Integrative Medicine Group

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Groupe de Médecine Intégrative — Genève
Évaluation clinique et échographique des douleurs chroniques
Thérapie Neurosegmentaire Intégrative | Réhabilitation fonctionnelle

MASSAGE MÉDICAL À GENÈVE : COMPRENDRE AVANT DE MASSERUn muscle tendu n’est pas toujours le problème. Il peut protéger un...
26/08/2026

MASSAGE MÉDICAL À GENÈVE : COMPRENDRE AVANT DE MASSER

Un muscle tendu n’est pas toujours le problème. Il peut protéger une articulation, compenser un mouvement limité ou réagir à une irritation neurologique.

Le massage médical ne commence donc pas par une routine identique pour tous. Il commence par l’histoire clinique, le mouvement, la palpation et, si nécessaire, l’échographie musculosquelettique.

Pression, travail myofascial, techniques segment-réflexes et relaxation post-isométrique sont adaptés à votre tolérance et à votre fonction. Le but n’est pas seulement de vous détendre, mais d’améliorer ce qui vous limite — puis de réévaluer la réponse.

En savoir plus :
https://imgclinic.ch/fr/massage-medical-geneve

MEDICAL MASSAGE IN GENEVA: UNDERSTAND BEFORE TREATING

A tight muscle is not always the whole problem. It may protect a joint, compensate for limited movement or react to neurological irritation.

Medical massage therefore does not begin with the same routine for everyone. It starts with your clinical history, movement, palpation and, when needed, musculoskeletal ultrasound.

Pressure, myofascial work, segment-reflex techniques and post-isometric relaxation are adapted to your tolerance and function. The aim is not simply to relax, but to improve what limits you — and then reassess the response.

Learn more:
https://imgclinic.ch/en/medical-massage-geneva

🇫🇷 TOUJOURS MAL APRÈS UNE OPÉRATION DU DOS ?https://imgclinic.ch/Une chirurgie peut corriger un problème anatomique sans...
24/08/2026

🇫🇷 TOUJOURS MAL APRÈS UNE OPÉRATION DU DOS ?

https://imgclinic.ch/

Une chirurgie peut corriger un problème anatomique sans toujours faire disparaître la douleur.

Les douleurs persistantes ou récidivantes après chirurgie rachidienne sont souvent regroupées sous le terme Failed Back Surgery Syndrome (FBSS), aujourd’hui également appelé Persistent Spinal Pain Syndrome Type 2 (PSPS-T2).

Cela ne signifie pas nécessairement que l’opération a « échoué ».

Plusieurs mécanismes peuvent contribuer aux symptômes : irritation nerveuse persistante, modifications biomécaniques, fibrose postopératoire, déconditionnement musculaire ou sensibilisation du système nerveux.

Chez IMG Clinic, après exclusion des situations nécessitant un nouvel avis médical ou chirurgical, nous recherchons les facteurs susceptibles d’être pris en charge de manière conservatrice et construisons une stratégie individualisée de rééducation et de restauration fonctionnelle.

La chirurgie a traité une structure. La douleur persistante nécessite parfois de comprendre l’ensemble du système.

📍 IMG Clinic — Rue de Fribourg 7, 1201 Genève

🇬🇧 STILL IN PAIN AFTER SPINE SURGERY?

Persistent pain after spinal surgery does not necessarily mean that the operation “failed.”

Known as FBSS, or increasingly Persistent Spinal Pain Syndrome Type 2 (PSPS-T2), it can involve several mechanisms rather than one single cause.

At IMG Clinic, once conditions requiring further medical or surgical evaluation have been excluded, we assess potentially modifiable musculoskeletal and functional factors and develop an individualized conservative rehabilitation strategy.

Surgery may have treated the structure. Persistent pain sometimes requires understanding the whole system.

📍 IMG Clinic — Rue de Fribourg 7, 1201 Geneva

🇫🇷 VOUS AVEZ MAL… MAIS PAR OÙ COMMENCER ?https://share.google/Casn6xnqsTBumHGo3Vous avez mal au dos, au cou, à l’épaule,...
21/08/2026

🇫🇷 VOUS AVEZ MAL… MAIS PAR OÙ COMMENCER ?

https://share.google/Casn6xnqsTBumHGo3

Vous avez mal au dos, au cou, à l’épaule, au genou — ou une douleur qui descend dans la jambe — mais vous ne savez pas quelle prise en charge serait la plus adaptée ?

C’est précisément pour cette raison que nous avons développé le Clinical Pathway Engine d’IMG Clinic.

