CORPS & ÂME Cabinet Thérapeutique agréé ASCA

08/03/2026

Aujourd'hui, en cette journée internationale de la femme ...

Je veux prendre un instant pour honorer ta force et surtout celle que personne ne voit.

La force de te relever quand la nuit a été trop courte.

La force de continuer quand ton cœur est fatigué.

La force d'aimer, même après avoir été blessée.

Parce qu'être une femme ...

C'est souvent avancer avec des cicatrices invisibles et pourtant continuer à donner la lumière autour de soi.

C'est porter des responsabilités immenses, traverser des tempête s intérieures, douter parfois ...
mais ne jamais vraiment abandonner.

Aujourd'hui, je veux te dire ceci :

Ta sensibilité n'est pas une faiblesse.
Ta douceur n'est pas une fragilité.
Et tes larmes ne sont pas une signe d'échec.

Elles sont là preuve de ton humanité.
La preuve de ton courage.
La preuve de ton immense capacité à ressentir, aimer et transformer la vie.

Alors aujourd'hui, je t'honore
Pour tout ce que tu fais.
Pour tout ce que tu portes.
Et pour tout ce que tu continue de devenir.

Même quand personne ne regarde.

Femme courageuse
Femme résiliente
Femme extraordinaire

Le monde a besoin de ta lumière.
Et ta lumière mérite d'être célébrée.

Bonne journée internationale de la femme.

03/03/2026

Si tu te sens tendue, fatiguée ou constamment sous pression,
ce soin a été pensé spécialement pour toi ✨

Ici, tu n'as rien a réussir et rien à lâcher de force.

Le massage se fait en douceur, dans un cadre bienveillant et sécurisant, où ton corps peut se relâcher à son rythme et ton système nerveux s'apaiser 🌿.

Le temps d'échange est un moment d'accueil et de présence, pour te déposer, te sentir pleinement écoutée et respectée, dans un espace où tout peut-être là, sans attente, sans jugement, et toujours à ton rythme.

✨1h de massage + 20 min d'échange doux.
💎Offre premium : 150 CHF

👉 Je prends RDV via what's app au 076 823 51 12

09/01/2025

✨ "Chère femme hypersensible, courageuse maman d'un enfant atypique,

Je sais à quel point une personne toxique peut ébranler ton monde. Son comportement te blesse, te remet en question et te pousse parfois à ressentir cette envie de répliquer, de lui rendre la monnaie de sa pièce. Mais laisse-moi te dire une chose essentielle : la vengeance te détourne de ta vraie force et de ton objectif de vie.

👉 Chercher à se venger, c’est comme porter un poids inutile. Cela t’épuise, te distrait et te retient prisonnière des actions de l’autre. Ce que cette personne souhaite, consciemment ou non, c’est que tu perdes ton équilibre, ton énergie, et ton authenticité. ⚠️ Ne lui accorde pas ce pouvoir 🙏.

👉 Au lieu de cela, recentre-toi sur toi.

🎯 Rappelle-toi pourquoi tu te bats, pour ton bien-être, pour celui de ton enfant qui t’observe avec tant d’amour et d’admiration.

🎯 Utilise ta douleur comme un carburant pour grandir et bâtir la vie que tu mérites. En te concentrant sur ton objectif et en cultivant cette force intérieure, tu transformes ce qui pourrait te détruire en une véritable source d’empowerment.

Ton énergie est précieuse, et elle mérite d’être investie dans ce qui t’élève, pas dans ce qui te rabaisse. C’est en restant fidèle à toi-même que tu gagneras. Laisse l’univers se charger du reste.

👉 Rappelle-toi : la véritable puissance, c’est la paix intérieure. Alors, choisis de t’élever, et non de t’abaisser à des conflits stériles. ✨

Avec tout mon cœur, je te rappelle que tu es plus forte que tu ne l’imagines. Reviens à ton pourquoi. C’est là que réside ta vraie victoire 🔥🌺💚🎉.

👉 Partage cette réflexion avec une femme qui a besoin de l’entendre aujourd’hui 💬 .

17/12/2024

A toi chère maman hypersensible avec enfants atypiques 🥰 qui te sens submergée par tes émotions, éprouvée par ton corps en souffrance ...

👉 Rappelle toi que culpabiliser ne fait qu'augmenter ton mal être physique et émotionnel, en cultivant la négativité.

Sache que ce tourbillon émotionnel n'est pas une fatalité et qu'il est possible d'en sortir plus résiliente, apaisée et joyeuse; pour une vie familiale harmonieuse .

