Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:30 - 19:00 Dienstag 07:30 - 19:00 Mittwoch 07:30 - 19:00 Donnerstag 07:30 - 19:00 Freitag 07:30 - 19:00

Equilibrium Fisioterapia

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Equilibrium Fisioterapia è uno studio di fisioterapia, riabilitazione e Pilates. Fisioterapia a domicilio
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Tecarterapia

14/10/2026

✨ È arrivato il momento di aprire le porte dei nostri nuovi spazi! ✨

Siamo felici di invitarvi all’inaugurazione di Equilibrium Fisioterapia! 🤍

Una mattinata speciale per conoscere i nostri nuovi ambienti, conoscere il nostro team e approfondire le specializzazioni e i corsi che proponiamo, sempre con l’obiettivo di prenderci cura del vostro benessere in ogni fase della vita.

📅 Sabato 14 novembre 2026
🕙 Dalle 10:00 alle 12:30
📍 Via Cantonale 29, 6594 Contone
(Il posto di sempre per chi ci conosce già! )

Vi aspettiamo per un momento di incontro e condivisione, con brunch offerto e una piccola sorpresa per ogni partecipante. 🥂🌿

💌 Come partecipare?
Scansiona il codice QR o clicca sul link in Bio e registrati all’evento!

Sarà un piacere accogliervi e condividere con voi questo nuovo capitolo di Equilibrium. 💙

Vi aspettiamo!

13/10/2026

✨ È arrivato il momento di aprire le porte dei nostri nuovi spazi! ✨

Siamo felici di invitarvi all’inaugurazione di Equilibrium Fisioterapia! 🤍

Una mattinata speciale per conoscere i nostri nuovi ambienti, conoscere il nostro team e approfondire le specializzazioni e i corsi che proponiamo, sempre con l’obiettivo di prenderci cura del vostro benessere in ogni fase della vita.

📅 Sabato 14 novembre 2026
🕙 Dalle 10:00 alle 12:30
📍 Via Cantonale 29, 6594 Contone
(Il posto di sempre per chi ci conosce già! )

Vi aspettiamo per un momento di incontro e condivisione, con brunch offerto e una piccola sorpresa per ogni partecipante. 🥂🌿

💌 Come partecipare?
Scansiona il codice QR o clicca sul link in bio e registrati all’evento!

Sarà un piacere accogliervi e condividere con voi questo nuovo capitolo di Equilibrium. 💙

Vi aspettiamo!

30/09/2026

Il regalo più prezioso?
Prendersi cura di sé✨

Regala un momento dedicato al benessere, al movimento e all’equilibrio

Un Buono Regalo per vivere un’esperienza di Pilates o Joga, una seduta di linfodrenaggio piuttosto che un’opportunità per una valutazione posturale , tutto pensato per ritrovare energia, consapevolezza e armonia nel proprio corpo🧘🏻‍♂️

Per chi ami.
O semplicemente per ricordare a qualcuno quanto sia importante stare bene.

Un regalo che non si mette da parte. Si vive.

✨ Richiedi il tuo Buono Regalo.

Per info 📞 076 7981801
O scrivici a [email protected]

08/09/2026

🌸 Giovedi 8 Ottobre saremo lieti di ospitare presso il nostro studio una sessione formativa gratuita dedicata alle fisioterapiste specializzate in riabilitazione del pavimento pelvico.

Un pomeriggio di formazione e approfondimento sul tema della secchezza vaginale promosso da Gynial e Mediplan.

📅 Giovedì 8 ottobre 2026
🕑 14:00 – 18:00
📍 Equilibrium Fisioterapia – Contone

A seguire, saremo felici di condividere un piccolo rinfresco, per concludere il pomeriggio in un momento di convivialità e confronto✨

Per le iscrizioni vi invitiamo a scrivere un e-mail a [email protected]

Vi aspettiamo con piacere! 💗

21/08/2026

🤰🏻 MOBILITÀ IN GRAVIDANZA ✨

Durante la gravidanza il corpo cambia continuamente. Gli esercizi di mobilità possono aiutarti ad accompagnare questi cambiamenti, migliorando il benessere e la consapevolezza del tuo corpo. 🤍

✨ Possono contribuire a:
• 🧘🏻‍♀️ ridurre tensioni e dolori
• 🦴 mantenere la mobilità di colonna, bacino e anche
• 💧 favorire la circolazione
• 🌿 migliorare postura e libertà di movimento
• 🤰🏻 preparare il corpo al parto

🎥 Nel reel trovi alcuni esempi di esercizi pratici e sicuri, da adattare alle esigenze della tua gravidanza.

💬 Scopri tutti i benefici nella caption!

🤍 Vuoi prenderti cura del tuo corpo durante la gravidanza?
📞 Contattaci per un percorso personalizzato.

📲 076 798 18 01
📧 [email protected]

fisioterapia

07/07/2026

✨ Il trattamento Rebozo in gravidanza ✨

Un momento di ascolto, sostegno e profondo rilassamento dedicato alla futura mamma 🤍

Il Rebozo è un antico telo tradizionale messicano utilizzato attraverso movimenti dolci, avvolgenti e oscillatori che aiutano il corpo a ritrovare benessere ed equilibrio durante la gravidanza 🌿

Durante il trattamento, il corpo viene accompagnato con delicatezza attraverso leggere oscillazioni e contenimenti che possono favorire:

🤍 rilassamento profondo
🤍 percezione di leggerezza
🤍 riduzione delle tensioni muscolari
🤍 maggiore consapevolezza corporea
🤍 un momento di connessione tra mamma e bebé

Il trattamento Rebozo crea uno spazio di calma e accoglienza, in cui la futura mamma può rallentare, respirare e dedicarsi completamente a sé stessa ✨

Ogni gravidanza è unica, per questo il trattamento viene proposto in modo personalizzato e rispettoso a seconda delle esigenze della persona 🌸

📍Presso Equilibrium Fisioterapia accompagniamo le donne in gravidanza con cura, ascolto ed empatia, creando momenti dedicati al benessere della mamma e del bebé 🤍

01/07/2026

🤰 Dolori comuni in gravidanza: perché si presentano?