En quelques étapes, cet outil vous aide à structurer votre situation selon :

✔ la localisation de vos symptômes
✔ leur évolution
✔ certains signes fonctionnels importants
✔ les facteurs qui nécessitent une attention particulière
✔ le type d’évaluation ou de prise en charge qui pourrait être pertinent

L’objectif n’est pas de poser un diagnostic en ligne.

L’objectif est de vous aider à répondre à une question beaucoup plus utile :

« Quelle devrait être ma prochaine étape ? »

Selon vos réponses, le parcours peut vous orienter vers une évaluation musculosquelettique, une stratégie de rééducation — ou vous indiquer qu’un avis médical doit être envisagé avant toute prise en charge.

Parce qu’avant de choisir un traitement, il faut d’abord comprendre quel chemin clinique est le plus logique.

Essayez le Clinical Pathway Engine d’IMG Clinic.

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Genève

🇬🇧 YOU’RE IN PAIN… BUT WHERE SHOULD YOU START?

https://share.google/Casn6xnqsTBumHGo3

Back pain, neck pain, shoulder pain, knee pain or pain travelling into the leg — but you’re unsure what kind of assessment or treatment makes sense?

That is why we developed the IMG Clinic Clinical Pathway Engine.

In just a few steps, it helps structure your symptoms and identify what the most appropriate next step may be.

It does not diagnose you online.

Instead, it helps answer a more useful question:

“What should I do next?”

Depending on your answers, the pathway may guide you toward musculoskeletal assessment, rehabilitation — or indicate that medical evaluation should be considered first.

Because choosing treatment should come after understanding the clinical pathway.

Try the IMG Clinic Clinical Pathway Engine.

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Geneva

🇫🇷 La douleur pelvienne peut aussi être d’origine nerveuse.Brûlures, pression, engourdissement ou douleurs persistantes ...
08/08/2026

🇫🇷 La douleur pelvienne peut aussi être d’origine nerveuse.

Brûlures, pression, engourdissement ou douleurs persistantes du périnée, des organes génitaux ou en position assise peuvent parfois être liées à une irritation du nerf pudendal, issu principalement des racines sacrées S2–S4.

Une prise en charge efficace nécessite d’évaluer l’ensemble du système : nerf, muscles pelviens et fessiers, sacrum et région lombaire — et pas uniquement la zone douloureuse.

📍 IMG – Integrative Medicine Group, Genève

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Pelvic pain may be a nerve problem — not just a muscle problem. ⚡

Persistent burning, pressure, numbness or pain in the perineum, ge****ls or around the sitting area can sometimes involve irritation of the pudendal nerve, which arises mainly from the S2–S4 sacral roots.

The clinical picture can be complex. Pelvic-floor overactivity, deep gluteal tension, sacral dysfunction and neural irritation may coexist — which is why treating only the painful spot is not always enough.

At IMG Geneva, assessment is based on the complete neuromusculoskeletal pattern. When appropriate, rehabilitation may integrate manual treatment, Medical Massage, Segmentopuncture®, Low-Level Laser Therapy, RSWT and BTL Super Inductive System (SIS) within an individualised treatment strategy.

Early recognition matters when neurological symptoms persist.

📍 IMG – Integrative Medicine Group, Geneva

🇫🇷 DOULEUR À L’AINE APRÈS LE SPORT ? CE N’EST PAS TOUJOURS UNE SIMPLE CONTRACTURE.https://imgclinic.ch/Une douleur bruta...
07/08/2026

🇫🇷 DOULEUR À L’AINE APRÈS LE SPORT ? CE N’EST PAS TOUJOURS UNE SIMPLE CONTRACTURE.

https://imgclinic.ch/

Une douleur brutale à l’intérieur de la cuisse pendant le football, la course, le patinage ou un changement rapide de direction est souvent considérée comme une simple « élongation des adducteurs ».

Mais il peut parfois s’agir d’une lésion plus importante : une déchirure partielle de l’adducteur long.

L’adducteur long est fortement sollicité lors des accélérations, des frappes et des changements rapides de direction. Une déchirure partielle peut provoquer :

• Douleur localisée à l’aine ou à la face interne de la cuisse
• Douleur lors de l’adduction résistée de la hanche
• Sensibilité du muscle ou de la jonction myotendineuse
• Ecchymose ou gonflement dans les lésions plus importantes
• Difficulté à courir, frapper ou changer de direction

🔎 L’échographie musculosquelettique peut être utile dans certains cas pour évaluer la désorganisation des fibres, un éventuel hématome ainsi que la localisation et l’étendue de la lésion.

