04/09/2026
Warum schreibe ich eigentlich all diese Beiträge?
Vielleicht hast du dich schon einmal gefragt, warum es hier so oft um das Nervensystem, Körperwahrnehmung und kleine Selbstcranio-Übungen geht.
Ich möchte euch zeigen, dass Craniosacraltherapie ein unglaublich vielseitiges Werkzeug sein kann – und dass wir einiges davon auch mit in unseren Alltag nehmen können. 💛
Selbstcranio ersetzt dabei keine Craniosacraltherapie-Behandlung. Aber es kann dich wunderbar zwischen den Sitzungen oder in herausfordernden Alltagssituationen unterstützen.
Genau deshalb teile ich hier nicht nur Wissen, sondern immer wieder kleine Übungen, die ihr selbst ausprobieren könnt.
Und dieser Gedanke steckt auch hinter meinen Kursen:
💧Bei Craniosacraltherapie & ätherische Öle geht es darum, wie du dich vor, während und nach einer Cranio-Behandlung zusätzlich mit ätherischen Ölen unterstützen kannst. Dazu gibt es 2–3 passende Selbstcranio-Übungen.
🌸 Bei Selbstcranio & Australische Buschblüten steht jeweils ein bestimmtes Thema im Mittelpunkt. Dazu verbinden wir Buschblüten mit Wissen, Impulsen und 2–3 passenden Selbstcranio-Übungen plu erhälst du eine Flasche Buschblütenmischung für das Thema mit nach Hause.
🤲 Beim Selbstcranio-Workshop ist es genau andersherum: Hier stehen die Übungen im Mittelpunkt. Du lernst viele verschiedene Möglichkeiten kennen, probierst sie praktisch aus und stellst dir deinen eigenen kleinen Werkzeugkoffer für zu Hause zusammen.
Mein Wunsch dahinter?
Dass Cranio nicht nur auf der Behandlungsliege stattfindet – sondern dass du deinen Körper immer besser kennenlernst und irgendwann vielleicht sagen kannst:
„Ich spüre, was ich gerade brauche – und ich weiß, wie ich mich dabei unterstützen kann.“ 💛
