YOGAHUUS

YOGAHUUS Erfahre Entspannung und finde zu ausgeglichener Gelassenheit. Du bist es wert! Du bist wichtig! Nimm Dir Zeit für Dich! Erfahre, was Yoga Dir bringen kann!

Erfahre Entspannung und Ruhe, bewahre die Anmut und Beweglichkeit Deines Körpers und werde gelassener im Alltag. Finde hier den passenden Kurs für Dich http://yogahuus.ch/?page_id=4922

Es braucht nicht viel – nur einen Moment.Einen Moment, in dem du stehen bleiben darfst.Einen Moment, in dem nicht du häl...
12/06/2026

Es braucht nicht viel – nur einen Moment.
Einen Moment, in dem du stehen bleiben darfst.
Einen Moment, in dem nicht du hältst, sondern gehalten wirst.

Genau diesen Moment erschaffen wir gemeinsam.
am 20. Juni in der 🩷 Auszeit für Helferherzen 🩷

✨ Sanfte Impulse
✨ Reflexion
✨ Raum für dich

Ein Tag, der dir gut tut – und lange nachwirkt.

Wenn dein Herz ruft: Ich freue mich auf dich. 🩷

Wenn der Alltag dich mitnimmt,darfst du dich auch wieder zurückholen.In der Massage entsteht ein Raum,in dem dein Körper...
11/06/2026

Wenn der Alltag dich mitnimmt,
darfst du dich auch wieder zurückholen.

In der Massage entsteht ein Raum,
in dem dein Körper loslassen darf
und dein System zur Ruhe kommt.

Einfach getragen sein. 🩷

JADu darfst dir eine Pause erlauben.Du darfst dir Zeit für dich nehmen.Du darfst deine Bedürnisse ernst nehmen.Viele Fra...
09/06/2026

JA

Du darfst dir eine Pause erlauben.
Du darfst dir Zeit für dich nehmen.
Du darfst deine Bedürnisse ernst nehmen.

Viele Frauen spüren eine Sehnsucht nach innerer Ruhe –
doch sie erlauben sich kaum, sie zu stillen.

Wenn du dir wieder näher kommen möchtst, begleite ich dich gerne.

🩷 Auszeit für Helferherzen – ein Workshop für Frauen, die wieder Kraft und Klarheit spüren möchten.

📅 Samstag, 20. Juni 2026
⌚ 10:00 bis 17:00 Uhr
📍 YOGAHUUS, Bauelenzelgstrasse 20, 8193 Eglisau
(5 Min. vom Bahnhof Hüntwangen-Wil)
💰 CHF 195.–

Sag jetzt «JA» zu dir und melde dich an. Ich freue mich auf dich. 🩷

Das Leben passiert nicht irgendwann.Es passiert genau jetzt.In diesem Moment.In deinem Atem.Vielleicht brauchst du heute...
08/06/2026

Das Leben passiert nicht irgendwann.

Es passiert genau jetzt.
In diesem Moment.
In deinem Atem.

Vielleicht brauchst du heute nicht mehr,
als ganz hier zu sein.

Manchmal ist es nicht der Körper, der müde ist,sonder das Herz.Das Herz von Frauen, die für alle da sind.Die fühlen, tra...
05/06/2026

Manchmal ist es nicht der Körper, der müde ist,
sonder das Herz.

Das Herz von Frauen, die für alle da sind.
Die fühlen, tragen, halten.
Die im Strudel des Alltags oft vergessen, sich selbst zu halten.

Am 20. Juni öffne ich einen Raum für dich:
ruhig, warm, weich –
damit dein Herz durchatmen kann.

🩷 Auszeit für Helferherzen 🩷

Du bist willkommen.

Yoga darf dich zurück in deinen Körper bringen –ganz ohne Leistungsdruck.Sanfte Bewegungen, bewusster Atemund ein Raum, ...
04/06/2026

Yoga darf dich zurück in deinen Körper bringen –
ganz ohne Leistungsdruck.

Sanfte Bewegungen, bewusster Atem
und ein Raum, in dem du einfach sein darfst.

Vielleich ist genau das gerade das, was du brauchst.

Ich freue mich, dich zu begleiten. 🩷

Ich predige ja immer, beim Yoga Nidra darauf zu achten, genügend warm zu haben, weil man beim entspannen ziemlich schnel...
04/06/2026

Ich predige ja immer, beim Yoga Nidra darauf zu achten, genügend warm zu haben, weil man beim entspannen ziemlich schnell auskühlt.

Ich war vergangene Woche mutig.

Bei um die 30 Grad, da muss ich mich nicht zudecken, ich werde schon nicht frieren - mein Gedanke.

Weit gefehlt! Ich bemerkte, dass meine Füsse nach dem Yoga Nidra ziemlich kühl waren und es für mich nicht angenehm war.

Kalte Füsse lenken nämlich von der Entspannung ab.

Also habe ich mir geschwind ein Paar Yoga Nidra Söckli gestrickt - damit meine Füsse während der nächsten Praxis schön warm bleiben. 🩷

Was tust du, damit du beim Yoga Nidra kuschelig warm hast? Teile es gerne mit mir.

Vielleicht kennst du das...Du sagst«Ja», weil du helfen willst.«Ja», weil du gebraucht wirst.«Ja», weil du es immer tust...
02/06/2026

Vielleicht kennst du das...
Du sagst
«Ja», weil du helfen willst.
«Ja», weil du gebraucht wirst.
«Ja», weil du es immer tust.

Und irgendwo dazwischen verschwinden deine eigenen Bedürfnisse.

Wenn du spürst, dass du wieder mehr Raum für dich brauchst, dann ist dieser Workshop für dich:

🩷 Auszeit für Helferherzen 🩷 20. Juni 🩷

Ein Tag, an dem du dich selbst wieder hörst.
Ein Tag, an dem du zurückgewinnst, was im Alltag oft verlorengeht: DICH.

Ein liebevolles «Nein» – ist ein liebevolles «Ja» zu dir. Sag «JA» und melde dich an.

Vielleicht darf es heute ein wenig leichter sein.Ohne Druck.Ohne To-do-Liste im Kopf.Ohne das Gefühl, etwas erreichen zu...
01/06/2026

Vielleicht darf es heute ein wenig leichter sein.

Ohne Druck.
Ohne To-do-Liste im Kopf.
Ohne das Gefühl, etwas erreichen zu müssen.

Manchmal entsteht genau dann das,
was wirklich wichtig ist.

In der Leichtigkeit. 🩷

✨ Nächster Termin – Entspannung PUR am Freitag ✨Am Freitag von 13.30 – 14.30 darfst du dich wieder auf eine Stunde pure ...
01/06/2026

✨ Nächster Termin – Entspannung PUR am Freitag ✨

Am Freitag von 13.30 – 14.30 darfst du dich wieder auf eine Stunde pure Erholung freuen.
Dieses Mal erwartet dich eine besonders beruhigende geführte Reise, die dich aus dem Kopf in die Ruhe des Körpers führt.

Ganz egal, ob du Anfänger*in bist oder bereits meditierst – du musst nichts können.
Nur kommen, hinlegen und spüren.

Schreib mir eine kurze Nachricht, wenn du deinen Platz reservieren willst.

Adresse

Bauelenzelgstrasse 20
Eglisau
8193

Telefon

+41796367570

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