J'ai traversé ce processus; connu des nuits blanches, des larmes silencieuses, des doutes et de nombreuses peurs ...

En identifiant et en acceptant pleinement tes émotions, sans culpabilité, tu as l'opportunité de les transformer. ✨️

Ton hypersensibilité est ta force !

En mettant tes peurs, ta tristesse ... au service de ta créativité, tu te libères de ces émotions négatives et les transformes en quelque chose de positif et d'épanouissant pour toi 😉

Tu deviens ainsi un modèle de résilience pour tes enfants et leurs transmets un héritage émotionnel sain et bienveillant qu'ils transmettront à leur tour à leur descendance 🥰🙏✨️.

L'art thérapie est un excellent moyen de transmuter les énergies.

La création de mandalas sur galets m'a permis de me détacher émotionnellement de situations difficiles et éprouvantes.

En choisissant d'utiliser nos émotions négatives comme carburant source de créativité; on s'offre alors le plus beau des cadeaux 🎁 : la libération émotionnelle.

Et toi, quand tu te sens mal; quelle technique utilises-tu pour évacuer ?
Dis moi en commentaires 👇👇👇

Et pour plus d'infos, retrouve moi sur
www.corpsetamegeneve.com

Avec toute mon admiration et ma bienveillance.

Valérie
Thérapeute & Coach holistique

11/09/2024

👉👉👉 Inscris toi dès maintenant car les places sont limitées ⚠!

🔗 LIEN EN BIO si tu regarde depuis INSTAGRAM

Clique sur le lien 🔗 ci-dessous, si tu regardes depuis FACEBOOK :
https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567

Durant cette masterclass, tu découvriras :

✅ Des techniques simples & efficaces pour retrouver énergie & vitalité

✅ Mes secrets naturels pour retrouver ton équilibre émotionnel

✅ Les clés pour renouer avec la confiance en soi & en son rôle de maman

✅ Mes stratégies pour ramener le calme & la sérénité, en cas de crise, avec tes enfants atypiques

👉 Surtout, ne rate pas cette occasion de transformer ton quotidien de maman hypersensible; c'est une belle manière de commencer le week-end en t'octroyant du temps pour toi, en prenant une parenthèse de bien-être bien méritée après une longue semaine 💃🕊✨

On se retrouve de l’autre côté 😉

Avec toute ma bienveillance et mon soutien

Valérie

Ta thérapeute & coach holistique

06/09/2024

Si tu es comme moi, hypersensible, tu as dû remarquer à quel point l’intensité de tes émotions peut parfois être accablante, surtout quand tu dois aussi gérer les besoins particuliers de tes enfants (TDAH/TOP) : l’hyperactivité, les colères, la provocation et l’impulsivité, entre autres … 😓

Je comprends le désespoir que tu peux ressentir parfois, je l’ai vécu ! Je me pensais dans une impasse, sans solution ; jusqu’au jour où je me suis éduquée sur l’hypersensibilité pour en faire ma force et sur le trouble TDAH/TOP pour comprendre les besoins particuliers de mes enfants.

✅ Aujourd’hui, je suis beaucoup plus patiente et à leur écoute, grâce à mon hyper empathie et à mon intuition exploitée. Mes enfants se sentent aimés, compris et respectés dans leur entièreté.

Et toi, es tu prête à en apprendre davantage pour éveiller le meilleur de toi-même, pour ton épanouissement et celui de tes enfants ? ✨

Si oui, rejoins moi le vendredi 13 septembre 21H00 (heure de Paris) via zoom, pour ma masterclass « DU CHAO A L’EPANOUISSEMENT FAMILIAL AVEC TES ENFANTS ATYPIQUES » et réinventons ensemble ta vie de maman pour le meilleur.

👉 Clique sur le lien 🔗 ci-dessous pour t’inscrire.
⚠ PLACES LIMITEES !

👉👉👉 https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567

Surtout, ne rate pas cette occasion de transformer ton quotidien, c’est une belle manière de commencer le week-end en t’octroyant du temps pour toi, en prenant une parenthèse de bien-être bien méritée après une longue semaine 💃🕊🥰

Inscris-toi maintenant !