Et surtout :

La diminution de la douleur ne signifie pas nécessairement que le muscle a retrouvé toute sa capacité à supporter les charges.

La rééducation doit progressivement restaurer un mouvement indolore, la force des adducteurs puis les contraintes spécifiques au sport avant une reprise complète.

📍 Integrative Medicine Group — Genève
Évaluation musculosquelettique fonctionnelle • Réadaptation • Traumatologie sportive

A “groin strain” may actually be a partial muscle tear.

🇬🇧 GROIN PAIN AFTER SPORT? IT MAY BE MORE THAN A SIMPLE STRAIN.

A sudden sharp pain in the inner thigh during football, running, skating or a rapid change of direction is often dismissed as a “pulled groin.”

But sometimes the injury is more significant: a partial tear of the adductor longus.

The adductor longus is heavily loaded during acceleration, kicking and rapid directional changes. A partial tear may cause:

• Localised groin or inner-thigh pain
• Pain with resisted hip adduction
• Tenderness along the muscle or myotendinous region
• Bruising or swelling in more substantial injuries
• Difficulty running, kicking or changing direction

🔎 Musculoskeletal ultrasound can be useful in selected cases to assess fibre disruption, haematoma and the location and extent of the lesion.

And an important point:

Feeling better does not necessarily mean the muscle has recovered its full load capacity.

Rehabilitation should progressively restore pain-free movement, adductor strength and, eventually, sport-specific loading before unrestricted return to sport.

📍 Integrative Medicine Group — Geneva
Functional musculoskeletal assessment • Rehabilitation • Sports injuries

🇫🇷 Quand vos muscles vous protègent… mais finissent par vous faire souffrirBeaucoup pensent qu’un muscle tendu est simpl...
06/08/2026

🇫🇷 Quand vos muscles vous protègent… mais finissent par vous faire souffrir

Beaucoup pensent qu’un muscle tendu est simplement « trop court ».

En réalité, un muscle devient souvent tendu parce que le système nerveux tente de protéger une articulation, un nerf ou un tissu irrité.

C’est ce que l’on appelle une contracture de protection.

Par exemple :

* Une irritation cervicale peut provoquer une contracture importante du trapèze.
* Une douleur lombaire peut maintenir les muscles du bas du dos contractés pendant plusieurs semaines.
* Une douleur de hanche peut entraîner une tension persistante des muscles fessiers.

Le muscle n’est donc pas toujours la cause du problème ; il est souvent une conséquence.

C’est pourquoi étirer uniquement un muscle douloureux n’apporte souvent qu’un soulagement temporaire si la cause n’est pas traitée.

Chez IMG – Integrative Medicine Group, nous recherchons l’origine de cette réaction grâce à un examen fonctionnel approfondi et à l’échographie musculosquelettique afin de traiter la véritable cause du problème.

Traitez la cause, pas seulement le symptôme.

📍 Genève, Suisse

🇬🇧 Your Muscles Can Become “Overprotective”—And Cause Your Pain

Many people believe that tight muscles are simply “too short.”

In reality, muscles often become tight because your nervous system is trying to protect an injured or irritated area.

This is called protective muscle guarding.

For example:

* A small irritation in a cervical joint may cause the trapezius and neck muscles to tighten.
* An irritated lumbar segment may produce persistent spasm in the lower back.
* A painful hip can make the gluteal muscles remain contracted for weeks.

The muscle itself is not always the primary problem—it is often responding to something else.

This is why simply stretching a painful muscle may provide only temporary relief if the underlying cause is not addressed.

At IMG – Integrative Medicine Group, we first identify why the muscle is protecting the area through a detailed functional examination and musculoskeletal ultrasound, then treat the underlying dysfunction rather than only the muscle tension.

Treat the cause—not only the symptom.

📍 Geneva, Switzerland

https://imgclinic.ch/

🇫🇷 La douleur est une alarme… pas toujours un signe de lésionLa Science de la DouleurRéflexion clinique n°28🚨 La douleur...
05/08/2026

🇫🇷 La douleur est une alarme… pas toujours un signe de lésion

La Science de la Douleur

Réflexion clinique n°28

🚨 La douleur est l’un des systèmes d’alarme les plus importants de notre organisme.

Mais comme toute alarme, elle peut parfois devenir trop sensible.

