Parent'aise.essentielle

Accueil
Congo
Democratic Republic of the
Parent'aise.essentielle

Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Audrey, Accompagnante périnatale et parentale. Pré-conception. Grossesse.Postpartum.Parentalité

01/09/2026

🤍 En ce jour de rentrée…

À vous, les parents qui avez peut-être le cœur un peu serré ce matin…

Aujourd’hui, vos enfants franchissent une nouvelle étape.
Certains découvrent la nounou, la crèche ou l’école.
D’autres retrouvent leur classe, leur maîtresse, leurs copains… ou font leur entrée en CP, au collège, dans une nouvelle école.

Et derrière leurs petits pas, il y a souvent un parent qui ressent mille émotions. 🥹

De la fierté de les voir grandir.
De la joie de les voir s’épanouir.
Mais aussi parfois des doutes, de l’inquiétude, ou ce petit pincement au cœur au moment de les laisser partir.

Alors si aujourd’hui vos émotions sont mélangées, accueillez-les. 🤍
Vous avez le droit d’être heureux de les voir grandir et d’avoir le cœur serré de les voir avancer.

Faites-vous confiance.
Faites-leur confiance.
Tout ce que vous leur avez transmis les accompagne, même lorsque vous n’êtes pas à leurs côtés.

Et ce soir, prenez le temps de les écouter raconter leur journée, même si leur réponse se résume à un simple « je sais pas »

À tous les parents, je souhaite une rentrée douce, sereine et remplie de petits bonheurs.

Belle rentrée à vous et à vos enfants 🤍

05/06/2026

✨ Comment se déroule un Rituel du Bain Sensoriel® ? ✨

Chaque séance est pensée comme une parenthèse de douceur, de partage et de connexion autour de votre bébé.

🌿 Un temps d’échange
Nous prenons d’abord le temps de nous rencontrer et d’échanger autour de votre histoire, de la grossesse, de la naissance et de vos ressentis. Cet espace permet d’accueillir votre vécu et celui de votre bébé avec écoute et bienveillance.

🤍 L’initiation à l’emmaillotage
Je vous accompagne dans la découverte de l’emmaillotage physiologique, afin de vous transmettre des gestes simples et sécurisants que vous pourrez réutiliser au besoin avec votre bébé.

💦 Le Bain Sensoriel
Pendant le bain, votre bébé est accompagné à son propre rythme dans une eau chaude et contenante. Au-delà du bain lui-même, je vous guide dans différentes postures pour porter, soutenir et accompagner votre bébé en toute confiance.

Ce moment est également l’occasion de vivre de véritables temps de connexion avec votre enfant : observer ses réactions, répondre à ses besoins, renforcer le lien d’attachement et partager un instant privilégié en famille. ✨

👐 L’initiation au massage bébé
Selon la disponibilité et les besoins de votre bébé, je vous propose une initiation à quelques gestes de massage simples et adaptés, pour prolonger à la maison ces moments de bien-être et de complicité.

Chaque bébé est unique. Chaque séance l’est aussi. Je m’adapte à son rythme, à ses émotions et à ses besoins pour que ce moment soit avant tout une expérience respectueuse, douce et authentique.

📸 Le petit plus
Parce que ces instants passent si vite, il est possible d’immortaliser ce précieux moment grâce au regard sensible de . Des souvenirs authentiques et remplis d’émotions que vous pourrez conserver et partager au fil des années.

✨ Bien plus qu’un bain, un véritable temps de rencontre avec votre bébé.

05/05/2026

✨ Mes indispensables pour un post-partum serein ✨

Parce que cette période est aussi intense que fragile, j’avais envie de partager ce qui m’a vraiment soutenue dans mon post-partum 🤍

🌸 Le portage
Un vrai cocon pour bébé… et pour moi. Il m’a permis de répondre à ses besoins tout en gardant un peu de liberté dans mes mouvements.

🍼 Le tire-lait & la formation Madame Tire-Lait
Comprendre, s’adapter, se faire confiance… Cette formation m’a apporté des clés précieuses pour vivre mon allaitement plus sereinement et favoriser ma lactation dès la maternité.

🧺 Ma desserte
Simple, mais tellement essentielle. Avoir tout à portée de main (eau, snacks, changes, couches, lange…) m’a évité bien des allers-retours et m’a permis de rester dans ma bulle.

🌿 L’emmaillotage & le cocon de naissance
Un vrai repère pour bébé… Comme un prolongement du ventre, il l’apaise et le

Un rituel que j’aime aussi transmettre à travers le bain sensoriel, pour accompagner en douceur les premiers instants de vie.

🌸 Le soutien de mes proches
Ma Mama Blessing a été un vrai pilier émotionnel… et après la naissance, leur présence, leurs mots, leurs gestes ont fait toute la différence.

🤍 L’organisation avec mon mari
On avait réfléchi en amont à notre organisation.
Il gérait les grandes le matin et les réveils,
pour que je puisse m’occuper des nuits avec bébé
et me reposer ensuite.

