Homöopathie Praxis Sabrina Ruch

22/09/2026

Manchmal braucht es gar nicht viele Worte, sondern einfach einen Moment zum Durchatmen. 🌿

​Schwere Zeiten fordern uns als Familie und als Individuen heraus.
Nimm dir heute kurz Zeit für dich selbst. Atme tief ein und lass alles los, was dich heute beschwert.

Teile meinen Beitrag mit jemandem, dem diese Worte heute gut tun.

​Welcher Gedanke hilft dir an voll gepackten Tagen am meisten?

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09/05/2026

02/04/2026

Ich wünsche euch erholsame Ostertage.
Passend zum Erwachen der Natur möchte ich heute einen besonderen Frühlingsboten mit euch teilen: die Pulsatilla, auch bekannt als Küchenschelle.
In der Homöopathie zählt sie zu den wunderbaren Frauenmitteln.
Sie unterstützt dabei, wieder in die eigene weibliche Kraft und sanfte Balance zu finden. Pulsatilla ist ein sanfter Begleiter, der hilft, harmonisch und im Einklang mit den eigenen Gefühlen durch das Leben zu gehen.

Genau diese positive Kraft der Pulsatilla wünsche ich euch für die Feiertage.
Habt eine wundervolle Zeit.

14/11/2025

* 🍋 400gr. Zitrone: Reich an Vitamin C und Antioxidantien, die deine Abwehrkräfte schützen.
* 100gr. Ingwer: Bekannt für seine entzündungshemmende Wirkung und die innere Wärme, die er schenkt.
* 🍯 200gr. Honig: Ein natürliches Süssungsmittel mit antibakteriellen Eigenschaften.
Zuerst Zotronenentkernen und zusammen mit dem Ingwer in den Mixer geben. Zum Schluss den Honig unterrühren und in sterile Einmachgläser abfüllen.
Diese Kombination ist die perfekte Waffe gegen die kalte Jahreszeit.
Anwendung: Ein Löffel täglich pur genießen – am besten morgens vor dem Frühstück.
Bist du bereit, diese geballte Naturkraft zu nutzen?

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15/10/2025