Après la guérison d’une blessure, le système nerveux peut rester en état d’alerte, rendant certains mouvements douloureux même lorsque les tissus récupèrent normalement.

Cela ne signifie pas que la douleur est « dans votre tête ».

Cela signifie qu’elle est influencée par plusieurs facteurs :

✔ La cicatrisation des tissus

✔ La sensibilité du système nerveux

✔ Le stress

✔ La qualité du sommeil

✔ Les blessures antérieures

✔ Le niveau d’activité physique

Comprendre la douleur est souvent la première étape vers une récupération durable.

Chez IMG Clinic, nous associons une évaluation clinique approfondie à une rééducation fondée sur les meilleures données scientifiques afin d’identifier les véritables facteurs responsables de la douleur.

La douleur est une alarme.
La vraie question est : pourquoi sonne-t-elle ?

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Genève🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 Pain Is an Alarm—Not Always a Measure of Damage

The Science of Pain

Clinical Reflection #28

🚨 Pain is one of the body’s most important warning systems.

But like any alarm, it can sometimes become too sensitive.

After an injury has healed, the nervous system may remain overprotective, causing ordinary movements to feel painful even though the tissues are recovering.

This does not mean the pain is “imaginary.”

It means that pain is influenced by many factors, including:

✔ Tissue healing

✔ Nervous system sensitivity

✔ Stress

✔ Sleep quality

✔ Previous injuries

✔ Physical activity

Understanding pain is often the first step toward overcoming it.

At IMG Clinic, we combine a thorough clinical assessment with evidence-based rehabilitation to identify the real contributors to pain and help patients regain confidence in movement.

Pain is an alarm.
The important question is: Why is it ringing?

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Geneva

🇫🇷 Faut-il s’étirer lorsque l’on a mal au dos ?https://imgclinic.ch/La Science de la DouleurFocus clinique – Lombalgie n...
03/08/2026

🇫🇷 Faut-il s’étirer lorsque l’on a mal au dos ?

https://imgclinic.ch/

La Science de la Douleur

Focus clinique – Lombalgie n°8

🤸 Beaucoup de personnes commencent immédiatement à s’étirer lorsqu’elles ont mal au dos.

Mais est-ce toujours la bonne solution ?

Pas forcément.

Les étirements peuvent être bénéfiques dans certaines situations.

En revanche, si la douleur est liée à une irritation nerveuse, à une atteinte discale aiguë ou à une inflammation importante, des étirements trop intenses peuvent parfois augmenter temporairement les symptômes.

La vraie question n’est pas :

« Dois-je m’étirer ? »

La meilleure question est :

« Pourquoi ai-je mal au dos ? »

Une rééducation efficace commence par l’identification de la véritable origine de la douleur afin de choisir le traitement le plus adapté à votre situation.

Chez IMG Clinic, nous évaluons les muscles, les articulations, les nerfs, la qualité des mouvements et les limitations fonctionnelles afin de construire un programme personnalisé fondé sur les meilleures données scientifiques.

Le bon exercice est souvent plus important que de faire davantage d’exercices.

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Genève

🇫🇷 Pourquoi mon dos me fait-il plus mal après être resté assis longtemps ?La Science de la DouleurFocus clinique – Lomba...
02/08/2026

🇫🇷 Pourquoi mon dos me fait-il plus mal après être resté assis longtemps ?

La Science de la Douleur

Focus clinique – Lombalgie n°7

🪑 Vous ressentez une douleur ou une raideur dans le dos lorsque vous vous levez après être resté assis longtemps ?

Vous n’êtes pas seul.

Contrairement aux idées reçues, ce n’est généralement pas la chaise qui est le principal problème.

Notre colonne vertébrale est conçue pour bouger.

Rester trop longtemps dans une même position, que ce soit assis, debout ou allongé, peut favoriser la raideur et rendre les tissus sensibles plus douloureux.

Plusieurs facteurs peuvent intervenir :

✔ Manque de mouvement

✔ Fatigue musculaire

✔ Raideur articulaire

✔ Antécédents de douleurs lombaires

✔ Sensibilité individuelle à la douleur

La solution n’est généralement pas de trouver la chaise parfaite.

Elle consiste surtout à bouger régulièrement, changer de position et améliorer progressivement la capacité du dos à supporter les activités quotidiennes.

Chez IMG Clinic, nous recherchons la véritable origine des symptômes afin de proposer une rééducation personnalisée fondée sur les meilleures données scientifiques.

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Genève

🇬🇧 Why Does My Back Hurt More After Sitting for a Long Time?

