Martine Frappier - Hypnothérapeute

Martine Frappier - Hypnothérapeute Mentor | Dynamique relationnelle🪞

Je redéfinis votre vision du couple
Démystifier vos schémas ➳ ramener la connexion 🔥

👑 Programme Back to Us — 2026👇🏻

04/30/2026

La vérité, c’est que tu peux aimer sincèrement…et quand même réagir à partir de tes peurs et tes manques.

Réagir à partir de ce que ton histoire n’a pas encore guéri.

Tu peux aimer quelqu’un…et entendre du rejet là où il y a juste une maladresse.
Tu peux aimer quelqu’un…et te fermer, attaquer, contrôler ou fuir parce qu’une vieille blessure vient d’être touchée.

Et c’est là que ça devient confrontant…

Réaliser que parfois, ce n’est pas l’autre que tu vois…c’est tout ce que tu projettes encore sur lui.

Alors que souvent…
c’est surtout ton inconscient qui essaie de te protéger d’une douleur déjà connue.

Je pense qu’on gagnerait tellement à comprendre ça plus tôt.
Parce que ça change la façon dont on se regarde.

Et la façon dont on regarde l’autre aussi.

L’amour est là.
Mais tant que les blessures parlent plus fort que la conscience, elles peuvent prendre toute la place dans la relation.

Et pour moi, aimer en conscience, c’est justement ça…avoir l’humilité de voir ce qu’on projette encore, pour arrêter de faire porter à l’autre le poids de ce qu’il n’a pas créé.

Commente « vérité » si tu aimerais comprendre un peu plus comment ton inconscient gouverne tes relations et je t’envoie une vidéo gratuite.

Parce que comprendre ce que tu projettes peut changer ta façon d’aimer…réellement!

03/19/2026

J’ai été cette femme qui laissait ses limites se faire dépasser…pour ne pas risquer d’être abandonnée.

J’ai longtemps cru que pour être aimée,
je devais prendre moins de place.

ĂŠtre moins moi.

Et Ă  force de ne pas me choisir, je me perdais dans mes relations.

Mais la vérité, c’est que l’autre était surtout le miroir de ce que je n’avais pas encore guéri en moi.

Il me montrait…
lĂ  oĂą je ne me choisissais pas
lĂ  oĂą je me trahissais pour garder la relation
là où je manquais de sécurité intérieure
là où j’avais encore peur qu’on me quitte si je prenais trop de place

Le jour où j’ai compris que mes relations venaient aussi me révéler ce que j’avais à voir, à guérir, à transformer.

TOUT à changé!

Aujourd’hui, c’est exactement pour ça que je fais ce que je fais…

Parce que je connais cette femme-lĂ .

Je sais comment elle aime.
Je sais comment elle s’oublie.
Et je sais surtout ce qui devient possible
quand elle commence enfin Ă  se choisir.

Parce que l’objectif, c’est de te permettre de briller dans ta relation au lieu de t’y éteindre.

Si tu te reconnais là-dedans, et que tu sens que tes relations viennent te montrer quelque chose de plus profond, écris-moi « DÉCODAGE » en DM.

On va mettre de la lumière sur ce que ta dynamique essaie de te révéler.

Martine xx

Et non… ce ne sont pas des “traits de personnalité”.Ce sont souvent des rôles de survie.Des façons de te protéger quand ...
03/10/2026

Et non… ce ne sont pas des “traits de personnalité”.

Ce sont souvent des rĂ´les de survie.

Des façons de te protéger quand quelque chose en toi se sent menacé, insécure, pas choisi, pas entendu.

Le contrĂ´lant veut Ă©viter le chaos.
Le sauveur veut garder le lien Ă  tout prix.
L’évitant veut fuir l’inconfort avant qu’il ne le submerge.

Le problème, ce n’est pas d’avoir développé ces réflexes-là.

Le problème, c’est de croire que c’est juste toi…
alors qu’en réalité, c’est ta blessure qui prend le contrôle.

Et tant que tu ne mets pas de lumière sur le rôle que tu rejoues, tu vas continuer à répéter les mêmes dynamiques, les mêmes tensions, les mêmes déceptions.

Comprendre ton rôle, c’est arrêter de te juger.
Et surtout, c’est commencer à aimer autrement.

Si tu veux comprendre ce que toi, tu rejoues dans ta relation j’ai une vidéo gratuite pour tout comprendre…commente « RÔLE » et je te l’envoie 🤍

On vit dans un monde où tout le monde veut te “réparer”.Te transformer. Te guérir. Sauver ton couple.Comme si toi, ou vo...
02/18/2026

On vit dans un monde où tout le monde veut te “réparer”.
Te transformer. Te guérir. Sauver ton couple.

Comme si toi, ou votre relation, étiez défectueux.

Moi, ce n’est pas ça que je fais.

Je ne pars pas du principe qu’il y a quelque chose à corriger chez toi.

