L'Essentiel bien-être & détente

06/09/2026

✨ Nouveauté ✨

Afin de mieux répondre à vos besoins, mes soins sont maintenant offerts à deux endroits :

🏡 À mon domicile, à Terrebonne (secteur La Plaine)
📍 À mon local, situé au 2625 boulevard des Entreprises à Terrebonne

Lors de votre prise de rendez-vous en ligne, vous pourrez sélectionner l'emplacement qui vous convient le mieux.

Assurez-vous simplement de vérifier le lieu choisi au moment de votre réservation.

Au plaisir de prendre soin de vous ! 💆‍♀️

06/06/2026

Petit rappel : prendre soin de soi est important 🌿

Entre le travail, la famille, les entraînements et toutes les obligations que l’on a, on oublie parfois d’écouter ce que notre corps essaie de nous dire.

Si vous avez besoin d’un moment pour relâcher les tensions et faire une pause, je serais heureuse de vous accueillir chez moi !

Merci à tous ceux qui me font confiance et qui encouragent mon entreprise en partageant mes publications ou en parlant de mes services autour d’eux. Ça fait toute la différence.

Et n’oubliez pas : si vous référez un nouveau client, vous obtenez tous les deux un crédit de 10$ applicable sur votre prochaine séance 🤍

🧾 Reçus d’assurance disponibles

05/29/2026

✨ Parce que votre confiance est précieuse ✨

Depuis le début de ma pratique, plusieurs d'entre vous ont pris le temps de recommander mes services à leurs proches. C'est l'un des plus beaux compliments que je puisse recevoir, et j'en suis sincèrement reconnaissante.

Pour vous remercier de cette confiance, j'ai mis en place un programme de référence.

🤍 Lorsque vous recommandez mes services à un proche :

• Votre proche reçoit un crédit de 10 $ sur son premier massage
• Vous recevez également un crédit de 10 $ applicable à votre prochain rendez-vous

Le bien-être se partage, et c'est toujours un privilège pour moi d'accompagner les personnes qui me sont recommandées.

✨ Connaissez-vous quelqu'un qui aurait besoin d'un moment pour ralentir, récupérer ou simplement prendre soin de lui ? N'hésitez pas à lui parler de mes services.

Merci de votre confiance, de votre fidélité et de votre soutien. Chaque recommandation contribue à faire grandir ma pratique et me permet de continuer à faire ce que j'aime : prendre soin des gens. 🤍

05/10/2026

Mes disponibilités de la semaine 🌿

Pour prendre rendez-vous :
https://www.gorendezvous.com/lessentielbienetredetente?source=GOMarketplace

05/07/2026

Une bonne nouvelle ça, wow 🤩🙌

📢 Une avancée historique pour l’évolution de la massothérapie au Québec!

Pour la première fois, les sept principales associations de massothérapeutes du Québec unissent officiellement leurs forces.
Nous proposons un projet de professionnalisation de la massothérapie, comprenant la réserve du titre de massothérapeute et visant à renforcer la reconnaissance, la qualité et les standards de la profession, au bénéfice des thérapeutes comme du public.

📄 Pour consulter tous les détails, voici l’annonce officielle : https://mailchi.mp/rmpq/projet-de-professionnalisation-de-la-massothrapie.

Vous avez des questions? Une FAQ dédiée est disponible pour répondre à vos interrogations : https://rmpq.ca/projet-de-professionnalisation-de-la-massotherapie/.

05/04/2026

💗 Petit rappel – Plus que quelques jours pour en profiter 💗

Tu n’as toujours pas trouvé le cadeau parfait pour la Fête des mères ?
Bonne nouvelle : tu viens de le trouver 🙌

💆‍♀️ Massage 60 min – 80$ (au lieu de 90$)
💆‍♀️ Massage 90 min – 105$ (au lieu de 115$)
💝 + petites attentions incluses

🎁 Certificats cadeaux disponibles
✔️ Rapide
✔️ Facile
✔️ Toujours apprécié

📅 Offre valide jusqu’au 11 mai
(les certificats peuvent être utilisés plus t**d 💝)

⚠️ Quelques disponibilités restantes

Honnêtement… c’est le genre d’attention qu’elle ne se paiera pas elle-même, mais qu’elle va profondément apprécier.

💬 Tu peux aussi envoyer ce post à la bonne personne… juste au cas 😉

📩 Écris-moi maintenant et je te prépare ça 🙌

05/03/2026

Mes disponibilités de la semaine 🌿

Pour prendre rendez-vous :

https://www.gorendezvous.com/lessentielbienetredetente?source=GOMarketplace&fbclid=PAdGRleARkvuJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaffLsCaCNvqyBgOyfrePZE1LH1_oFYh_cd5ciCz-KjQrdJgRfaNp2b1mst4ag_aem_piMC5YYPCZ8tXXCuECpYCQ

04/27/2026

🌸 Promotion - Fête des mères 🌸

Et si cette année, on lui offrait un vrai moment pour elle…

Pour célébrer toutes les mamans, je vous propose une offre toute douce, valide pour un temps limité :

✨ Massage 60 minutes - 80$ (au lieu de 90$)
✨ Massage 90 minutes - 105$ (au lieu de 115$)

💝 Chaque soin inclut :
+ jusqu’à 10 minutes de massage visage ou cuir chevelu
+ une petite attention

🎁 Certificats cadeaux disponibles

Offre valide jusqu’au 11 mai 2026
Les certificats cadeaux peuvent être utilisés ultérieurement

Parce qu’elle mérite de prendre soin d’elle autant qu’elle prend soin des autres 🤍

📩 Écris-moi pour réserver ou offrir ce soin

04/25/2026

🌿 Le printemps est enfin là… et ton corps le ressent aussi 🌿

Avec le retour des journées plus longues et du renouveau, c’est souvent le moment où les tensions accumulées de l’hiver se font sentir : fatigue, raideurs, manque d’énergie…

Et si tu t’offrais un moment pour repartir sur de bonnes bases ? ✨

Que ce soit pour :
• relâcher les tensions musculaires
• retrouver de l’énergie
• ou simplement t’accorder une pause bien méritée

Je suis là pour t’accompagner 💆‍♀️

🌸 Quelques disponibilités sont encore ouvertes dans les prochains jours 🌸
Réserve ton moment de détente ici :

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

04/09/2026

Petite question pour vous aujourd’hui…

Depuis combien de temps n’avez-vous pas pris un vrai moment pour vous ?

On attend souvent d’être « trop tendu », « trop fatigué »…
Mais si on prenait soin de soi AVANT d’être à bout ?

💭 Répondez-moi en commentaire… je suis curieuse

C’est exactement ce que je vous propose 🌿
Un moment pour ralentir, respirer et repartir plus léger.

💚 Mon objectif : que vous ressortiez mieux que lorsque vous êtes entré.

📅 Écrivez-moi pour connaître mes disponibilités