The Science of Pain

Clinical Focus – Back Pain #7

🪑 Have you ever stood up after sitting for a long time and felt your back become stiff or painful?

You’re not alone.

Surprisingly, it’s often not the chair itself that’s the main problem.

Our spine is designed to move.

Remaining in the same position for a prolonged period—whether sitting, standing, or even lying down—can increase stiffness and make sensitive tissues feel more uncomfortable.

Many factors may contribute, including:

✔ Reduced movement

✔ Muscle fatigue

✔ Joint stiffness

✔ Previous back problems

✔ Individual pain sensitivity

The solution is rarely to find the “perfect chair.”

The solution is usually to move regularly, change position frequently, and gradually improve your back’s capacity to tolerate everyday activities.

At IMG Clinic, we help patients understand why their back hurts and create an individualized rehabilitation plan based on clinical assessment and current scientific evidence.

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Geneva

🇫🇷 « J’ai mal au dos depuis des années… Est-il trop t**d pour récupérer ? »La Science de la DouleurFocus clinique – Lomb...
29/07/2026

🇫🇷 « J’ai mal au dos depuis des années… Est-il trop t**d pour récupérer ? »

La Science de la Douleur

Focus clinique – Lombalgie n°5

https://imgclinic.ch/

Beaucoup de personnes pensent que lorsqu’une douleur lombaire dure depuis des mois ou des années, il n’y a plus d’espoir d’amélioration.

Heureusement, ce n’est souvent pas le cas.

Une douleur persistante ne signifie pas automatiquement que votre colonne vertébrale est définitivement abîmée.

Le corps et le système nerveux peuvent évoluer avec le temps… tout comme la douleur.

La récupération commence souvent par la compréhension de la raison pour laquelle la douleur persiste, plutôt que par la simple recherche de l’endroit où elle fait mal.

La rééducation fondée sur les données scientifiques peut inclure :

✔ Restaurer des mouvements normaux

✔ Améliorer la force et la mobilité

✔ Réduire la peur du mouvement

✔ Reprendre progressivement les activités quotidiennes

✔ Prendre en compte le sommeil, le stress et le mode de vie

Chaque patient suit un parcours différent.

Chez IMG Clinic, nous élaborons un programme personnalisé après une évaluation clinique approfondie afin d’aider nos patients à retrouver leur fonction, leur confiance et leur qualité de vie.

Même si la douleur dure depuis longtemps, une amélioration reste souvent possible.

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Genève

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 “I’ve Had Back Pain for Years… Is It Too Late to Recover?”

The Science of Pain

Clinical Focus – Back Pain #5

Many people believe that if back pain has lasted for months or years, nothing can be done.

Fortunately, that’s often not true.

Persistent back pain does not automatically mean your spine is permanently damaged.

The body and nervous system can change over time—and so can pain.

Recovery often begins with understanding why the pain persists rather than simply focusing on where it hurts.

Evidence-based rehabilitation may include:

✔ Restoring normal movement

✔ Improving strength and mobility

✔ Reducing fear of movement

✔ Gradually increasing daily activities

✔ Addressing lifestyle factors such as sleep and stress

Every person’s recovery journey is different.

At IMG Clinic, we combine comprehensive clinical assessment with individualized rehabilitation to help patients regain confidence, function, and quality of life.

Pain may have lasted a long time—but improvement is often still possible.

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Geneva

🇬🇧 Should You Stretch Your Back When It Hurts?

The Science of Pain

Clinical Focus – Back Pain #8

🤸 Many people immediately start stretching when their back hurts.

But is stretching always the right solution?

Not necessarily.

Stretching can be beneficial for some people and some conditions.

However, if the pain is caused by an irritated nerve, an acute disc injury, or an inflamed tissue, aggressive stretching may temporarily increase symptoms.

The important question is not:

“Should I stretch?”

The better question is:

“Why is my back hurting?”

An effective rehabilitation programme begins with understanding the source of the pain and selecting the most appropriate treatment for your individual situation.

At IMG Clinic, we assess muscles, joints, nerves, movement patterns, and functional limitations to develop a personalized rehabilitation plan based on current scientific evidence.

The right exercise is more important than simply doing more exercises.

📍 Rue de Fribourg 7, 1201 Geneva

Adresse

Rue De Fribourg 7, Genève CH
Geneva
1201

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Lundi 12:00 - 19:00
Mardi 12:00 - 19:00
Mercredi 12:00 - 19:00
Jeudi 12:00 - 19:00
Vendredi 12:00 - 19:00

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