Naturheilpraxis Natürzit

Naturheilpraxis Natürzit Jeder Mensch ist einzigartig und genauso individuell begleite ich Menschen in meiner Praxis.

08/07/2026

Baunscheidtieren , ein traditionelles Ausleitverfahren der Naturheilkunde

Unser Körper verfügt über erstaunliche Selbstregulationskräfte , manchmal braucht er lediglich einen gezielten Impuls.

Beim Baunscheidtieren werden die obersten Hautschichten mit einem speziellen Instrument sanft gereizt. Anschließend wird ein traditionelles Baunscheidt-Öl aufgetragen. Dieser Reiz kann die lokale Durchblutung und den Lymphfluss anregen und die natürlichen Regulationsprozesse des Körpers unterstützen.

In meiner Praxis wende ich das Baunscheidtieren häufig bei Muskelverspannungen, Schulter- und Nackenbeschwerden, Gelenkproblemen, Narben oder Sehnenbeschwerden an. Darüber hinaus wird es traditionell auch begleitend angewendet, um die Ausleitungsorgane – insbesondere Leber, Lymphe, Nieren in ihrer natürlichen Funktion zu unterstützen.

Jede Behandlung wird individuell auf deine Beschwerden und deine Bedürfnisse abgestimmt. Mein Ziel ist es, deinen Körper auf sanfte Weise dabei zu unterstützen, wieder ins Gleichgewicht zu finden.

📩 Möchtest du mehr über das Baunscheidtieren erfahren oder wissen, ob es für dich geeignet ist? Ich freue mich auf deine Nachricht.

🌞 Erfrischung gefällig? Dein Körper hat da so seine Meinung dazu… 🥵Wenn die Sonne richtig Gas gibt, wird dein Körper plö...
28/06/2026

🌞 Erfrischung gefällig? Dein Körper hat da so seine Meinung dazu… 🥵

Wenn die Sonne richtig Gas gibt, wird dein Körper plötzlich sehr wählerisch. Alles, was zusätzlich „Feuer macht“, kommt eher so mittelgut an. 🔥😅

In der naturheilkundlichen Sommerküche gilt:
„Je wasserreicher und frischer, desto entspannter das System.“

Also eher Team:
🥒 Gurke (90 % Wasser, 100 % Ruhe)
🍉 Wassermelone (Sommer in seiner besten Form)
🍓 Beeren (klein, aber angenehm kühlend)
🍅 Tomaten (flüssige Sonne, aber freundlich)
🥬 Rucola (mit leichtem Charakter, aber noch sozial kompatibel)
🍋 Zitrone (der kleine Frische-Kick mit „Achtung, wach!“ Effekt)

🌶️ Und dann gibt’s noch die andere Fraktion:
Scharf, schwer, stark gegrillt…

Fazit aus der Naturheilkunde:
Im Sommer darf Ernährung leichter, frischer und wasserreicher werden, nicht streng, sondern unterstützend. Dein Körper liebt es, wenn du ihn nicht zusätzlich erhitzt, sondern ihm ein bisschen Sommer-Urlaub auf dem Teller gönnst. 🌿🍉🍋

Mein Mittagessen heute:
Sommerfrischer Melonen-Gurken-Salat mit Feta & schwarzen Bohnen 🍉🥒

Zutaten:
🍉 Wassermelone
🥒 Gurke
🫘 Schwarze Bohnen
🧀 Feta
🌿 Pfefferminze
🍋 Zitrone (optional im Dressing)
🫒 Olivenöl
🍇 Holunderblüten-Aceto
🧂 Salz & Pfeffer

Zubereitung:
Alles in eine Schüssel geben, vorsichtig mischen und mit Olivenöl, Holunderblüten-Aceto oder Essig nach Wahl und etwas Zitrone abschmecken. Mit frischer Minze toppen – fertig.

✨ Leicht, erfrischend und perfekt für heisse Tage.

Ä guätä🥰

Haare erzählen mehr, als man denktMit einer Haar-Mineralanalyse erhalten wir wertvolle Einblicke in den Mineralstoffhaus...
07/06/2026

Haare erzählen mehr, als man denkt

Mit einer Haar-Mineralanalyse erhalten wir wertvolle Einblicke in den Mineralstoffhaushalt und mögliche Belastungen des Körpers. In der Naturheilkunde kann sie helfen, Zusammenhänge bei Erschöpfung, Stress, Konzentrationsproblemen oder Stoffwechselbeschwerden besser zu verstehen.

