Lichtpunkt Leben

05/09/2026

resonanz

sucht jeder bloss sich selbst im du?
nimmt egozentrik stetig zu?

nährst du, ohne selbst zu essen?
wird ein teil von dir vergessen?

bist du stets offen und da für alle?
führt empathie dich in die falle?

fühlst du dich mehr und mehr als blosser resonanzraum verstanden?
kommt dir dabei selbst mehr und mehr die resonanz abhanden?

wer hört und sieht dich als der, der du bist?
wen interessiert, was nicht bloss zu seinen gunsten ist?

wahre verbindung, kontakt auf augenhöhe, fernab von kalkül
geben und nehmen im gleichgewicht, aus echtem gefühl

nie zuvor wurde achtsamkeit derart stark propagiert
absurd zu erkennen, dass sie dabei ihr wesen verliert

wenn werte zu blossen worthülsen verkommen
wird uns ein wesentlicher teil des menschseins genommen

viele scheinen sklaven ihrer eigenen zeit zu sein
das leben ist endlich, es verlangt nach tiefe, nicht nach schein

wenn uns die essenz verloren geht
gibts bald nichts mehr, das noch aufrecht steht.
Text: LICHTPUNKT LEBEN by Claudia Honegger
Bild: mit KI generiert & bearbeitet

20/08/2026

Die Daten der, fürs 2026, letzten drei Tagesseminare 🌳✨️ mit Aufstellungen in der Gruppe stehen nun fest ✅️. Beim nächsten Tagesseminar vom 20. September sind die Plätze MIT eigener Aufstellung bereits vergeben 🌀 - es besteht dort aktuell noch die Möglichkeit, sich als mit-wirkender 'Stellvertreter' OHNE eigenes Anliegen anzumelden. Bei den Tagesseminaren vom Oktober und November ist aktuell noch alles offen ✨️. Auf meiner Webseite www.lichtpunkt-leben.ch findest Du sämtliche Infos zu den Veranstaltungen und dem Systemischen Stellen, sowie die Möglichkeiten zur Anmeldung 🪶.

15/07/2026

Das Sprichwort "Was du nicht willst, das man dir tu, das füg auch keinem andern zu" basiert auf dem alten und global weit verbreiteten Grundsatz der praktischen Ethik, der als 'Goldene Regel' bezeichnet wird. Ab dem 6. Jahrhundert v. Chr. tauchte er weltweit in verschiedenen religiösen und philosophischen Schriften (u.a. bei Konfuzius) auf. Er fordert zur Empathie auf und besagt, dass man andere Menschen so behandeln sollte, wie man selbst von ihnen behandelt werden möchte.

Zweifelsfrei ist dieser Leitsatz auch in der heutigen Zeit noch immer ein wertvoller Kompass, und Deine Mitmenschen profitieren davon, wenn Du ihm folgst, ihn beherzigst und Dich ihnen gegenüber dementsprechend achtsam verhältst. Wünschst Du Dir ein derartiges Verhalten aber auch von anderen Dir selbst gegenüber, so ist es hilfreich, den Blick nach innen zu richten und das Sprichwort leicht anzupassen: "Was Du nicht willst, das man Dir tu, das füge auch Dir selbst nicht zu."

Wir Menschen neigen dazu, mit uns selbst oft kritischer, strenger oder liebloser umzugehen, als wir es jemals bei anderen tun würden. Die Umformulierung dieses Sprichwortes soll daran erinnern, dass achtsames, mitfühlendes Handeln beim Umgang mit uns selbst beginnen muss. Wenn wir uns selbst liebevoller behandeln, strahlen wir mehr Liebe aus und ziehen dementsprechend auch mehr Menschen und Ereignisse an, die auf derselben Frequenz schwingen 💗.


Diesen und zahlreiche weitere Texte findest Du auch auf meiner Website 🌳.

Eine kleine Umformulierung zu Gunsten der Selbstliebe :)

19/06/2026

"Wenn die Selbstliebe das System durchtanzt, verliert das Symptom seine Macht."

- LICHTPUNKT LEBEN -

Aussagen wie diese entspringen jeweils keinem rein theoriegeleiteten Modell, sondern beruhen schlicht auf dem, was sich mir/uns in Systemischen Aufstellungen zeigt.

Wer bereits mal mit dabei war, weiss, wovon ich spreche ;), und wer es sich nicht vorstellen kann, darf gerne mal mitwirken, um es selbst zu erfahren... ☆

Nächste Gelegenheit mit Aufstellungen in der Gruppe:

Tagesseminar am Sonntag, 5.7.2026 🌳✨️ - aktuell noch Plätze mit und ohne eigene/r Aufstellung frei ✅️

Alle Infos dazu findest Du auf meiner Website www.lichtpunkt-leben.ch

07/06/2026

Einmal mehr 💟🙏🏻✨️🪶

09/05/2026

Einige Inputs aus der Systemischen Arbeit zum Muttertag ☀️:

🌳 Auch wenn sich die Zeit im Mutterleib unserer bewussten Erinnerung entzieht, sind prägende Erfahrungen aus dieser Zeit gespeichert und wirken so auch auf unser späteres (Er-)Leben.
🌳 Jede Frau, die einem Kind das Leben schenkt, geht dabei das Risiko ein, ihr eigenes zu verlieren.
🌳 Alle Ahnenthemen, die man bei sich selbst bereinigt, lösen sich auch für die eigenen Kinder (und Kindeskinder) auf.
🌳 Als Mutter/Vater ist es möglich, eine Aufstellung für das eigene Kind durchzuführen. Es ist aber nicht möglich, etwas für die Eltern aufzustellen – „Die Eltern geben, das Kind nimmt.“
🌳 Verhalten sich Eltern in einer Weise, die das Kind verletzt, so geschieht dies stets aufgrund von Verletzungen in ihrer eigenen Geschichte.
[Soll nichts ent-schuldigen, bloss er-klären]
🌳 Ein Ja gegenüber den eigenen Eltern, zumindest im Sinne der Akzeptanz ihrer lebensspendenden Rollen, ist die Grundlage zu einem Ja zu uns selbst und zum Leben.
🌳 Auch wer als Kind die bedingungslose Liebe von Seiten der Eltern nicht erfahren durfte, hat als Erwachsener die Möglichkeit, diese Wunde(n) zu heilen...
In diesem Sinn wünsche ich uns allen einen nährenden und liebe-vollen Tag 🩷✨️🪶