Kamala yoga

Kamala yoga Kim Elliott, professeure d'Hatha yoga et fondatrice de Kamala yoga. La biomécanique fait partie intégrante de mon enseignement.
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-Hatha yoga tous niveaux (accessible à tous)🧘🏽‍♀️
Cours privé (1 personne *reçu d'assurance disponible), semi-privé (2 à 3 personnes), petit groupe et possibilités de cours en entreprise et dans vos lieux de travail🧘🏼. Après sept ans en éducation spécialisée dans le système de la santé, j’ai décidé de poursuivre l’accompagnement à travers une approche qui m’a profondément apportée et qui m'apporte

toujours soit, le yoga. Mes formations en yoga ont été réalisées, pour la plupart, à l'école Satyam par Hervé Blondon (Yoga 200H, Anatomie et pathologie posturale 100H, yoga restaurateur pour condition médicale 12H). À ce jour, je continue de parfaire mes connaissances avec ses enseignements. En effet, il est crucial que les postures soient bien réalisées dans le respect du corps de chacun. Kamala yoga accompagne les personnes qui ressentent le besoin de se recentrer d’un point de vue mental, émotionnel et physique.

À travers une pratique accessible (adaptée à vos besoins), j’accompagne les élèves à:

-Améliorer la posture et la mobilité;
-entamer et/ou poursuivre un processus d'introspection/ de conscience de soi;
-Généraliser les apprentissages à l’extérieur du tapis. Mon enseignement est une invitation à s'observer avec franchise, à mieux se comprendre et à transformer certains automatismes (tant physique que mental) et ce, un pas à la fois.

06/04/2026
Session cours de GROUPE pour l'été Kamala yoga 🌷Pour l'été, avec vos vacances, il est possible de réserver un à quelques...
06/02/2026

Session cours de GROUPE pour l'été Kamala yoga 🌷

Pour l'été, avec vos vacances, il est possible de réserver un à quelques cours de groupe

Écrivez-moi pour réserver votre place 😊🕉.

🦋 Les cours privés et semi-privés sont disponibles tout au long de l'année sur réservation🦋.

Au plaisir,
Kim🧘🏻‍♀️.

🪷Svadhyaya- Étude des textes sacrés, étude de soi (introspection)🪷Il s’agit d’un Niyama (règlede conduite personnelle en...
05/20/2026

🪷Svadhyaya- Étude des textes sacrés, étude de soi (introspection)🪷

Il s’agit d’un Niyama (règlede conduite personnelle en yoga) nous invitant à approfondir notre cheminement qu’est la connaissance de soi.🧎🏽‍♀️

Svadhyaya nous invite à étudier des textes sacrés et de faire des liens avec soi. Ceci dans le but de générer des pistes de réflexions visant à mieux se connaitre, mieux se comprendre. 🙏

C’est donc l’étude de soi à travers nos lectures et à travers l’observation de nos pensées, nos réactions et nos comportements.

Il existe plusieurs livres sur la philosophie du yoga.
En avez-vous déjà lu? Quels ont été vos plus marquants?👁

05/13/2026

C'est ce vendredi 15 mai que cela se passe chez Abhaya Yoga ✨️
Il reste actuellement 3 places🌸

05/06/2026

04/30/2026

Qu'est-ce que ça prend pour pouvoir s'inscrire à un cours ?🧘🏽‍♀️

La réponse dans la vidéo 🙏

Horaire du printemps🦋 🌷🧘 Cours de yoga petits groupe chez Kamala yoga 🧎🏽‍♀️Écrivez-moi pour réserver votre place. Au pla...
04/13/2026

Horaire du printemps🦋 🌷

🧘 Cours de yoga petits groupe chez Kamala yoga 🧎🏽‍♀️

Écrivez-moi pour réserver votre place.
Au plaisir de vous enseigner 🕉

🪷Cours privés et semi-privés disponibles sur demande 🪷

Pour les cours que je donne également chez ma collègue et amie Abhaya yoga 💚💛
04/09/2026

Pour les cours que je donne également chez ma collègue et amie Abhaya yoga 💚💛

Être tranquille peut se traduire par:🧎🏽‍♀️Accueillir le calme lorsqu'il est présent et ce, sans attachement ou scepticis...
03/06/2026

Être tranquille peut se traduire par:

🧎🏽‍♀️Accueillir le calme lorsqu'il est présent et ce, sans attachement ou scepticisme.

Ainsi que par:

🧎🏽‍♀️La reconnaissance et l'acceptation des moments où nous sommes moins calmes.

C'est là où il y a la possibilité d'être réellement tranquille.

Mes cours pour la session prochaine chez .hathayoga 🧘‍♀️
02/19/2026

Mes cours pour la session prochaine chez .hathayoga 🧘‍♀️

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