On a appris à fonctionner en équipe,
se relayer, être présents l’un pour l’autre…

Son soutien a été essentiel dans cet équilibre fragile et la gestion du sommeil.

🌿 Le serrage du bassin
Un moment pour se recentrer, se refermer symboliquement et physiquement… Accompagner le corps dans sa récupération,
soutenir le bassin…
et aider à apaiser les tranchées.

🍲 L’association Super Mamans
Recevoir des plats faits maison, échanger, se sentir entourée… Un vrai soulagement dans le quotidien.

✨ Et surtout… ralentir, s’écouter, s’autoriser à vivre ce passage à son rythme.

Chaque post-partum est unique.
Mais s’entourer, se préparer, et s’autoriser à être soutenue… ça change tout 🤍

Et toi, quels ont été tes indispensables ? ✨🤎

03/03/2026

POV : enfin en congé maternité.✨

Je pensais me reposer.
Lire. Dormir. Respirer.

Finalement ?
Je trie les placards et je réorganise toute la maison 😅

On appelle ça le repos…
Moi j’appelle ça l’instinct de nidification.

Et au fond, ce n’est pas “juste” du ménage.

C’est ce besoin profond de préparer.
D’organiser.
De créer un cocon.

Mettre de l’ordre autour…
pour accueillir le grand changement à l’intérieur 🤍

Rassurez-moi, je ne suis pas la seule ?✨

16/02/2026

Ce week-end, j’ai reçu ma Mama Blessing… 🤍✨

Une surprise merveilleusement orchestrée par mon amie Cindy et organisée par mes proches, si chers à mon cœur.

Je n’aurais pas pu rêver plus beau moment.
Un instant suspendu, rempli d’amour, d’émotions et de soutien pour m’accompagner vers la rencontre prochaine avec mon bébé.

Après en avoir facilité plusieurs ces derniers mois, quelle émotion profonde de pouvoir, cette fois, la vivre pour moi…✨
Me laisser porter. Recevoir. Être entourée. 🤍

Merci infiniment pour votre énergie, votre implication et la douceur déposée dans chaque détail.
Je me sens nourrie, soutenue et confiante pour les semaines à venir.

Je vous aime 🤍

📸

11/02/2026

En congé maternité ✨

Je suis actuellement en congé maternité,
en train de préparer mon nid, un temps pour ralentir, me déposer et accueillir la vie 🪺
Mes accompagnements seront donc suspendues pendant cette période.

Je reste présente ici, à mon rythme, avec des partages réguliers autour de la périnatalité, de la parentalité et de mon univers.✨

Merci pour votre compréhension et votre fidélité 🤍
Avec toute ma tendresse ✨

06/01/2026

✨ Belle et douce année à vous ✨

À toutes les mamans, les papas, les futurs parents,
je vous souhaite une année parsemée de petits bonheurs, de douceur, de liens précieux et de moments à savourer 🤎

Merci infiniment pour cette année 2025 : pour votre confiance, vos partages, et ces jolis instants de douceur vécus ensemble.
Merci pour vos récits, ces morceaux de vie confiés avec le cœur 🫶🏻

De mon côté, je m’accorderai une petite pause à partir du mois de février pour pouponner et vivre pleinement ces instants uniques…
Je reste toutefois présente, en douceur, pour répondre à vos messages, échanger, imaginer la suite et préparer les prochains projets .

Merci pour votre bienveillance, votre patience et votre confiance.
Je me réjouis de vous retrouver très bientôt ✨

Avec toute ma tendresse 🤎
Audrey ✨

04/01/2026

Matinée bien-être parents & bébé ✨
Massage bébé • Yoga doux • Relaxation

Et si vous vous offriez un temps pour ralentir, respirer
et vivre un moment de connexion profonde avec votre bébé 🤍

🌿 Au programme de la matinée :
• Accueil en douceur et cercle d’ouverture
• Yoga doux parents & bébé
(mouvements lents, respiration, postures adaptées)
• Pause cocooning, au rythme des bébés
• Massage bébé : gestes simples et respectueux,
à reproduire à la maison
• Relaxation guidée parents & bébé
pour un relâchement profond et apaisant

🌸 Un espace bienveillant, sans jugement
👶 Petit groupe, liberté totale pour les bébés
🤍 Un moment pour nourrir le lien et prendre soin de soi

Tarifs : 40 € par parent & bébé
70€ pour les deux parents et bébé

📩 Infos & réservations en message privé

Avec toute notre tendresse,
Cindy et Audrey .essentielle

28/12/2025

✨ Petite pause ✨

Je serai en congé cette semaine pour me reposer et me ressourcer 🌿
Je serai de retour le 5 janvier, pour le dernier mois d’accompagnements avant mon congé maternité 🤍

D’ici là, prenez bien soin de vous et de ceux que vous aimez ✨

💌 Je reste toutefois disponible à distance pour :
– les bons cadeaux
– les prises de rendez-vous pour janvier

À très bientôt,
Audrey 🤎

Adresse

Saint Nazaire/Saumur
Democratic Republic Of The

Site Web

http://www.parentaise-essentielle.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Parent'aise.essentielle publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.