Kamala yoga

08/17/2026

À propos de mon enseignement🕉...

Au niveau postural, mes cours de yoga sont axés sur la biomécanique et tient compte des besoins/pathologies de chacun.e🧍🏽‍♀️Vous recevez donc les ajustements nécessaires selon les postures et vos besoins.

Mon enseignement est également une invitation à prendre conscience de soi à travers les postures, les respirations ainsi que les méditations. 🧘🏻‍♀️

🪷Le yoga est un processus de conscience et de connaissance de soi. 🪷

Pssst. Il reste encore des places disponibles dans les cours de groupe (l'horaire est épinglé ci-haut).🧘🏻‍♀️🧘🧘🏼‍♀️

Les cours privé et semi-privé sont toujours disponibles sur demande. 🧎🏽‍♀️

Pour toutes questions, n'hésitez pas.

Au plaisir,
Kim 🙏.

08/04/2026

🍂Session cours de GROUPE pour l'automne chez Kamala yoga 🍂

🧘🏻‍♀️Pour vous inscrire:

- Écrivez-moi pour réserver votre place;
- Procédez au paiement de la session.

🕉 Date limite d'inscription : 24 août 🕉

Les cours privés et semi-privés sont disponibles tout au long de l'année sur réservation🪷.

Au plaisir,
Kim.

06/22/2026

Complétion d'une formation:
Jyoti- la psychologie du yoga 🕯🕉

Cette formation est une pépite qui m'accompagnera tant au plan personnel qu'au niveau de mon enseignement avec vous chers élèves. 🧘🏻‍♀️

Le yoga, je le nomme souvent, c'est un cheminement personnel... C'est une possibilité de s'observer, de relever certains automatismes que nous avons, au plan physique, mais également au plan mental.

Cette formation a affinée ma compréhension plus globale, mais en même temps, plus profonde du yoga.🌊

Merci à l'école Satyam Hervé Blondon pour la qualité de tes enseignements🙏.

06/11/2026

Attends yoga ou Hatha yoga🤔...
(Droit d'auteure à des clientes ici🤭)

Des clientes ont déjà dit à la blague qu’elles pratiquaient ici le ‘’Attends yoga’’ et j’ai trouvé cela très comique et en même temps, très représentatif de ce qu’il se passe ici au niveau postural et donc, avec la pratique du Hatha yoga.🧍🏽‍♀️

Effectivement, en Hatha yoga nous prenons le temps de s’installer dans nos postures en respect de la biomécanique et des particularités de chacun. Ensuite, on y reste…

Ceci peut nous amener une impatience dans certaines postures. Parfois, vous retenez le nom en Sanskrit des postures qui peuvent être plus exigeantes (on salue, entres autres, Supta padanghustasana👋😅).
À l'inverse, parfois, on ressent un bien fou dans certaines postures, parfois c'est un calme...

En Hatha yoga, on reste dans nos postures et donc, avec soi. On prend conscience de ce qui nous habite, de nos états qui peuvent changer selon la posture et surtout cela nous place vis-à-vis nous qui est l’essence même du yoga. Prendre conscience de ce qui nous habite dans une perspective d’observation, sans jugement.🧎🏽‍♀️

06/04/2026

06/02/2026

Session cours de GROUPE pour l'été Kamala yoga 🌷

Pour l'été, avec vos vacances, il est possible de réserver un à quelques cours de groupe!

🧘🏻‍♀️Pour s'inscrire :

1. Vous m'écrivez les dates que vous désirez réserver.

2. Lors de ma confirmation que le/les cours auront bel et bien lieux; procédez au paiement de vos cours réservés.🕉

* Date limite d'inscription : 18 juin *

🦋 Les cours privés et semi-privés sont disponibles tout au long de l'année sur réservation🦋.

Au plaisir,
Kim.

05/20/2026

🪷Svadhyaya- Étude des textes sacrés, étude de soi (introspection)🪷

Il s’agit d’un Niyama (règlede conduite personnelle en yoga) nous invitant à approfondir notre cheminement qu’est la connaissance de soi.🧎🏽‍♀️

Svadhyaya nous invite à étudier des textes sacrés et de faire des liens avec soi. Ceci dans le but de générer des pistes de réflexions visant à mieux se connaitre, mieux se comprendre. 🙏

C’est donc l’étude de soi à travers nos lectures et à travers l’observation de nos pensées, nos réactions et nos comportements.

Il existe plusieurs livres sur la philosophie du yoga.
En avez-vous déjà lu? Quels ont été vos plus marquants?👁

05/13/2026

C'est ce vendredi 15 mai que cela se passe chez Abhaya Yoga ✨️
Il reste actuellement 3 places🌸

05/06/2026

04/30/2026

Qu'est-ce que ça prend pour pouvoir s'inscrire à un cours ?🧘🏽‍♀️

La réponse dans la vidéo 🙏