NutriArt

30/09/2026

https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/conthey/pcvhj/maria-lecci

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30/09/2026

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21/09/2026

Cristiano Ronaldo a 40 ans et joue toujours comme s’il en avait 28.

En 2019, il l’a dit sans détour : « 90 % de mon succès vient du maintien de ma condition physique. Il faut prendre soin de soi ; si on ne le fait pas, personne d’autre ne le fera à notre place. » Ce n’est pas une phrase destinée à améliorer sa visibilité sur les réseaux sociaux. C’est sa véritable routine : Pilates, natation, musculation, et même jusqu’à cinq siestes de 90 minutes pour permettre à son corps de récupérer entre ses entraînements. Il ne va pas à la salle de sport tous les jours — il sait que la fatigue sur le terrain coûte plus cher qu’une journée de repos.

En 2025, alors que plus de deux décennies de carrière sont désormais derrière lui, il l’a encore confirmé : il dort sept heures chaque nuit car, selon lui, « la nuit est le seul moment où l’on peut récupérer de tout ce qu’on a fait pendant la journée. » Son alimentation repose à 90 % sur la discipline, avec quelques petits plaisirs occasionnels comme manger une pizza avec son fils. Pas de formules magiques : pour Ronaldo, prendre soin de son corps signifie simplement respecter le temps qu’il lui reste.

04/09/2026

Nutriart, remboursé par l'ASCA et le RME, selon votre contrat d'assurance complémentaire.

Lien site : http www.nutriartmary.com

Lien prise de rendez-vous : https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/conthey/pcvhj/maria-lecci

💪🏻

08/08/2026

31/05/2026

Bénéficiez d'un accompagnement nutritionnel reconnu ASCA & RME.

Vos séances peuvent être remboursées par de nombreuses assurances complémentaires.

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20/05/2026

Demain, le 21 mai 2026, retrouvez-moi à Suisse Bouge pour une section spéciale nutrition !

📍 À l’Arennaz, Rennaz
📌 Route d’Arvel 2, 1847 Rennaz
🕖 19h00

Nous allons parler de plusieurs sujets autour de la nutrition, du bien-être, de la santé et des habitudes du quotidien

Des conseils, des informations importantes à connaître, des échanges et un moment convivial ouvert à tous 😊

Entrée gratuite et ouverte à tous !

Venez nombreux, ça va être super sympa !

30/04/2026

Premier cours ce dimanche 3 mai à 10h30, à la cour d’école de Châteauneuf-Conthey.
URBAN TRAINING Outdoor.

Viens bouger, prendre l’air et faire le plein d’énergie dans une ambiance cool et motivante 🔥💪🏻

Ouvert a tout le monde et pour tout âge ! ☀️