizarre de vouloir être seule ?

Manon, elle se levait plus tôt que tout le monde.
Elle disait à ses enfants : maman a besoin de ce moment-là.
Elle ne savait pas pourquoi.
Elle sentait juste que c'était nécessaire.

Mais elle se sentait un peu extraterrestre de mettre cette limite-là.
De pas se dévouer corps et âme à ses enfants.

Jusqu'à ce qu'elle découvre son Human Design.
Et là, tout a fait du sens.

Ce qu'elle faisait intuitivement depuis longtemps ?
C'était exactement ce dont elle avait besoin selon son design.

Connaître son HD lui a pas appris quoi faire.
Ça lui a donné la permission de continuer à le faire.
Sans se sentir coupable.

Aujourd'hui à 14h (Québec) • 20h (France)

Manon t'explique comment connaître ton Human Design peut t'aider à mieux prendre soin de ton énergie.

C'est le Sommet de l'IHDA. Jour 9.
Avant dernière journée !

Gratuit.
En live.
Sur la page Facebook de l'Institut.

Je serai en live avec Émilie Turcotte en tant que spécialiste pour Institut du Human Design Appliqué 💜 à 14h00
06/04/2026

Je serai en live avec Émilie Turcotte en tant que spécialiste pour Institut du Human Design Appliqué 💜 à 14h00

T'as déjà eu l'impression d'être bizarre de vouloir être seule ?

Manon, elle se levait plus tôt que tout le monde.
Elle disait à ses enfants : maman a besoin de ce moment-là.
Elle ne savait pas pourquoi.
Elle sentait juste que c'était nécessaire.

Mais elle se sentait un peu extraterrestre de mettre cette limite-là.
De pas se dévouer corps et âme à ses enfants.

Jusqu'à ce qu'elle découvre son Human Design.
Et là, tout a fait du sens.

Ce qu'elle faisait intuitivement depuis longtemps ?
C'était exactement ce dont elle avait besoin selon son design.

Connaître son HD lui a pas appris quoi faire.
Ça lui a donné la permission de continuer à le faire.
Sans se sentir coupable.

Aujourd'hui à 14h (Québec) • 20h (France)

Manon t'explique comment connaître ton Human Design peut t'aider à mieux prendre soin de ton énergie.

C'est le Sommet de l'IHDA. Jour 9.
Avant dernière journée !

Gratuit.
En live.
Sur la page Facebook de l'Institut.

Pour certaines personnes, mettre du rouge à lèvres, c’est banal.Pour moi, ça a longtemps été un non catégorique.Et récem...
05/30/2026

Pour certaines personnes, mettre du rouge à lèvres, c’est banal.

Pour moi, ça a longtemps été un non catégorique.

Et récemment… j’ai compris pourquoi.

Parce qu’au-delà du geste lui-même, il y avait quelque chose de beaucoup plus profond à l’intérieur de moi.

𝗘̂𝘁𝗿𝗲 𝘃𝘂𝗲.
𝗔𝘁𝘁𝗶𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱𝘀.
𝗣𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗹'𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲.
𝗠𝗲 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿 𝗿𝗲́𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁.

Une partie de moi associait encore ça au danger.

Puis avec le temps, à travers les soins énergétiques, les libérations, le nettoyage de certaines mémoires et de certains liens énergétiques… j’ai commencé à comprendre que beaucoup de résistances qu’on vit dans notre quotidien ne viennent pas toujours seulement du mental.

Parfois, notre corps, notre énergie, notre système entier essaient encore de nous protéger de quelque chose qu’ils perçoivent inconsciemment comme dangereux.

Même si aujourd’hui, ça ne l’est plus.

Puis tranquillement, à mesure que je fais ce travail-là sur moi-même…

𝗝𝗲 𝗺𝗲 𝗰𝗵𝗼𝗶𝘀𝗶𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀.

Je sors davantage de mes zones de confort.
Je fais les choses différemment.
Je prends plus ma place.
Je me laisse davantage être vue

𝗡𝗼𝗻 𝗽𝗮𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷'𝗺𝗲 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲.
Mais parce qu’il y a des barrières intérieures qui tombent doucement.

Et honnêtement… c’est exactement pour ça que je fais ce travail aujourd’hui.

Parce que je sais à quel point 𝗰𝗲𝗿𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝘃𝗶𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗲𝗺𝗽𝗿𝗶𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲́𝗲𝘀 dans des protections invisibles sans même comprendre pourquoi certaines choses leur semblent si difficiles.

Alors parfois, le début de la transformation…
ce n’est pas de “devenir quelqu’un d’autre”.

C’est simplement de retirer doucement ce qui t’empêche déjà d’être toi-même ✨

❤️

05/24/2026

Viens relâcher ce qui pèse ✨

Mes disponibilités cette semaine

Lundi 25 @ 14h00 (réservé)
Mercredi 27 @ 10h45 (réservé)
Vendredi 29 @ 14h00

Manon Thibault Créatrice de Légèreté offre la prise de rendez-vous en ligne.

Savoir s’arrêter, c’est pas toujours naturel.Des fois, ton corps a déjà envoyé 14 signaux…mais il y a encore ce petit « ...
05/21/2026

Savoir s’arrêter, c’est pas toujours naturel.

Des fois, ton corps a déjà envoyé 14 signaux…
mais il y a encore ce petit « pousse un peu plus » qui embarque.

Encore une tâche.
Encore un service.
Encore un effort.

Jusqu’au moment où ton corps finit par tirer la plug à ta place.

P*s souvent,
le problème, c’est pas que t’es pas connecté à toi.

C’est justement que tu le sais…

mais que t’as appris à passer par-dessus pareil.

Aujourd’hui, peut-être que t’as pas besoin d’en faire plus.

Peut-être que ton prochain step, c’est juste de t’écouter avant d’être au bout du rouleau. 💜

❤️

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Rang Charlotte
Saint Simon, QC
J0H1Y0

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Tuesday 8am - 1pm
Wednesday 8am - 3:30pm
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