👉 https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567

On se retrouve de l’autre côté, à très bientôt 😉

Valérie 🌺

Ta thérapeute & coach holistique ✨

04/09/2024

C’est la rentrée et tu n’en peux, déjà, plus avec tes enfants atypiques ? 🥺

Je comprends ! Les vacances ne sont pas de tout repos avec des enfants qui te sursollicitent en permanence, et s’agitent dans tous les sens. Alors, quand arrive la rentrée avec ses exigences et ses attentes, la pression qui s’ajoute est considérable …

Maman de 2 garçons TDAH/TOP, je connais ce parcours et tu as toute mon admiration pour ton courage.

J’ai longtemps ressenti la tentation de vouloir tout anticiper, tout contrôler afin que tout se passe bien et que mes enfants soient acceptés, épanouis et qu’ils réussissent malgré leur singularité.

Et tu sais quoi ?

✅ Le jour où j’ai compris qu’il était essentiel de SE DETACHER DE TOUTES ATTENTES ; j’ai pu ouvrir la porte à plus de joie et d’équilibre, et être focus sur les besoins particuliers de mes enfants plus sereinement ; accepter qu’ils aient leur propre chemin et reconnaître que leur évolution ne se mesure pas à celle des autres mais en observant chaque petite victoire.

👉 Alors, si toi aussi tu veux en savoir davantage pour une vie de maman harmonieuse et transformer les défis de tes enfants en opportunité de croissance, rejoins-moi le vendredi 13 septembre à 21H00 (heure de Paris), en direct, via zoom, pour ma masterclass « DU CHAO A L’EPANOUISSEMENT FAMILIAL AVEC TES ENFANTS ATYPIQUES ».

Explorons ensemble comment rétablir plus de sérénité et de joie familiale malgré la neuro-atypie. 🕊✨

👉 Clique sur le lien 🔗 ci-dessous pour t’inscrire GRATUITEMENT.
https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567

⚠️ PLACES LIMITEES

Surtout, ne rate pas cette occasion de transformer ton quotidien, c’est une belle manière de commencer le week-end en t’octroyant du temps pour toi, en prenant une parenthèse de bien-être bien méritée après une longue semaine. 🥰

Inscris-toi maintenant !

https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567

On se retrouve de l’autre côté 😉

Avec toute ma bienveillance et mon soutien 🌺

Valérie

Ta thérapeute & coach holistique ✨

02/09/2024

Toi qui est constamment en quête de solutions pour un quotidien plus serein et harmonieux avec tes enfants atypiques; cette masterclass est faite pour toi !

👉 Inscris toi dès maintenant car les places sont limitées 😉
Clique sur le lien 🔗 ci-dessous pour t'inscrire :
https://b8d5-contact.syste

Je me réjouie de te retrouver.

Je te souhaite une merveilleuse journée.

A très vite de l'autre côté

Valérie

Ta thérapeute & coach holistique

29/08/2024

Rappelle-toi la dernière fois que tu as réagi à chaud lors d’une crise de tes enfants TADH / TOP, comment était ta réaction ?

Je me souviens quand les cris s’ajoutaient à l’épuisement ; j’étais submergée émotionnellement : une vraie cocotte minutes sous pression. Notre communication était extrêmement compliquée, ponctuée de propos accusateurs et de reproches contreproductifs.🤯

Une vraie spirale infernale !


Le jour où j’ai découvert la communication non violente ; j’ai compris que le comportement ne définissait pas la personne et qu’il était essentiel de prêter une attention particulière à ses propos afin de sanctionner le comportement et non dévaloriser l’enfant. Ainsi, il peut affirmer, avec confiance, sa différence et conserver l’estime de soi.

Si je l’ai fait, tu peux le faire aussi ! Le chao n’est pas une fatalité.

Il est possible de transformer tes défis en opportunités pour réinventer ta vie de maman hypersensible et guider positivement tes enfants, avec des outils puissants et des ressources adaptées. 💪👩‍❤️‍👨

📆 Je t’invite le VENDREDI 13 SEPTEMBRE à 21H00 (heure de Paris) via zoom, pour ma masterclass « DU CHAO A L’EPANOUISSEMENT FAMILIAL AVEC TES ENFANTS ATYPIQUES ».

👉 Clique sur le lien 🔗 ci-dessous pour t’inscrire depuis FACEBOOK
https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567
⚠PLACES LIMITEES !

👉 Clique sur le lien 🔗 dans ma bio « inscription masterclass » depuis INSTAGRAM
⚠ PLACES LIMITEES !

Ne rate pas cette occasion de transformer ton quotidien, c’est une belle manière de commencer le week-end en t’octroyant du temps pour toi, en prenant une parenthèse de bien-être bien méritée après une longue semaine.🌈😅

Inscris toi dès maintenant !

