Dominique Fortin, massothérapie & soins énergétiques

05/12/2026

Aujourd'hui, j'ai reçu un beau cadeau d'une ancienne collègue qui est devenu cliente. Elle sait que j'aime embellir mon jardin!

C'est une délicatesse pensée ! 😊🌺

05/10/2026

🌿 Bᴏɴɴᴇ ғᴇ̂ᴛᴇ ᴅᴇs ᴍᴇ̀ʀᴇs 🌿

À toutes les mamans…
celles qui prennent soin, qui portent beaucoup,
qui donnent souvent avant de penser à elles-mêmes.

Aujourd’hui, j’aimerais simplement vous rappeler ceci :
vous avez aussi le droit de recevoir. 🤍
De ralentir.
De respirer.

D’être soutenue, écoutée… et enveloppée de douceur.

Prenez soin de vous autant que vous prenez soin des autres. 🌸

— Dominique ✨

05/07/2026

« 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗿𝗮𝗶𝘀 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗼𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗵𝗮𝗶𝗻 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 ? »

C’est une question qu’on me pose souvent 🌿

La douleur, c’est souvent le 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 𝗺𝗲𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀… pas le premier.
Le corps parle bien avant.

Pas toujours avec de gros symptômes.
Souvent à travers de petites choses subtiles qu’on banalise avec le temps :

• tu respires plus court sans t’en rendre compte
• ta mâchoire est souvent serrée
• tu soupires souvent
• tu te sens mentalement pleine, saturée
• ton sommeil est plus léger
• ton corps est tendu, mais “ça se gère”
• tu deviens plus irritable ou moins patiente
• tu décroches moins facilement

👉 Ça, c’est le corps qui commence déjà à 𝗮𝗰𝗰𝘂𝗺𝘂𝗹𝗲𝗿.

On a appris à attendre que ça fasse mal avant de prendre soin de soi.
Mais souvent, le meilleur moment pour recevoir un massage, c’est justement 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 que le corps ait besoin de crier. ✨

Si tu te poses la question :
« 𝗘𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷’𝗲𝗻 𝗮𝘂𝗿𝗮𝗶𝘀 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 ? »
… c’est souvent déjà un signe que ton corps aimerait qu’on l’écoute. 🤍

Prendre rendez-vous, ce n’est pas seulement soulager une douleur.
C’est aussi se réserver un espace pour respirer, relâcher… et revenir à soi. 🌱

➡️ Pour prendre rendez-vous directement, allez sur ma plate forme de rendez-vous: 𝗱𝗳𝗺𝗮𝘀𝘀𝗼.𝗱𝗮𝘁𝗲𝗱𝗲𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅.𝗰𝗼𝗺
Vous pouvez aussi m'écrire via mon courriel : [email protected] ou directement sur messenger.

05/07/2026

05/05/2026

🧩 𝗣𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹… 𝗶𝗹 𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘁 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.

Ces temps-ci, pour me déposer,
je fais des casse-têtes.

Aucun écran.
Aucune stimulation extérieure.
Juste moi… avec moi.

Et pendant que les pièces se placent,
quelque chose en dedans se réorganise aussi.

La respiration change.
Le système ralentit. 🌿

Une 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ s’installe.

Le tumulte peut continuer d’exister à l’extérieur…
mais il ne rentre plus.

Ce qui était mêlé devient plus clair.
Le corps lâche.
Le mental prend du recul.

C’est souvent dans ces moments simples
que les vraies prises de conscience émergent.

À l’inverse, quand on est constamment stimulé
(par les écrans, le bruit, l’information…)
le corps, lui, absorbe tout.

Et à un moment donné… ça devient trop.

👉 Tensions
👉 Surcharge
👉 Esprit qui tourne sans arrêt

On cherche à se calmer par la tête,
mais le vrai relâchement passe par le corps.

C’est exactement ce que je vois en séance.

Quand le système nerveux ralentit,
tout change.

Le corps respire.
Et l’espace revient… de l’intérieur.

🌿 𝗣𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝗶𝗹 𝘀𝘂𝗳𝗳𝗶𝘁 𝗱’𝘂𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗰𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲𝗿.
Et parfois… il suffit simplement de prendre action.

De s’offrir un espace.
De s’écouter assez pour ne pas attendre que ça déborde.

Parce que le corps, lui, parle bien avant la douleur.

05/03/2026

05/01/2026

𝗖𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀-𝗰𝗶, 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝗺𝗮𝗿𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗼𝘀𝗲 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗽𝗹𝘂𝘀𝗶𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝗰̧𝗼𝗶𝘀.
Que ce soit en massothérapie ou en soins énergétiques…
𝗯𝗲𝗮𝘂𝗰𝗼𝘂𝗽 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲́𝗲𝘀.

