Katyoga

06/17/2026

Il reste 3 places pour ce moment Spa et Yoga du visage + et yoga balles à St- Côme.

Viens te dorloter.

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🌿 Le Rituel SPA de St-Côme 🌿
Une pause sacrée pour toi

Tu sens le besoin de vraiment souffler ? De poser le poids de tes épaules, de relâcher ta mâchoire serrée, ce front plissé que tu trimballes sans même t'en rendre compte ?
On t'invite à une journée douce et intentionnelle, au cœur de la belle nature de St-Côme.

Au programme :
🛁 3 heures de spa — Laisse l'eau chaude faire son œuvre. Chaque bain, chaque vague de chaleur est une invitation à revenir à toi. Pleinement. Sans te presser.

🧖 Atelier yoga du visage — Guidé avec cœur par Katyoga, cet atelier doux t'apprend à libérer les tensions qui s'accumulent dans ton visage : mâchoires, tempes, contour des yeux, front et plus. Des muscles qui travaillent fort, souvent en silence. On leur dit merci — et on les relâche, mais aussi les contracter consciencieusement! 😌

🌬️ Atelier de respiration — Parce que tout commence par un souffle. Ensemble, on revisite cette chose si simple et si puissante : respirer juste. Respirer pleinement. Retrouver ton centre.

🍓 Collation - Parce que ton corps physique veut aussi se nourrir de bons aliments.

Cette journée, c'est une pratique vivante du faire juste — pas parfaitement, mais avec présence et bienveillance envers toi-même.

📍 St-Côme, Lanaudière
🗓️ 19 juin de 9 h à 13 h
💰 95 $ +tx
🪷 Accueilli par Isabelle du Rituel, animé par Katyoga

Les places sont limitées pour préserver la qualité de l'expérience. 🙏
👉 Pour t'inscrire ou pour toute question, écris-nous en message privé ou en commentaire ci-dessous.

Viens comme tu es. Repars plus légère.

06/03/2026

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La nouvelle méthode Yoga du visage + est au-delà de l'esthétisme. C'est fonctionnelle. Alors, vient voir si ta langue est dans la bonne position dans ta bouche, relâcher les muscles du cou et des trapèzes, à renforcir les muscles du haut du corps!

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05/31/2026

La boutique Kamalakshi reprend de la vigueur!

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05/30/2026

Prête pour demain, samedi!
10 h - yoga au parc Lachance à St-Damien
13 h - yoga du visage + (incluant yoga balles, respiration, etc.), un moment à partager ensemble. Un 4 heures à prendre le temps, prendre soin du soi, de soi.

🤎🥰😍🧡

05/15/2026

🌿 Le Rituel SPA de St-Côme 🌿
Une pause sacrée pour toi

Tu sens le besoin de vraiment souffler ? De poser le poids de tes épaules, de relâcher ta mâchoire serrée, ce front plissé que tu trimballes sans même t'en rendre compte ?
On t'invite à une journée douce et intentionnelle, au cœur de la belle nature de St-Côme.

Au programme :
🛁 3 heures de spa — Laisse l'eau chaude faire son œuvre. Chaque bain, chaque vague de chaleur est une invitation à revenir à toi. Pleinement. Sans te presser.

🧖 Atelier yoga du visage — Guidé avec cœur par Katyoga, cet atelier doux t'apprend à libérer les tensions qui s'accumulent dans ton visage : mâchoires, tempes, contour des yeux, front et plus. Des muscles qui travaillent fort, souvent en silence. On leur dit merci — et on les relâche, mais aussi les contracter consciencieusement! 😌

🌬️ Atelier de respiration — Parce que tout commence par un souffle. Ensemble, on revisite cette chose si simple et si puissante : respirer juste. Respirer pleinement. Retrouver ton centre.

🍓 Collation - Parce que ton corps physique veut aussi se nourrir de bons aliments.

Cette journée, c'est une pratique vivante du faire juste — pas parfaitement, mais avec présence et bienveillance envers toi-même.

📍 St-Côme, Lanaudière
🗓️ 19 juin de 9 h à 13 h
💰 95 $ +tx
🪷 Accueilli par Isabelle du Rituel, animé par Katyoga

Les places sont limitées pour préserver la qualité de l'expérience. 🙏
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Viens comme tu es. Repars plus légère.