Ideal nutrition care

Ideal nutrition care Nutritional assessment and customized meal plans for weight loss ✔,weight gain✔,athletes ✔ , chronic diseases✔

کدوم یکی از اینا روتا امروز «رژیمی» می‌دونستی؟🥣 گرانولا🥜 کره بادام‌زمینی🍇 میوه خشک🥤 اسموتی🍫 محصولات فیتاسمشو کامنت کن 👇و...
08/29/2026

کدوم یکی از اینا رو
تا امروز «رژیمی» می‌دونستی؟

🥣 گرانولا
🥜 کره بادام‌زمینی
🍇 میوه خشک
🥤 اسموتی
🍫 محصولات فیت

اسمشو کامنت کن 👇
و این پست رو برای اون دوستی بفرست
که هر چیزی روش نوشته رژیمی، می‌خره! 😄
____________
Dr.Omid Rezazadeh (Ideal Nutrition Care)
Dr.Omid Rezazadeh (Ideal Nutrition Care)
____________________
#فیت #آرگانیک

آمپول لاغری یک ابزار درمانیه، نه جایگزین سبک زندگی سالمبرای اینکه با کمترین عوارض، بهترین نتیجه رو بگیرید:🥗 تغذیه باکیفی...
08/25/2026

آمپول لاغری یک ابزار درمانیه، نه جایگزین سبک زندگی سالم
برای اینکه با کمترین عوارض، بهترین نتیجه رو بگیرید:

🥗 تغذیه باکیفیت
💧 مایعات کافی
🍽️ وعده‌های کوچک‌تر
🏃‍♀️ فعالیت منظم
🏋️ تمرین قدرتی
👨‍⚕️ پیگیری پزشکی

#مانجارو

08/23/2026

Not all heroes wear capes. Some wear stethoscopes.🩺🥼
Happy Doctor’s Day🤍☘️
________
#روزپزشک

این روزها استفاده از آمپول‌های لاغری خیلی رایج شده، اما نکته مهم اینه که هر کسی که چند کیلو اضافه‌وزن داره، لزوماً کاندی...
08/12/2026

این روزها استفاده از آمپول‌های لاغری خیلی رایج شده، اما نکته مهم اینه که هر کسی که چند کیلو اضافه‌وزن داره، لزوماً کاندید مصرف این داروها نیست.

در این پست درباره‌ی مهم‌ترین نکات صحبت کردیم:
🔹 شایع‌ترین عوارض گوارشی
🔹 پانکراتیت؛ عارضه‌ای جدی اما نادر
🔹 تأثیر داروها بر کبد و کلیه
🔹 تغییرات بینایی و ارتباط آن با قند خون
🔹 کم‌کاری تیروئید و هاشیموتو
🔹 موارد منع مصرف مرتبط با تیروئید
🔹 اینکه چه افرادی بر اساس BMI می‌توانند کاندید درمان باشند

⚠️ نکته مهم: مصرف این داروها نباید خودسرانه باشد. انتخاب دارو، دوز و ادامه درمان باید با توجه به شرایط بدنی، بیماری‌های زمینه‌ای و نظر پزشک انجام شود.

صحبت های تکمیلی دکتررضازاده در مورد تاثیر استرس و اضطراب بر تغییر وزنی و حال روحی در TEDx نخستین فارسی زبان خارج کشور🔴حت...
07/25/2026

صحبت های تکمیلی دکتررضازاده در مورد تاثیر استرس و اضطراب بر تغییر وزنی و حال روحی در TEDx نخستین فارسی زبان خارج کشور🔴

حتما تا انتها ویدیو رو نگاه کنید⚠️
آرزوی حال خوب برای تمامی شما عزیزان🙏🏼💚

Dr.Omid Rezazadeh (Ideal Nutrition Care)
_______________

#استرس #اضطراب

07/24/2026

صحبت های تکمیلی دکتررضازاده در مورد تاثیر استرس و اضطراب بر تغییر وزنی و حال روحی در TEDx نخستین فارسی زبان خارج کشور🔴

حتما تا انتها ویدیو رو نگاه کنید⚠️
آرزوی حال خوب برای تمامی شما عزیزان🙏🏼💚

Dr.Omid Rezazadeh (Ideal Nutrition Care)
___________________

#استرس #اضطراب

07/18/2026

💉 با وجود این همه دارو، آمپول و روش‌های جدید لاغری…
چرا آمار چاقی در دنیا همچنان رو به افزایش است؟

اگر قرار بود فقط یک دارو مشکل اضافه‌وزن را حل کند، امروز نباید با افزایش آمار چاقی در سال‌های اخیر روبه‌رو می‌بودیم.

واقعیت این است که چاقی فقط به کالری و غذا محدود نمی‌شود. استرس، خواب، احساسات، سبک زندگی، سلامت روان و تغذیه، همگی در کنار هم روی وزن و سلامت بدن تأثیر می‌گذارند.

در این ویدئو درباره همین موضوع صحبت کرده‌ام؛ اینکه چرا برای رسیدن به وزن ایده‌آل، باید جسم و ذهن را با هم دید، نه اینکه فقط به دنبال یک راه‌حل سریع باشیم.

🎥 تا انتهای ویدئو همراه من باشید؛ شاید نگاهتان به کاهش وزن برای همیشه تغییر کند.

💬 به نظر شما، مهم‌ترین دلیل افزایش چاقی در دنیای امروز چیست؟ نظرتان را در کامنت‌ها بنویسید
Dr.Omid Rezazadeh (Ideal Nutrition Care)
Dr.Omid Rezazadeh (Ideal Nutrition Care)
_____________________
#دکتررضازاده #استرس

بدن تو قرار نیست تو این روزا تحت فشار باشه…فقط یه کم مراقبت لازم داره 💚omid_rezazadeh #دکتررضازاده #تغذیه #استرس #فر...
02/19/2026

بدن تو قرار نیست تو این روزا تحت فشار باشه…
فقط یه کم مراقبت لازم داره 💚omid_rezazadeh
#دکتررضازاده #تغذیه #استرس #فرهنگی

خشم احساس بدی نیست؛🟡سرکوب خشم خطرناکه.یاد گرفتن ابراز درست احساساتیعنی مراقبت از سلامت جسم و رواناسلاید آخر راه‌های سالم...
02/08/2026

خشم احساس بدی نیست؛🟡
سرکوب خشم خطرناکه.

یاد گرفتن ابراز درست احساسات
یعنی مراقبت از سلامت جسم و روان
اسلاید آخر راه‌های سالم تخلیه خشم براتون نوشتیم✅
___________________omid_rezazadeh
••••••••••••••••••••••
#اضطراب #غم

Address

335 Sheppard Avenue East
Toronto, ON
M2N3B3

Opening Hours

Friday 9am - 6pm
Saturday 4pm - 3pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ideal nutrition care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Ideal nutrition care:

Shortcuts

Featured

Share

Category