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Studio Pilates ENVOL

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Saint-Tite, QC
Studio Pilates ENVOL

La Méthode Pilates propose des exercices visant à retrouver l’amplitude des articulations ainsi qu’à reconstruire notre musculature profonde.

03/30/2026

🚨 BREAKING NEWS 🚨 MIDIGO F.A.C 🚨

Avec le Printemps et le succès du cours de Pilates du Mardi MIDICALM’ , je vous offre un nouveau cours de renforcement musculaire traditionnel :

👉 Lundi 12h15 à partir du 6 Avril
👉 FESSIERS ABDOS CUISSES STRETCHING
👉 45 minutes

👉 8 cours 👉 8 places 👉 80 dollars …

Ne ratez pas votre chance !!!

03/16/2026

Le Studio Pilates ENVOL relance une session de 8 cours le MERCREDI 17h45 à partir du 1er Avril et … ouvre les inscriptions pour un … NOUVEAU COURS - MIDICALM’ pour le Printemps :

- MARDI 12h15 à partir du 7 Avril

À partir de 6 inscriptions pour ce nouveau cours, le Studio vous offrira 2 cours / semaine jusqu’au 26 Mai 2026 !

🎥 cours diffusés également en ligne pour celles et ceux qui n’ont pas le temps de se rendre à notre adresse sur l’heure du midi.

+ de détails en conversation privée !

02/02/2026

🎉 Ouverture 🎊
Mercredi 4 Février 2026 à 5:45pm !

Après 2 années d’interruption suite à un malheureux incendie, de longs travaux et un agréable passage à la Ville de Saint-Tite, le Studio Pilates ENVOL du Rang Sud est prêt à vous retrouver pour le lancement d’un cours de Méthode Pilates Hebdomadaire le Mercredi à 5:45pm.

Retrouvez nous au 990 Rang Sud à Saint Tite, QC et réservez votre place pour ce cours unique en 2026.

*informations supplémentaires par messagerie privé

04/28/2025

Dernier cours de Méthode PILATES
👉 Lundi 28 Avril 5:45pm
Centre Armand Marchand
Entrée libre 10$

03/24/2025

Nouveau Spot ! Nouvelle ambiance !
On se retrouve également le Mardi soir à 5:45pm pour un ENERGIC WORKOUT de 45 minutes au GYM GPS Énergie !

Entrée Libre jusqu’au 29 Avril !!!

03/10/2025

Prochain cours 👉 LUNDI 17 MARS 2025

Notre nouvelle professeur surdouée de la Méthode Pilates a séduit son audience lors de notre dernier cours !
En pause cette semaine, notre session reprend la semaine prochaine pour la 3eme partie de notre session ! On augmentera encore - légèrement - la difficulté !

Rendez vous LUNDI 18 Mars à 5:45pm au Centre Armand Marchand - Loisirs et Culture Saint-Tite de la Ville de Saint-Tite

Entrée libre : 20$

02/06/2025

https://www.masculin.com/forme/185-pilates/

Plus que 9 cours ! Lundi 10 Février sera notre dernière séance de PILATES DÉCOUVERTE au Centre Armand Marchand de la Ville de Saint-Tite

Une occasion pour toi de venir découvrir la Méthode de Joseph Pilates et t’offrir une carte de 6 séances pour 100 dollars seulement ! Offre Disponible jusqu’au 10 Mars 2025 !

Accueil et Ancrage à partir de 5:45pm

Début du cours 👉 6:00pm

Merci d’emmener ton tapis de sol personnel

01/27/2025

On se lance en duo !!! 🔥 à 5:45pm au Centre Armand Marchand de la Ville de Saint-Tite

Il est encore temps pour toi de rejoindre notre session complète de 11 cours, CHAQUE LUNDI jusqu’au 7 Avril au Centre Armand Marchand Loisirs et Culture Saint-Tite à 6:00pm et de découvrir notre formule Duo 🔥

Du 27 Janvier au 10 Février, nous découvrirons et intègrerons tous les exercices de base.

10 minutes d’exercices d’ancrage sont offerts à partir de 5:45pm avant notre cours de Méthode Pilates démarrant à 6:00pm pour une durée de 1 heure.

Profite d’une réduction de 20$ 💰 en proposant notre formule Duo🔥 à un(e) ami(e) s’inscrivant en même temps que toi !

Coût de la session : 200$
👉 Duo 🔥 180$ chacun(e) 😀 !

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Pilates

01/20/2025

Top départ aujourd’hui à partir de 5:45pm !
Le cours de Pilates commence à 6:00pm et dure 1 heure.
À ce soir !!!

01/17/2025

J - 4 ! LA SESSION démarre LUNDI !

Il est encore temps de t’inscrire à notre session de « Méthode Pilates » et de nous rejoindre Lundi 20 Janvier à partir de 5:45pm au CENTRE ARMAND MARCHAND Loisirs et Culture Saint-Tite

👉 5:45pm : exercices d’Ancrage offerts.
👉 6:00pm : Cours de PILATES MATWORK 1h

Accueil a partir de 5:30pm

Merci d’emmener votre tapis de sol personnel

01/06/2025

Lancement officiel de notre Session Pilates 2025 !
LUNDI 20 JANVIER 6:00pm au centre Armand Marchand Loisirs et Culture Saint-Tite de la Ville de Saint-Tite - accueil à partir de 5:30pm

Plus que 14 jours avant de vivre notre nouvelle formule de cours « Ancrage - Pilates »

👉 Inscriptions dès maintenant pour réserver votre place et un accès aux cours avec matériel

👉 5:45pm : exercices d’ancrage - 10 minutes - exercices d’apaisement non obligatoires et préparatoires à notre cours de pilates

👉 6pm - 7pm Cours de Pilates « Matwork »
Les 3 premiers cours se dérouleront sans matériel.

👉 Merci d’emmener un tapis de sol personnel

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Saint-Tite, QC

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