Durante la gravidanza il tuo corpo cambia ogni giorno per accogliere e far crescere il tuo bambino. 💛

Questi cambiamenti sono fisiologici, ma possono provocare alcuni disturbi molto comuni.

💥 1. Lombalgia
Il mal di schiena può comparire per:
• crescita della pancia e spostamento del centro di gravità;
• cambiamenti ormonali;
• maggiore elasticità dei legamenti e minore stabilità delle articolazioni.

🤍 2. Dolore ai legamenti uterini
Con la crescita dell’utero, i legamenti che lo sostengono si mettono in tensione.
Il risultato? Dolore nella parte bassa dell’addome, all’inguine o anche nella zona vulvare.

⚡ 3. Sciatalgia
Il nervo sciatico può irritarsi o comprimersi a causa dei cambiamenti della gravidanza.
Il dolore può partire dal gluteo e irradiarsi lungo coscia e gamba.

🦴 4. Pubalgia
Il dolore al p**e può essere causato da:
• maggiore mobilità della sinfisi pubica;
• aumento del peso del bambino e dell’utero sulla cartilagine pubica.

🦵 5. Gambe stanche e pesanti
L’aumento dei liquidi e della ritenzione idrica rende più difficile il ritorno venoso e linfatico.
Questo può causare pesantezza, gonfiore e dolore alle gambe.

🫁 6. Dolore costale
Con la crescita del bambino aumenta anche il volume dell’utero.
Il torace si muove meno, il diaframma lavora in modo diverso e possono comparire fastidi o dolori alle costole.

✨ Ti è capitato di sentire uno di questi dolori?

💙 Non devi conviverci pensando che siano “normali”.

Con un percorso di fisioterapia specifico è possibile ridurre questi disturbi e vivere la gravidanza con più benessere.

📩 Contattaci per scoprire come possiamo aiutarti.

04/06/2026

✨ Yin Yoga o Hatha Yoga?
Due pratiche diverse, ma entrambe preziose per il tuo benessere 💛

🧘‍♀️ Hatha Yoga
È una pratica più dinamica e attiva: attraverso posture, respirazione e movimento aiuta a migliorare forza, equilibrio, postura e concentrazione.
Ideale se desideri ritrovare energia e consapevolezza del corpo.

🌙 Yin Yoga
È uno yoga lento e profondo, in cui le posizioni vengono mantenute più a lungo per favorire rilassamento, elasticità e ascolto interiore.
Perfetto per ridurre stress e tensioni accumulate nella quotidianità.

💫 Due approcci differenti, un unico obiettivo: ritrovare equilibrio tra corpo e mente.

Non sai quale pratica possa essere più adatta a te?
Ti aiutiamo volentieri a trovare il percorso più adatto alle tue esigenze 🤍

📩 Per informazioni sui corsi scrivici in DM oppure a
[email protected]

29/04/2026

✨ Come può aiutare il fisioterapista pediatrico il tuo bebé? 👶🏻🩵
Scopriamolo insieme 👇🏻

📅 Da quando è possibile far valutare il tuo bebé?
È consigliabile effettuare una valutazione neonatale intorno al 1° mese di vita 👶🏻✨
per osservare ogni aspetto importante dello sviluppo 🧠🤍
e svolgere un lavoro di prevenzione e supporto con la famiglia 👨‍👩‍👦💛

🩺 In quali casi può essere di aiuto il fisioterapista pediatrico?
✔️ Plagiocefalia (testa piatta o asimmetrica) 👶🏻
✔️ Torcicollo ↩️
✔️ Coliche 🤍
✔️ Tensioni muscolari 💆🏻‍♀️
✔️ Sviluppo motorio 🧸

🚨 Quando dovresti portare il tuo bebé per una visita di controllo?
Se noti👇🏻

🔸 Testa piatta o asimmetrica
🔸 Preferenza nel girare la testa sempre dallo stesso lato ↪️
🔸 Eccessivo pianto, coliche o tensioni 😢
🔸 Ritardi o dubbi nello sviluppo motorio 🐾

✨ Una valutazione e un trattamento precoce possono fare davvero la differenza 💫

🌱 Prima sosteniamo il tuo bambino, meglio possiamo promuovere uno sviluppo sano ed equilibrato 💛👶🏻

📩 Per informazioni o per prenotare una valutazione, contattaci!

coliche equilibriumfisioterapia benessereinfantile

09/04/2026

✨ Hai mai desiderato sentirti più leggera, sgonfia e piena di energia? ✨

Da lunedì 13 aprile partono i nostri corsi di LinfoFit 💙 con .tagliavia
📅 Ogni lunedì alle 14:15

Un allenamento dolce ma efficace pensato per aiutarti a:

💧 Riattivare il sistema linfatico e circolatorio
🦵 Alleggerire e sgonfiare le gambe
🌿 Favorire il drenaggio dei liquidi
😌 Regalarti un momento di benessere e relax

Prenditi cura di te, un passo alla volta 💫

I posti sono limitati — prenota il tuo!

📩 Scrivici per info e iscrizioni
[email protected]

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Via Cantonale 29
Contone
6594

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Website

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