BiaFit - Saude&Beleza - Wellness

BiaFit - Saude&Beleza - Wellness BiaFit surgiu para promover um estilo de vida saudável a todos, independente da idade, sexo ou círculo social! Tudo feito com muito amor

BiaFit emerged to promote Health lifestyle to all, regardless age, gender or social background! A BiaFit surgiu de uma paixão ao estilo de vida saudável, através da prática de exercícios diários e alimentação adequada!

05/22/2026

🚨 HOJE é o ÚLTIMO DIA para garantir sua inscrição no QVS ENGAGE YOUR CORE com a camiseta EXCLUSIVA do evento! 🔥

Se você anda cansado(a), sem energia, preso(a) na rotina, sem tempo pra você, pra sua saúde ou pra quem você ama… talvez esse evento seja exatamente o que você precisava. 🎯

O Engage Your Core não é só um evento. É uma experiência para ativar corpo, mente e alma, se reconectar, sair da rotina, conhecer pessoas, se desafiar e viver algo diferente de verdade. ❤️‍🔥

✔ Espaço Kids incluso
✔ Sorteios incríveis
✔ Ambiente elegante e acolhedor
✔ Energia, conexão, movimento e muitos insights

⚠️ VAGAS LIMITADAS e as inscrições encerram HOJE!

📍30 de Maio - 949, St Clair Ave West Toronto

📲 Me chama no direct ou WhatsApp e garante seu lugar AGORA!

506 391-6866

Bia Viana

05/15/2026

🔥 Você está cuidando do corpo… mas e da mente, da energia e das conexões ao seu redor?

O ENGAGE YOUR CORE está de volta para a sua 2ª edição — ainda mais forte, mais intenso e com experiências que vão muito além de um treino. 💥

🗓 30 de Maio
⏰ 14h30 às 17h30
📍 Casa de Bamba – 949 St. Clair West

Prepare-se para uma tarde de:
✔ HIIT
✔ Defesa pessoal
✔ Alongamento
✔ Interação e crescimento pessoal
✔ Experiências com Neuropsicanálise, Grafologia, Nutrição e Personal Training

✨ Ambiente exclusivo
🎁 Sorteios + gift bags + surpresas especiais

👫 Evento misto — homens e mulheres bem-vindos

💰 Valores:
• $45 para quem já tem a camiseta
• $57 com camiseta inclusa até 15/05
• $99 casal até 15/05

⚠️ As vagas são LIMITADAS e a primeira edição esgotou rapidamente.

Se você quer viver uma experiência que fortalece corpo, mente e propósito… essa é sua chance. 🔥

📲 Me chama agora e garante sua vaga antes que acabem.

Bia Viana & Richard Capstick 💛

Happy Mother’s Day to the women who do it all with love, strength, and grace. 🌷A mother can be many things at once:a car...
05/10/2026

Happy Mother’s Day to the women who do it all with love, strength, and grace. 🌷

A mother can be many things at once:
a caregiver, a professional, an entrepreneur, a housewife, a best friend, a safe place, a teacher, a Capoeirista, a BJJ fighter, a warrior, a peacemaker, and the heart of a family.

Inspired by the strength and wisdom of Proverbs 31, today we celebrate every woman who gives so much of herself while still finding the courage to rise, love, and keep going every single day.

You are powerful.
You are valued.
You are deeply loved.

Happy Mother’s Day 💖

Bia Viana

04/22/2026

Ladies of Toronto… this is your sign 💖

Our Women’s Event – Engage Your Core is happening THIS Saturday, April 25th from 2:30 PM to 5:30 PM📍 949 St. Clair Avenue West

Spots are still OPEN, but here’s the update:
✨ T-shirts are officially SOLD OUT (deadline has passed!) but you can still join us and be part of this powerful experience!

Get ready for:
🔥 HIIT Circuit Training
💃 Zumba
🥊 Self-Defense
🧠 Mindset Talk
🎁 Prizes & Surprises

This is more than a workout… it’s connection, empowerment, and a space just for YOU.

