Iron Bodyfit Sainte Foy

10/13/2026

Même lorsque les festivités sont derrière nous, chaque journée reste une nouvelle occasion de faire preuve de générosité, de bienveillance et de gratitude. 🍁

Les plus belles traditions sont celles que l’on fait vivre au quotidien. 🤎

10/12/2026

Commencer, c’est bien.
Continuer, c’est là que tout se joue. 🔑

Les bonnes habitudes ne se construisent pas en quelques jours, mais à force de régularité.
Alors, ce que vous avez commencé en septembre… continuez-le en octobre. ⚡

25 minutes.
Une fois par semaine.
Votre rendez-vous avec vous-même.

10/11/2026

Prendre soin de ses muscles, c’est aussi prendre soin de sa mobilité. 💪

Parce qu’un corps plus fort, c’est un corps prêt à vous accompagner dans chaque mouvement. ⚡

10/06/2026

L’objectif n’est pas forcément d’en faire toujours plus.
L’important, c’est de trouver une routine que vous pouvez réellement maintenir. ⚡️

C’est justement là que l’EMS peut trouver sa place : une séance de 25 minutes, une fois par semaine, pensée pour s’intégrer facilement dans votre quotidien. ⏱️

10/05/2026

25 minutes.
Une fois par semaine.

C’est tout ce qu’il vous faut pour commencer. 💪

🎁 Votre première séance est offerte. Il ne vous reste plus qu’à réserver !

10/04/2026

On a gagné du temps. On a gagné en confort. Mais parfois, on y a aussi laissé un peu de mouvement.

Et si on profitait simplement de notre quotidien pour reprendre de bonnes habitudes ? 💪

Pas besoin de tout bouleverser. L’important, c’est de commencer. ⚡

09/30/2026

🎬 NOUS CHANGEONS DES VIES, PARTOUT - ÉPISODE 1 DISPONIBLE.

Les histoires commencent maintenant.

Pour ce premier épisode, faites connaissance avec nos 12 égéries et découvrez les parcours qui vont rythmer cette série.

Des parcours de changement, racontés sans filtre par celles et ceux qui les vivent.

Parce que derrière Iron Bodyfit, il n’y a pas seulement des séances.�Il y a des déclics. Des objectifs. Des doutes. Des victoires.�Et surtout, des parcours uniques que nous avons choisi de mettre en lumière.

12 épisodes. 12 parcours. 12 histoires vraies.

À travers 7 pays, nous sommes partis à la rencontre de celles et ceux qui vivent l’expérience Iron Bodyfit au quotidien.

🌍 NOUS CHANGEONS DES VIES, PARTOUT.

▶️ L’épisode 1 est disponible dès maintenant sur YouTube :

Regardez. Partagez.�Et vous, quelle est votre histoire ?

09/29/2026

🎬 ÉPISODE 01 — PILOTE

📅 Rendez-vous le 30/09/2026 sur YouTube

🌍 Découvrez comment Iron Bodyfit change des vies partout dans le monde grâce à l’EMS.

12 épisodes.
12 égéries.
12 histoires vraies, tournées dans les studios Iron Bodyfit à travers le monde.

Une aventure humaine, des histoires inspirantes et une même mission : PARTOUT DANS LE MONDE NOUS CHANGEONS DES VIES. ⚡

09/28/2026

PARTOUT DANS LE MONDE NOUS CHANGEONS DES VIES. 🌍

Nous sommes partis à la rencontre de 12 membres qui vivent l’expérience Iron Bodyfit, dans 7 pays.

Pas pour leur demander de jouer un rôle.�Mais pour raconter le leur.

12 épisodes. 12 parcours. 12 histoires vraies.

Ils nous ouvrent les portes de leur quotidien et racontent, avec leurs mots, ce qu’Iron Bodyfit change pour eux.

France. États-Unis. Canada. Espagne. Portugal. Angleterre. Suisse.

Des pays différents.�Des vies différentes.�Mais une même envie : changer.

🎬 PARTOUT DANS LE MONDE NOUS CHANGEONS DES VIES.
Le 30, découvrez le premier épisode.

03/14/2026

Merci à vous tous qui contribuez chaque jour au succès de Iron Bodyfit 🫶🏼

Iron Bodyfit Canada

02/05/2026

C’est demain !
Le tout premier salon du réseautage d’affaire du Groupe Réseau Actif, où nous serons fier président d’honneur ❗️

📍Retrouvez-nous au centre de foires de Québec de 9h à 17h, à l’étage, entrée C-D

🎟️ Entrée gratuite en prenant vos billets visiteurs ici : https://lepointdevente.com/billets/7on260206001?lang=fr

11/28/2025

Dans le cadre du calendrier philanthropique mis en place par le Groupe Abbatiello, nous sommes heureux d’annoncer notre participation à une collecte de cadeaux destinée aux enfants de 18 mois à 5 ans du CPE Le Jardin Bleu.

Afin de contribuer au bien-être non seulement dans nos studios, mais aussi au cœur de notre communauté, nous invitons nos membres à offrir un cadeau – un geste simple qui peut illuminer le temps des Fêtes pour un enfant.

📅 Date limite : 13 décembre
🎁 Où déposer vos cadeaux emballés ?
• Studio Beauport
• Studio Charlesbourg
• Studio Sainte-Foy

Les cadeaux peuvent être neufs ou usagés (en très bon état) et doivent clairement indiquer l’âge recommandé. Jeux, livres, activités… chaque attention compte !

Merci de contribuer avec nous à apporter un peu de magie et beaucoup de sourires à ces tout-petits.

07/04/2024

Alain avait des cheveux quand il a commencé les entraînements chez nous 🤣
Écoutez son témoignage ici, c’est 👌🏼
MERCI pour ta bonne humeur à chaque séance Alain ☀️

06/12/2024

Pierre-Luc a des horaires très atypiques, une des raisons pour lesquelles il ne s’entraînait plus. Il a trouvé une belle alternative en venant au studio 👉🏼👀👂🏼

04/01/2024

🚨 VENDREDI 5 AVRIL ON FÊTE 🍾
Et on offre 👀👇🏼

Il y a 3 ans, le premier studio d’électromyostimulation Iron Bodyfit ouvrait ses portes au Québec et à Ste-Foy plus précisément. Venez fêter avec nous cette belle évolution, car c’est grâce à vous tous aujourd’hui qu’Iron bodyfit est en pleine expansion et qu’on compte déjà 6 studios rien qu’à Québec, et 8 dans la région de Montréal ☄️

Amis, famille, Iron ou pas, c’est l’occasion de visiter le studio, de poser des questions et surtout de tenter de remporter UN MOIS D’EMS au studio ✨

On vous attends nombreux 😉
Justine, Clément, Jimmy, Adrien & Laurie

02/15/2024

IRON BODYFIT à Salut Bonjour aujourd’hui ⚡️

Encore une fois, Martin Vachon a prêté son corps à la science!

01/16/2024

UNE SÉANCE DE ➕

Cette semaine, aidez-nous à booster notre visibilité.
Comment ❓

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On compte sur vous 🤞🏼