Le corps est là, mais l’esprit continue de tourner.
Les yeux ouverts, à jongler avec les préoccupations. 🌀

Et dans ces moments-là, le massage ne se savoure pas pleinement.

Alors, j’ai ajusté ma façon de commencer.

𝗝𝗲 𝗱𝗲́𝗯𝘂𝘁𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗰𝗿𝗮̂𝗻𝗶𝗲𝗻𝗻𝗲.
Ça vient apaiser une zone du cerveau liée au stress (l’amygdale),
comme si on calmait un mental qui a trop chauffé. 🔥➡️🌿

Très rapidement, je vois le système ralentir.
Le corps lâche, la respiration change.

𝗖̧𝗮 𝗱𝗲́𝗰𝗿𝗼𝗰𝗵𝗲.

Et là… la détente peut vraiment s’installer.

C’est beau à voir. ✨
Ce moment où tout s’apaise.

Et souvent, 𝗹’𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. 🌿

04/30/2026

𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝗼𝗯𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲

Parfois, pendant un massage très relaxant, une personne est presque endormie…
et soudain, son corps fait un 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝘀𝘂𝗿𝘀𝗮𝘂𝘁.

Un peu comme quand on s’endort le soir et que le corps fait un mouvement brusque.

La personne se réveille souvent et dit :
« Oups… désolé, j’ai sursauté ! » 😯

Mais en réalité, ce n’est pas grave du tout. C’est souvent simplement 𝘂𝗻 𝗿𝗲́𝗳𝗹𝗲𝘅𝗲 𝗱𝘂 𝘀𝘆𝘀𝘁𝗲̀𝗺𝗲 𝗻𝗲𝗿𝘃𝗲𝘂𝘅 quand le corps passe d’𝘂𝗻 𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗴𝗶𝗹𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝘂𝗻 𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱.

Beaucoup de gens vivent ça quand ils commencent à se relâcher complètement.

Ne vous sentez jamais mal pour ça, 𝗷𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀 𝗾𝘂'𝗮𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗺𝗼𝗻 𝘁𝗿𝗮𝘃𝗮𝗶𝗹 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝘀𝗼𝗻 𝗲𝗳𝗳𝗲𝘁. 🧘

➡️ Pour prendre rendez-vous directement, allez sur ma plate forme de rendez-vous: 𝗱𝗳𝗺𝗮𝘀𝘀𝗼.𝗱𝗮𝘁𝗲𝗱𝗲𝗰𝗵𝗼𝗶𝘅.𝗰𝗼𝗺
Vous pouvez aussi m'écrire via mon courriel : [email protected] ou directement sur messenger.

04/24/2026

𝗟𝗼𝗿𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝘃𝗮 𝘁𝗿𝗼𝗽 𝘃𝗶𝘁𝗲,
trop de stress, trop de surcharge
ou lorsque l’on a appris à refouler pour survivre,
les émotions ne sont pas vécues…

elles s’emmagasinent dans le corps.
Ce qui n’est pas vécu cherche un espace pour être entendu.
𝗔𝗹𝗼𝗿𝘀 𝗹’𝗲́𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝘁 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀.

Elle se loge dans les épaules quand tu portes trop pour les autres.
Dans le cou lorsque tu t’es habitué(e) à te taire pour plaire.
Elle se contracte dans le bas-ventre pour t’indiquer qu’il y a quelque chose à reconsidérer dans le lien auquel tu penses.

Le corps a son propre langage.
Et il est profondément intelligent.

Il ne cherche qu’une chose : être entendu. 👂
Il commence par chuchoter, à travers les énergies qui circulent.
Puis il élève la voix par des maux physiques. 💥
Et s’il n’est toujours pas écouté, il peut finir par se manifester en maladie.

Je suis là pour t’aider à comprendre ce langage.
À l’écouter, le ressentir, le réguler.
𝗘𝘁 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗲𝗿 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗲̀𝘀𝗲… 𝗲𝗻 𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲.

Je t’accompagne à travers
un accompagnement conscient,
un massage, 💆‍♀️
ou un soin énergétique. ✨

Mon approche invite à ralentir, 🐢
à revenir au corps,
et à avancer à un rythme respectueux de ce qu’il est prêt à livrer.

Si tu ressens l’appel d’écouter ton corps autrement,
dans la présence, la coopération et la douceur,
alors cet espace pourrait être juste pour toi.

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁: 𝗱𝗳𝗺𝗮𝘀𝘀𝗼.𝗱𝗮𝘁𝗲𝗱𝗲𝗰𝗼𝗶𝘅.𝗰𝗼𝗺
𝗠'𝗲́𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗰𝗼𝘂𝗿𝗿𝗶𝗲𝗹: 𝗱𝗳𝗺𝗮𝘀𝘀𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺
𝗼𝘂 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗠𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝗴𝗲𝗿.