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Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Sportmedizin, Sportosteopathie, klinische Psychoneuroimmunologie, Sportpsychologie, Kinesiologie, Massage, Ernährungsberatung, Trainingstherapie, Yoga, Pilates, Gruppentrainings, Vorträge

23/08/2026

Ein gutes Kochbuch liefert mehr als nur Rezepte.

Unser Ziel war es, ein Kochbuch zu entwickeln, das dich im Alltag unterstützt. Deshalb findest du bei jedem Rezept nicht nur eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, sondern auch hilfreiche Zusatzinformationen.

💡 In der Rubrik «Good to know» zeigen wir dir zum Beispiel:

• wie du Zutaten saisonal ersetzen kannst,
• wie du Gerichte ausgewogen ergänzst,
• und welche Rezepte sich ideal zum Vorkochen eignen.

So wird gesunde, abwechslungsreiche Küche einfacher – ganz ohne komplizierte Regeln.

Welcher Mehrwert ist dir bei einem Kochbuch besonders wichtig? Verrate es uns in den Kommentaren. 👇

19/08/2026

Gesund essen beginnt oft mit einer guten Planung.

Deshalb findest du in Layers of Taste nicht nur abwechslungsreiche Rezepte, sondern auch praktisches Wissen für deinen Alltag.

- Ein verständlich aufgebauter Theorieteil
- Eine Checkliste mit Do's & Don'ts als Orientierung
- Zwei saisonale Wochenpläne für eine einfache Essensplanung

Unser Ziel war es, ein Kochbuch zu entwickeln, das dich nicht nur inspiriert, sondern dich auch im Alltag unterstützt.

Was erleichtert dir die gesunde Ernährung am meisten – eine Checkliste oder ein fertiger Wochenplan?

13/08/2026

Unser Retreat lebt nicht nur vom Ort oder dem Programm – sondern vor allem von den Menschen, die dich begleiten.

Deshalb nehmen wir dich jeden Monat ein Stück näher mit hinter die Kulissen und stellen dir eine Person aus unserem Team vor.

Heute im Fokus: Davide.

Erfahre im Video, warum Davide Teil des Retreats ist und was er dir mit auf deinen Weg geben möchte.

07/08/2026

Vielleicht fehlst genau DU noch in unserem Team.

Für unser interdisziplinäres Gesundheitszentrum in Bern suchen wir eine:n medizinische:n Masseur:in EFA (40 - 80%).

Wenn du gerne eigenverantwortlich arbeitest, den fachlichen Austausch schätzt und Teil eines engagierten Teams sein möchtest, freuen wir uns darauf, dich kennenzulernen.

📩 Bewirb dich jetzt oder teile die Stelle mit jemandem, der perfekt zu uns passen könnte.

👉 Alle Infos findest du über den Link in Bio.

11/07/2026

Warum regenerieren manche Athlet*innen trotz optimalem Trainingsplan schlechter als andere?

Warum treten Beschwerden immer wieder auf?

Und weshalb reicht es manchmal nicht aus, nur die betroffene Struktur zu behandeln?

Die klinische Psychoneuroimmunologie erweitert den Blick auf Faktoren wie Schlaf, Ernährung, Stressregulation, Darmgesundheit und Biorhythmus – Aspekte, die Leistungsfähigkeit und Regeneration mit beeinflussen können.

In unserer zweitägigen Weiterbildung „Sport & PNI – Athlet*innen im Fokus“ zeigen wir, wie sich dieses Wissen praxisnah in den therapeutischen Alltag integrieren lässt.

📅 19.–20. September 2026
📍 Bern | Circles. Health
✅ +13 Physioswiss-Punkte

Sichere dir jetzt deinen Platz. Link in Bio.

23/06/2026

Vielleicht brauchst du keinen Urlaub.

Vielleicht brauchst du einfach einmal Zeit, um durchzuatmen.

Zeit ohne Termine.
Zeit ohne ständige Erreichbarkeit.
Zeit, um wieder bei dir selbst anzukommen.

Genau dafür haben wir unser Retreat im Berner Oberland geschaffen.

Vom 22.–25. Oktober 2026 verbringen wir gemeinsam entschleunigende Tage inmitten der Bergwelt des Kandertals. Dich erwarten Yoga, Meditation, Breathwork, Kaltbaden, Zeit in der Natur und wertvolle Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag.

In den letzten Wochen hast du bereits einige der Menschen kennengelernt, die dieses Retreat begleiten werden. Nun möchten wir dich einladen, auch den Ort kennenzulernen, an dem Ruhe, Erholung und neue Energie Raum finden dürfen.

📍 Scharnachtal, Berner Oberland
📅 22.–25. Oktober 2026

✨ Fühlst du dich angesprochen? Dann findest du alle Informationen über den Link in unserer Bio. Wir freuen uns darauf, dich im Oktober willkommen zu heissen.

11/06/2026

Link in Bio

Wann hast du das letzte Mal wirklich abgeschaltet?

Drei Tage. Keine To-do-Liste. Kein Funktionieren. Kein ständiges Erreichbarsein.

Stattdessen:

✨ Yoga & Meditation
✨ Breathwork & Kaltbaden
✨ Digital Detox
✨ Zeit in der Natur
✨ Gesunde, frisch zubereitete Mahlzeiten
✨ Inspiration für mehr Wohlbefinden im Alltag

Vom 22.–25. Oktober 2026 laden wir dich ins wunderschöne Kandertal ein. Umgeben von Bergen, Stille und frischer Luft schaffst du Raum für Erholung, Regeneration und neue Energie.

Dieses Retreat ist für alle, die sich nach einer bewussten Pause vom Alltag sehnen.

📍 Scharnachtal, Berner Oberland
📅 22.–25. Oktober 2026

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz.
Link in Bio!

Adresse

Länggassstrasse 35
Bern
3012

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 18:00
Dienstag	08:00 - 18:00
Mittwoch	08:00 - 18:00
Donnerstag	08:00 - 18:00
Freitag	08:00 - 17:00

Webseite

http://www.circles-health.com/

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