💰 Investment: $49
📩 Send e-transfer to: [email protected]

📲 Questions or to secure your spot:
WhatsApp me: 506-391-6866

Only a few spots left… don’t miss this 💫

See you there

Bia Viana


04/18/2026

💖 **Evento para Mulheres em Toronto – Você está convidada!** 💖

Este é o seu convite pessoal para se juntar a nós no dia **25 de abril** para uma experiência poderosa de 3 horas, criada para movimentar o seu corpo, transformar a sua mentalidade e recarregar a sua energia ✨

Para quem se inscrever até o fia 18/04, ainda vai receber a sua camiseta exclusiva QVS / BiaFitWellness 👕🔥

Vamos reunir mulheres de todas as idades, origens e níveis de condicionamento físico para algo realmente especial:

💃 Zumba
🔥 Circuito HIIT
🥊 Defesa Pessoal
🧠 Roda de Reflexão sobre Mudança de Hábitos

E além disso…

🎁 **Experiências de sorteio:**
✨ Análise de biorressonância – entenda a energia do seu corpo e possíveis desequilíbrios

✨ Análise da raiz capilar – insights sobre estresse, minerais e bem-estar geral

Isso é mais do que um treino…
É um **reset para o seu corpo, sua mente e sua motivação** 💛

📅 25 de abril (sábado)
⏰ 14h30 – 17h30
📍 949 St Clair Ave West
💰 Investimento: apenas $49

Se você estava esperando por um sinal… é esse.

Venha sozinha ou traga uma amiga — só não fique de fora 💪

📩 Inscrição via e-transfer: [email protected]

Vou amar te ver lá, cercada de mulheres fortes, motivadas e prontas para evoluir juntas 💖

Beijos e até lá ✨
Bia 💜💪

04/04/2026

🇬🇧 “Wait… injured and STILL training? 👀
Yes. Because I don’t wait to feel ready.
I decide to show up.
This is my 1%. And that 1% done daily changes everything.
No excuses. No procrastination.
Just discipline.

👉 Now be honest…
What are YOU doing today to get better physically, mentally, emotionally?

Or are you waiting for the ‘perfect moment’? 🔥💪”

___________________________________________________

🇧🇷 “Espera… lesionada e MESMO ASSIM treinando? 👀
Sim. Porque eu não espero me sentir pronta.
Eu decido aparecer.
Esse é o meu 1%. E esse 1% feito todos os dias, muda tudo.
Sem desculpas. Sem procrastinação.
Só disciplina.

👉 Agora me responde com sinceridade…

O que VOCÊ está fazendo hoje para melhorar fisicamente, mentalmente e emocionalmente?

Ou está esperando o ‘momento perfeito’? 🔥💪”

Bia Viana

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03/27/2026

🇺🇸 Some days you feel strong. Other days… you just show up.

And that’s exactly where transformation begins. 💫

This is more than a workout — it’s a space where women support, uplift, and grow together. Where you are seen, encouraged, and never judged. 🤍

If you’ve been feeling stuck, unmotivated, or alone… this is your sign.

✨ Surround yourself with the energy that elevates you

✨ Commit to becoming your strongest, most confident self

🚨 Spots are LIMITED for next month
Don’t wait until it’s too late.

_______________________________________________

🇧🇷 Tem dias que você se sente forte…
e tem dias que você só aparece.

E é exatamente aí que a transformação começa. 💫

Isso aqui vai muito além de um treino — é um espaço onde mulheres se apoiam, crescem e evoluem juntas. Onde você é acolhida, incentivada e nunca julgada. 🤍

Se você anda se sentindo travada, desmotivada ou sozinha… esse é o seu sinal.

✨ Se conecte com uma energia que te eleva

✨ Decida se tornar sua versão mais forte e confiante

🚨 As vagas para o próximo mês são LIMITADAS Não deixa pra depois.

👉 Garanta sua vaga AGORA

Bia Viana
506 391-6866

Address

949, St Clair Avenue West
Toronto, ON

Opening Hours

Monday 6pm - 6:45pm
Wednesday 6pm - 6:45pm

Website

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