MLC Andrée Julien

06/02/2026

💛 Heureuse de souligner les 20 ans de l'AMLCQ.

Félicitations à tous ceux et celles qui ont contribué à cette belle aventure humaine au fil des années. 🌹 ✨

05/17/2026

Une lecture qui résonne profondément ❣
Le nouveau livre de Marie Lise Labonté, créatrice de la méthode des mouvements d’éveil corporel MLC©,
nous invite encore une fois à revenir à l’essentiel : écouter cette voix intérieure douce et juste qui habite chacun de nous.

Publié aux Éditions Trédaniel
“La voix de l’âme n’argumente pas...”

04/29/2026

Une idée cadeau pour la Fête des mères 🌹

Offrez-lui un moment pour ralentir et se ressourcer 💛

✨ Séance en MLC©
🎁 Certificat cadeau disponible

📩 Écrivez-moi en privé

Andrée Julien
Praticienne MLC©
Phytothérapeute

04/19/2026

Prendre un moment pour soi, pour écouter son corps, ses émotions…

Les rencontres individuelles en MLC© offrent un espace d’accompagnement en douceur, respectueux de votre rythme.

Je suis disponible pour vous accompagner 🌸

En PV ou à : [email protected]

Andrée Julien
Praticienne MLC© | Phytothérapeute

Accueil L’association des praticiennes et praticiens du Québec formés en Méthode de libération des cuirasses© La MLC© Une invitation à bouger avec la Vie Une invitation à laisser la Vie nous transformer Une invitation à vivre sa Vie En savoir plus sur l'Association MLC© La Méthode de li...

04/10/2026

03/27/2026

🌹 Mes sessions de printemps (10 semaines) débutent bientôt :

👉 Mardi 18 h 30 – Dolbeau-Mistassini
(7 avril au 9 juin)

👉 Mercredi 13 h 30 ou 18 h 30 – Saint-Thomas-Didyme
(1er avril au 3 juin)

💌 Inscription :
Message privé ou
[email protected]

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03/12/2026

🌹 Sessions MLC – Printemps 2026 (10 semaines) 🌹
En présence ou par web – places limitées !

👉 Lundi 18 h 30 – Saint-Stanislas (16 mars au 18 mai)
👉 Mardi 18 h 30 – Dolbeau-Mistassini (7 avril au 9 juin)
👉 Mercredi 13 h 30 ou 18 h 30 – Saint-Thomas-Didyme (1er avril au 3 juin)

💪 Bougez mieux, protégez vos articulations, relâchez le stress et améliorez votre mobilité !
🎥 Regardez la vidéo pour découvrir les bienfaits concrets du MLC sur le corps et l’équilibre.

💌 Inscription et infos :
En message privé ou : [email protected]

Andrée Julien – Praticienne MLC© / Phytothérapeute

03/06/2026

👉 Votre corps vous demande-t-il parfois de ralentir ?

Tensions dans le dos ou les épaules, stress accumulé, sommeil plus difficile…
Et si vous vous offriez un moment pour relâcher tout cela ?

Une nouvelle session de MLC débute bientôt à Saint-Stanislas.

Par des mouvements d’éveil corporel simples, en lenteur et sous forme d’automassage, la MLC aide à libérer les tensions profondes et à retrouver plus d’espace dans le corps.

Plusieurs personnes remarquent entre autres :
• une meilleure gestion du stress
• un sommeil amélioré
• une respiration plus fluide
• moins de douleurs musculaires et articulaires
• plus de souplesse et de détente

Les mouvements sont simples, doux et respectent le rythme de chacun.
Aucune expérience ni condition physique particulière n’est nécessaire.

Accessible à tous — femmes et hommes bienvenus.

👉 Séance d’information et essai gratuit
Lundi 9 mars 2026 – 18 h 30
Local municipal
953, rue Principale
Saint-Stanislas

👉 Session de 10 semaines
Du 16 mars au 18 mai 2026
Les lundis à 18 h 30

Les places sont limitées.

Si cela vous interpelle, venez découvrir la méthode lors de la séance d’information et d’essai gratuit.
Au plaisir de vous y accueillir.