09/04/2026
😱 𝗘̂𝘁𝗿𝗲 𝘂𝗻𝗲 𝗲́𝗽𝗼𝗻𝗴𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀𝘂𝘀 𝗿𝗮𝘆𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿 ☀️
En tant qu’hypersensibles, nous avons une tendance à croire que nous sommes des éponges à émotions, ce qui teinte notre relation aux autres et nous pousse parfois à nous isoler pour ne plus à avoir à subir leurs émotions, surtout les plus désagréables comme la colère, le stress, le chagrin, le désespoir, l’injustice, l’angoisse…
Dans l’état actuel des choses dans le monde où nous vivons, être à la merci des émotions des autres peut être un handicap et un frein à des relations interpersonnelles saines, parce que cela nous gruge de l’intérieur et nous éloigne de ce qui nous appartient, donc, de nous-même.
Certes, nous pouvons ressentir les émotions des autres car nous avons la capacité de nous connecter à leur for intérieur, ce qui peut nous aider à les comprendre et à mieux les soutenir, mais rien ne nous oblige à en souffrir, et cela peut se faire par un choix conscient au lieu d’avoir l’impression d’être impuissant là-dessus.
Nous pouvons aussi créer l’effet inverse : Rayonner.
Je me suis rendu compte en m’observant que ma joie était contagieuse et que j’avais beaucoup de facilité à la transmettre. J’ai remarqué aussi que quand je suis en colère, il y a comme de l’électricité dans l’air. L’atmosphère de la pièce devient lourde et les gens autour de moi ressentent un fort malaise en mon contact même si je n’exprime pas clairement ma colère.
Ce qui nous ramène à la possibilité de deux postures :
💫 Une où nous avons constamment peur d’être abandonnés ou rejetés, et que nous croyons que le seul moyen d’être aimés est de prendre en charge émotionnellement les gens qui nous entourent, dans le sacrifice de nous-même et de nos besoins. Ce qui nourrit notre syndrome du sauveur et nous permet de nous sentir utile dans un monde qui ne fait pas de sens, mais qui nous éloigne tellement de nous-même que nous nous sentons seuls, même si nous sommes entourés. Ce qui a pour résultat de ne pas être compris, ne pas être respecté, ne pas être entendu, ne pas être valorisé, ne pas être vu dans tous les efforts que nous faisons…
💫 Une autre où nous sommes à l’écoute de ce qui se passe à l’intérieur de nous et où nous avons la capacité de le nommer clairement. Où nous n’attendons plus la validation à l’extérieur de nous car nous donnons de la légitimité à qui nous sommes et où nous honorons nos besoins et nos limites. Où nous apprenons à regarder nos parts d’ombre et où nous nous ouvrons à nous-même. Ce qui a pour résultat de nous sentir de plus en plus alignés et en paix avec qui nous sommes, ce qui influe indirectement sur toutes les personnes qui nous entoure car nous devenons inspirants, et notre bien être intérieur ne fait que rayonner de plus en plus autour de nous, ce qui donne l’espace aux autres de nous respecter et de nous valoriser.
En accompagnement, je prends le temps de démystifier avec vous tous les fonctionnements et les croyances limitantes qui vous gardent dans la première posture, afin que vous puissiez en prendre conscience. Je vous aide aussi à faire la part des choses par rapport à ce qui vous appartient et ce qui appartient aux autres pour que vous puissiez vous responsabiliser sur ce qui vous appartient, et surtout pour que vous puissiez responsabiliser les autres par rapport à ce qui leur appartient. Je vous guide aussi tranquillement vers des ajustements et des mécanismes qui ramènerons de plus en plus de légèreté dans votre quotidien et qui vous amènerons vers la deuxième posture dans le respect de votre rythme d’évolution.
Pour ce qui est du Shiatsu, je fais en sorte de bouger votre corps dans le sens de l’ouverture pour accompagner ce mouvement de rayonnement, qui part de l’intérieur vers l’extérieur, et je nourris en même temps la fluidité et la circulation dans votre corps énergétique, ce qui crée plus de bien-être à l’intérieur de vous et qui permet à ce que vous vous sentiez de plus en plus en sécurité intérieurement. Je crée aussi un espace où pouvez juste être, dans un contact bienveillant, enveloppant et réconfortant.
Ceci reste des exemples de comment je peux vous accompagner dans ce mouvement de rayonnement. Le champ des possibles reste infini, et chaque séance, que cela soit en accompagnement ou en shiatsu, reste unique, et s'adapte à ce que vous vivez dans le moment présent, et surtout, à qui vous ''êtes'' dans le moment présent.
N’hésitez pas à me contacter si vous en ressentez le besoin, ou si vous avez des questionnements sur comment je peux vous aider dans ce que vous traversez actuellement, et cela me ferait plaisir d’y répondre.
Aujourd’hui, plusieurs de mes clients me demandent comment je fais pour me protéger des émotions intenses qu’ils peuvent vivre pendant nos rencontres, et ma réponse est que je n’ai pas besoin de me protéger, pour la simple raison que je suis conscient de ce mouvement interne de rayonnement, et que dans ce mouvement qui part vers l’extérieur, tout ce qui appartient aux autres est repoussé naturellement. Je passe aussi beaucoup de temps à nourrir mon bien-être et ma paix intérieure, à tel point que plusieurs d’entre vous prenez rendez-vous avec moi car vous le percevez à travers ce que je dégage dans mes textes et mes photos.
Permettez-vous d’être inspirants, d’être tout simplement.
Je nous aime 💛💚💙🤍❤️
🌿 Deux lieux, une même promesse : vous accueillir tel que vous êtes.
À Sherbrooke ou à Montréal, je vous offre un espace pour vous déposer, respirer et vous reconnecter à vous-même.
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