Nibbāna Thérapies

Nibbāna Thérapies NIBBĀNA THÉRAPIES | Daniela H. M. 🌞
Heal your soul 🌱
Kinésiologie - Psychologie - Yoga Thérapeutique

Comprendre, c’est une étape.Mais parfois, le corps continue de réagir à ce que la tête a déjà compris depuis longtemps.C...
08/08/2026

Comprendre, c’est une étape.
Mais parfois, le corps continue de réagir à ce que la tête a déjà compris depuis longtemps.

Chez NIBBĀNA, on travaille là où le mental seul ne suffit plus : émotions, schémas inconscients, système nerveux et mémoire corporelle.

Kinésiologie • Breathwork • Thérapie holistique
📍 Genève

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05/07/2026

S’il y a bien une chose qui me manque encore, c’est une vraie margarita. C’est mon cocktail préféré. Et même après 7 mois sans alcool, il y a encore des moments où je me dis : “J’aimerais tellement en boire une.”

Alors au lieu de me frustrer… j’ai créé une version NIBBĀNA. Le même rituel, le même plaisir, sans l’alcool. 🍋✨

🍸 Margarita (sans alcool)

* 45 ml de jus de citron vert frais
* 15 ml de jus d’orange
* 22 ml de sirop de sucre (1:1)
* 1 c. à café de vinaigre de cidre
* 2 à 3 gouttes d’eau de fleur d’oranger
* Sel pour givrer le verre
* Glaçons
* Zeste d’orange pour décorer

👉 Shake tous les ingrédients avec des glaçons, verse dans un verre givré au sel et termine avec un zeste d’orange.

Parce que prendre soin de son système nerveux ne veut pas dire renoncer aux plaisirs. Juste apprendre à les réinventer. 🤍

Vous, c’est quel cocktail qui vous manque le plus… ou quel est votre meilleur mocktail ? 👇

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26/06/2026

On grandit parfois avec l’étiquette de « trop sensible ».

On nous dit qu’on exagère, qu’on prenne tout trop à cœur, qu’on devrait être plus fort, moins émotif, moins réactif.

Alors on apprend à se méfier de cette partie de nous.

Pourtant, cette sensibilité n’est pas forcément un défaut.

Bien accompagnée, elle devient une capacité exceptionnelle à percevoir ce que les autres ressentent sans pouvoir l’exprimer. À remarquer les changements subtils dans le ton d’une voix, dans un regard, dans un corps. À créer un espace où l’autre se sent enfin compris.

C’est d’ailleurs pour cette raison que beaucoup de thérapeutes, soignants et accompagnants étaient autrefois les enfants qu’on qualifiait de « trop sensibles ».

La différence, ce n’est pas qu’ils ressentent moins.
C’est qu’ils ont appris à réguler leur propre système nerveux pour que leur sensibilité devienne une ressource plutôt qu’un fardeau.

💬 Est-ce qu’on t’a déjà dit que tu étais « trop sensible » ?

👇 Dis-moi en commentaire ce que cette phrase a provoqué chez toi, ou partage cette vidéo à quelqu’un qui a besoin d’entendre que sa sensibilité n’est peut-être pas son problème… mais son plus grand atout.

Adresse

Boulevard Du Pont D’Arve 28
Geneva
1205

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