✨ Ganzheitlich. Individuell. Ursachenorientiert

Ganzheitliche Diagnostik in meiner PraxisViele Beschwerden entstehen nicht einfach so, sie haben eine Ursache im Inneren...
19/04/2026

Ganzheitliche Diagnostik in meiner Praxis

Viele Beschwerden entstehen nicht einfach so, sie haben eine Ursache im Inneren.

In meiner Praxis nutze ich ausgewählte funktionelle Testverfahren, um mögliche Ursachen auf der Regulationsebene sichtbar zu machen und ein umfassendes Bild deiner körperlichen Situation zu erhalten.

🌿Hormon-Speicheltest
bildet dein hormonelles Gleichgewicht ab und gibt wichtige Hinweise zur Stressachse (Cortisol), zur Zyklusregulation sowie zu Erschöpfungszuständen.
🌿Darmmikrobiom-Analyse
Sie gibt Einblick in die Zusammensetzung deiner Darmflora, mögliche Dysbalancen sowie Hinweise auf entzündliche Prozesse im Darm. Da der Darm eng mit Immunsystem, Haut, Energie und Stimmung verbunden ist, kann hier oft ein zentraler Ansatzpunkt liegen.
🌿Haar-Mineral-Analyse
Sie zeigt deinen Mineralstoff- und Spurenelementstatus sowie mögliche Belastungen durch Schwermetalle oder andere Einflüsse, die den Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht bringen können.
🌿TAP Device Bluttest
Misst 11 Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sowie 18 Fettsäuren zur Beurteilung der Nährstoffversorgung und zur Bestimmung der Fettsäurebalance zwischen Omega-3 und Omega-6 im Körper.

Ziel ist es, Zusammenhänge zu erkennen statt nur einzelne Symptome zu betrachten – für eine gezielte, naturheilkundlich fundierte Begleitung.

Ganzheitlich schauen. Ursächlich begleiten. Individuell behandeln.

Entlastung beginnt dort, wo wir den Körper liebevoll unterstützen - von aussen wie von innen.Genau hier setzt unser kraf...
03/02/2026

Entlastung beginnt dort, wo wir den Körper liebevoll unterstützen - von aussen wie von innen.

Genau hier setzt unser kraftvolles Trio an:

🌿 Das „Wald-Basäbad“
Unterstützt die Ausleitung über die Haut und hilft dem Körper, Säuren und Belastendes sanft abzugeben.
Die wohltuende Wärme fördert tiefe Entspannung und entlastet den Stoffwechsel von aussen.

🍃 Unser „Stoffwächsel-Tee“
Ausgewählte Kräuter regen Leber, Niere, Haut und den Lymphfluss an und unterstützt die Verdauung. Der Tee bringt innere Bewegung, aktiviert den Stoffwechsel und unterstützt natürliche Reinigungsprozesse.

🌱 Die „Bitter-Tinktür“
Stärkt Leber und Galle, fördert die Bildung von Verdauungssäften und unterstützt die zentrale Entgiftungsfunktion des Körpers.

Drei naturheilkundliche Impulse, die einzeln wirken und gemeinsam in die Tiefe gehen.

Die Produkte sind einzeln erhältlich
und im Februar zum Spezialpreis als Bundle für 58 Franken statt 63 Franken.

Haben wir dein Interesse geweckt?
Melde dich gerne bei uns.




Bitterstoffe sind ein altes naturheilkundliches Prinzip.Sie regen Leber und Galle an, fördern die Verdauungssäfteund unt...
02/02/2026

Bitterstoffe sind ein altes naturheilkundliches Prinzip.
Sie regen Leber und Galle an, fördern die Verdauungssäfte
und unterstützen die zentrale Entgiftungsfunktion des Körpers.
Unsere Bitter-Tinktür wirkt nicht laut,
sondern gezielt und tief – dort, wo Stoffwechselarbeit passiert.

Interesse? Melde Dich bei uns🥰

Chunsch ai?💫🌿🥰
23/01/2026

Chunsch ai?💫🌿🥰

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