19/08/2022
Salut à tous et à toutes!!! ❤❤❤
Reprise aujourd hui du sport!!! 10min pas plus, mon corps doit se rehabituer après un repos total suite à l opération d une hernie discale !!!
Pourquoi le sport, car je veux être bien dans ma tête et dans mon corps
Concrétiser tous mes projets ( si j ai pas la forme c est mort)
M oxygénée plus plus, pour que mes cellules soient en pleines formes et faire circuler correctement la lymphe pour que mon immunité soit au top.
Septembre arrive à grand pas, donc vitamines et reprise d une hygiène de vie correcte ( enfin on tend vers ça haha 😉)
Vous aussi vous voulez reprendre votre vie en main? 🤗🤗🤗🤗
N hésitez pas à partager , plus on est de fous plus on avance !!!!! Sûrement !!!!