👉 https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567

On se retrouve de l’autre côté, à très bientôt 😉

Valérie

Ta thérapeute & coach holistique

26/08/2024

Tu es épuisée car tes enfants TADH + TOP ont un trouble associé comme l’INSOMNIE ? Je me souviens des cris et des négociation interminables avec mon fils au moment du coucher ; un véritable petit « gremlins » pour ceux qui connaissent 😉 … J’étais au bord du burn out parental : désespérée ! 🤯

Le jour où j’ai découvert les huiles essentielles, ça a changé ma vie ! 🥳🌈✨
J’ai pu agir de manière naturelle, efficace et sécure sur l’endormissement de mes enfants, réguler de manière optimale mes émotions et renouer avec un sommeil récupérateur. 😅

Il est possible de transformer tes défis en opportunités pour réinventer ta vie de maman hypersensible et guider positivement tes enfants, avec des outils puissants et des ressources adaptées.

Explorons ensemble comment réinventer une vie de maman hypersensible avec plus de joie, de confiance et d’épanouissement avec ses enfants atypiques.

📆 Je t’invite le VENDREDI 13 SEPTEMBRE à 21H00 (heure de Paris) via zoom, pour une masterclass exceptionnelle qui s’intitule « DU CHAO A L’EPANOUISSEMENT FAMILIAL AVEC TES ENFANTS ATYPIQUES ».

👉 Clique sur le lien 🔗 ci-dessous pour t’inscrire depuis FACEBOOK
https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567
⚠️ PLACES LIMITEES !

👉 Clique sur le lien 🔗 dans ma bio « inscription masterclass » depuis INSTAGRAM
PLACES LIMITEES !

Surtout, ne rate pas cette occasion de transformer ton quotidien, c’est une belle manière de commencer le week-end en t’octroyant du temps pour toi, en prenant une parenthèse de bien-être bien méritée après une longue semaine.🤩

Inscris toi dès maintenant !

https://b8d5-contact.systeme.io/4921f567

On se retrouve de l’autre côté, à très bientôt 😉

Valérie

Ta thérapeute & coach holistique

24/08/2024

Si tu es comme moi, c’est que toi aussi, tu as décidé d’être d ’être une maman hypersensible d’enfants atypiques sûre d’elle, apaisée et joyeuse afin d’accompagner tes enfants TDAH + TOP dans leur croissance personnelle pour les aider à surmonter leurs défis.

Tout changement commence par une décision et cela demande du courage et de la détermination ; alors sois fière de toi 🥰✨🎉

N’oublie pas : chaque petit pas compte, l’important est d’avancer peu importe à quelle vitesse ; alors pense à célébrer chaque progression, dans ta vie familiale, qui te rapproche un peu plus de l’épanouissement.🌈

Maintenant, je sais combien il est difficile de gérer une vie de famille avec calme et sérénité, quand on est épuisée, stressée et confrontée en permanence à des cris et de l’agitation ; et cela, malgré tout l’amour que l’on a pour nos enfants … Je suis passée par là !🥵

Aujourd’hui, en tant que mère hypersensible d’enfants TADH + TOP, il est essentiel de maîtriser notre hypersensibilité et non la subir afin d’en faire un atout majeur pour guider nos enfants singuliers vers une stabilité émotionnelle en dépit des défis de la neuro-atypie.

Ainsi, ils pourront transmettre à leur tour une guidance parentale positive à leurs enfants pour plus de joie, de sérénité , d’opportunités et contribuer ainsi à un monde plus éveillé et apaisé.

C’est pourquoi, je veux te soutenir et t’accompagner pour transformer tes défis en opportunités car les enfants se construisent sur le modèle parental 😉

Alors pour t’aider dans ton cheminement personnel pour plus d’harmonie familiale et surtout pour que tu gagnes du temps ;
j’ai un CADEAU pour toi : ton E.book GRATUIT « comment se libérer du sentiment d’être une mauvaise mère »

👉CLIQUE sur le lien ci-dessous pour le télécharger :
🔗https://b8d5-contact.systeme.io/9b7bd099

Et pour approfondir notre exploration vers la sérénité et l’épanouissement familial ; je te réserve, prochainement, quelque chose de spéciale, rien que pour toi 🎉

Restons en contact afin que tu ne rates rien !! 😉

Belle journée

Valérie

Ta thérapeute & coach holistique

We are doing some maintenance on our site. Please come back later.