Je pars du principe qu’il y a quelque chose à voir plus clairement.

Je ne suis pas là pour te dire quoi faire, te dire quoi ressentir ou te promettre que “tout ira mieux” si tu appliques 3 outils de communication!

Je suis là pour lire ce qui se rejoue à travers ta relation…

👉 ce que tu répètes
👉 les rôles que tu prends
👉 ce que ton rationnel protège encore
👉 comment vos blessures se répondent sans que vous vous en rendiez compte

Là où beaucoup travaillent sur le “parle-lui comme ça”,
moi je regarde la structure de votre dynamique.

Parce que tant que tu ne vois pas ce qui se passe en dessous, tu peux changer de phrases, de ton, même de partenaire…tu rejoueras la même histoire.

Mon job, ce n’est pas de te prendre en charge.

C’est de t’aider à voir assez clairement pour que tu puisses arrêter de répéter ce qui te fait mal…
et cesser de te mentir sur ce qui se passe vraiment entre vous.

Si tu ne veux plus juste être rassurée, mais comprendre ce que ta relation essaie de te montrer de toi (et de vous)

Commente « BACK » si tu es prêt(e) à comprendre et vivre une relation consciente .

On ne quitte pas une relation parce qu’il n’y a plus d’amour.On quitte parce qu’on est épuisée d’être en mode survie.En ...
02/13/2026

On ne quitte pas une relation parce qu’il n’y a plus d’amour.

On quitte parce qu’on est épuisée d’être en mode survie.

En mode survie…tu te protèges, tu t’adaptes, tu réagis, tu encaisses…pis ça c’est épuisant en svp!

Mais tu ne te révèles pas.

Et tant que ta dynamique personnelle reste inconsciente…tu vas recréer ce mode, peu importe le partenaire.

Le problème n’est pas que vous vous aimez mal.
C’est que vous interagissez depuis vos blessures.

La vraie question n’est pas…

“Est-ce que c’est la bonne personne ?”

Mais…

“Est-ce que j’agis depuis mon adulte… ou mon enfant blessé ?”

Dis-moi en commentaire…Lequel des 5 signes te parle le plus ?

Tu peux passer des années à réparer ce qui n’est pas le vrai problème…Beaucoup de couples viennent me voir en me disant…...
02/05/2026

Tu peux passer des années à réparer ce qui n’est pas le vrai problème…

Beaucoup de couples viennent me voir en me disant…

“On communique mal.”
“On ne se touche plus.”
“On se chicane pour des niaiseries.”

Mais ce que je vois, moi, ce ne sont pas des “problèmes de couple”.

Je vois des blessures non reconnues, des rôles inconscients qui prennent toute la place, des schémas répétitifs qui étouffent la relation.

Tu peux…

• organiser plus de sorties
• répartir les tâches
• essayer de “mieux communiquer”

Si vous ne regardez pas la source…ce que la relation est en train de réveiller en chacun de vous…vous allez juste déplacer le problème ailleurs.

Le vrai shift se fait quand tu arrêtes de vouloir tout gérer en surface et que tu décides de voir ce qui se rejoue en toi à chaque fois que ça explose, que ça se ferme, que ça se répète.

C’est exactement ce que je fais dans mon accompagnement…on vient éclairer et transformer votre dynamique inconsciente, pour ramener de la clarté, de la sécurité et de la connexion.

💬 Si tu sens que vous êtes rendus là, écris-moi « SOURCE » en DM.

Je vais te montrer comment on peut travailler ensemble pour arrêter de patcher…et enfin transformer votre “nous” pour de vrai.

Martine_Hypnothérapeute & Mentor en dynamique relationnelle

Parce qu’une vraie complicité se tisse dans trois formes d’intimité essentielles…L’intimité émotionnelleÊtre capable de ...
01/15/2026

Parce qu’une vraie complicité se tisse dans trois formes d’intimité essentielles…

L’intimité émotionnelle

Être capable de s’ouvrir, d’être vu·e dans sa vulnérabilité… sans peur d’être rejeté·e ou minimisé·e.

L’intimité cognitive

Pouvoir partager ses pensées, ses rêves, ses idées. Se sentir compris·e intellectuellement. Être deux humains qui évoluent, ensemble.

L’intimité corporelle

Se toucher avec présence. Reconnecter à travers le corps, sans pression de performance. Créer du désir à partir de la sécurité.

Un couple aligné circule dans ces trois sphères.
Quand l’une est manquante trop longtemps… la relation se dissocie.

Et souvent, ce qu’on appelle “perte de désir”…
…c’est un appel à reconnecter dans les autres formes d’intimité.

Tu te reconnais ?
Tu sens que l’un de ces axes est absent ?

Si tu veux ramener cette intimité dans ton couple, je t’attends en DM.

On va aller comprendre ce qui vous a coupé de cette complicité…et comment la reconstruire, autrement.

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