Option Zen

07/09/2026

Les séjours ZEN sont des parenthèses hors du temps où le mouvement, la nature, le retour à soi et l'énergie du groupe nous permettent de retrouver un équilibre profond.

Parce que parfois quelques jours suffisent pour changer durablement notre façon d'être au monde...

Séjours ZEN entre femmes:

🦋 Week-end RENOUVEAU et ÉQUILIBRE, Salvan (VS), 4-6 juin 2027

🦋 5 jours ÉVASION et EXPLORATION, Minorque (Espagne), septembre 2027

💝Qui vient avec moi?💝

04/09/2026

02/09/2026

Les cartes oracle m'accompagnent tous les jours. J'apprécie leur guidance, leur clin d'œil, leur rappel à l'ordre.

Si nous sommes connectés à notre cœur et dans la confiance de notre instinct, la justesse de leurs messages m'étonne toujours.

En début de SEANCE avec VOUS, je vous aide à vous revenir habiter votre corps et votre coeur pour que vous tiriez LA carte qui guidera mes soins. En fin de séance, je vous invite à choisir une autre carte pour vous aider à poursuivre votre chemin, vous montrer où mettre votre énergie, votre attention, comment canaliser vos efforts.

Aujourd'hui, je vous invite à lâcher votre mental, vous faire confiance et demander à votre cœur: "quel message dois-je lire pour me guider durant ce mois de septembre ?" Puis balayer le 1, le 2, le 3 de votre main gauche et voyez où elle est attirée. Si vous avez l'habitude, pensez 1, 2 ou 3 et observez la sensation d'ouverture du coeur (le OUIIII intérieur).

Vous pouvez commenter le post et je vous enverrai personnellement le résultat.

et sinon, pour les timides ou les flemmards, je mettrai les réponses en story jeudi soir😜

01/09/2026

30/08/2026

Ici, à l'Espace O'Z, je vous reçois pour mes soins "SIGNATURE".

Mais, comment ça se passe ?

J'associe les outils à ma disposition pour créer un soin qui ne ressemble à aucun autre, entièrement adapté à vos besoins du jour. Mon intention n'est pas seulement de soulager un symptôme mais de prendre soin de vous dans votre entierté: corps, coeur, esprit, énergie.

S'offrir ce soin peut être particulièrement précieux lorsque vous traversez une période compliquée, que votre corps accumule les tensions, que votre mental ne s'arrête plus, ou que vous sentez que certains schémas, croyances ou conditionnements vous empêchent d'avancer.

Nous discutons ensemble et puis...

Vous vous laissez guider, je m'occupe du reste!

🌟Prends rdv: https://calendly.com/deborah-moren80/soin-signature🌟

28/08/2026

J'étais tranquillement en train de scroller sur Facebook et mon Dieu, j'ai cru que mon cœur allait s'arrêter! Ça fait très bizarre de se voir sans être avertie avant😅
Je suis toujours aussi HAPPY.

MERCIIII Point Chablais 🙏🏽 MERCIIII Natacha de Santignac 💝💝💝

Et si notre corps savait avant nous ce dont nous avons besoin ? Depuis plusieurs années, Deborah Moren invite ses élèves et ses clients à renouer avec cette sagesse souvent oubliée. Danseuse, thérapeute et organisatrice de retraites ressourçantes, elle a fait du corps une boussole capable d’orienter chacun vers davantage de présence à soi.

Article et photos de Natacha de Santignac

Retrouvez cet article dans notre édition du mois d’août, disponible dans nos points de vente jusqu’au 10 septembre. Abonnez-vous au Point Chablais pour rester connecté à l'actualité d’Aigle et de Bex : www.pointchablais.ch/abonnements




AIGLE CITÉ
Moren (Bührer)

24/08/2026

Les vibrations des diapasons soulagent instantanément, comme une vague de douceur et de réconfort qui se dépose et répare nos blessures, nos peurs, nos angoisses...

22/08/2026

TOTEM YOGA

STABILITE - PUISSANCE - ANCRAGE
Chaque séance développe la force, la mobilité et l'équilibre en mélangeant exercices de respiration, postures, gainage, étirements et se termine par un moment de relaxation pour repartir profondément ressourcé.
Pour VOUS, si vous souhaitez:
🦋 Améliorer votre souplesse
🦋 Renforcer votre corps en douceur
🦋Retrouver calme et énergie
🦋 Développer votre stabilité intérieure

Horaires:
Mardi 18h45 - Jeudi 8h45

DM pour réserver ton cours d'essai GRATUIT🎉

📌Espace O'Z, ch. de la Biole 1, 1860 Aigle