03/16/2022
What should I expect on my first visit?
Before the session begins, the therapist will ask you to sit or lie down. You don't need to undress. Sessions can be broken down into four steps:
Centering.
The therapist becomes "centered" by using breathing, imagery, and meditation to achieve an altered state of consciousness for herself.
Assessment.
The therapist holds her hands 2 to 4 inches away from your body while moving from your head to your feet. She does this to assess the energy field around your body. Therapists often describe feelings of warmth, coolness, static, and tingling over the areas of energy "congestion" or "blockage."
Intervention.
Once the therapist locates a congested or blocked area, she will move her hands in a rhythmic motion, starting at the top of the blocked area and moving down and away from your body. This action, known as unruffling, is repeated until the therapist no longer senses congestion or until you begin to feel relief. The therapist will also visualize and transmit life energy to specific areas of your body, also intended to correct imbalances.
Evaluation/Closure.
Once you have had a few minutes to relax, the therapist will ask how you feel. The therapist may recheck your energy field to make sure they did not overlook any blockages.
À quoi dois-je m'attendre lors de ma première visite?
Avant le début de la séance, le thérapeute vous demandera de vous asseoir ou de vous allonger. Vous n'avez pas besoin de vous déshabiller. Les séances peuvent être décomposées en quatre étapes :
Centrage.
Le thérapeute devient "centré" en utilisant la respiration, l'imagerie et la méditation pour atteindre un état de conscience altéré pour lui-même.
Évaluation.
Le thérapeute tient ses mains à 2 à 4 pouces de votre corps tout en se déplaçant de votre tête à vos pieds. Elle le fait pour évaluer le champ énergétique autour de votre corps. Les thérapeutes décrivent souvent des sensations de chaleur, de fraîcheur, d'électricité statique et de picotements dans les zones de «congestion» ou de «blocage» de l'énergie.
Intervention.
Une fois que le thérapeute a localisé une zone congestionnée ou bloquée, il déplacera ses mains dans un mouvement rythmique, en commençant par le haut de la zone bloquée et en descendant et en s'éloignant de votre corps. Cette action, appelée unruffing, est répétée jusqu'à ce que le thérapeute ne sente plus la congestion ou jusqu'à ce que vous commenciez à ressentir un soulagement. Le thérapeute visualisera et transmettra également l'énergie vitale à des zones spécifiques de votre corps, également destinées à corriger les déséquilibres.
Évaluation/Clôture.
Une fois que vous avez eu quelques minutes pour vous détendre, le thérapeute vous demandera comment vous vous sentez. Le thérapeute peut revérifier votre champ énergétique pour s'assurer qu'il n'a oublié aucun blocage.