Ernährungstherapie Doroteja Kolar

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Ernährungstherapie Doroteja Kolar

Ernährungstherapeutin (ganzheitlich) 🌿
Hormone & Psyche im Einklang
Keine Pläne. Keine Quick-Fixes. Dafür Regulation, Tiefe & Verständnis

26/05/2026

„Du funktionierst nur noch statt wirklich Energie zu haben? 🌿 Vielleicht liegt die Ursache tiefer, als du denkst.“

24/05/2026

Wenn du ständig müde bist, ist es vielleicht nicht einfach nur Stress. 👀✨ Dein Körper versucht dir etwas zu sagen.

19/05/2026

Viele Frauen versuchen, ihre Ernährung immer weiter zu optimieren.
Dabei wird ein wichtiger Faktor oft übersehen:
Stress.
Dein Körper reagiert nicht nur auf das, was du isst
sondern auch darauf, wie viel Anspannung gerade da ist.
Und manchmal zeigt sich das erst,
wenn diese Anspannung wegfällt.
Wenn du verstehen möchtest, wie dein Körper reagiert, begleite ich dich gerne.

17/05/2026

Reaktionen haben Gründe.

10/05/2026

Viele Frauen fühlen sich so.

06/05/2026

Erschöpfung hat einen Grund.

05/05/2026

Müdigkeit ist nicht immer das, was wir denken.

01/05/2026

Viele Frauen fühlen sich so.
Und oft gibt es mehr Zusammenhänge.

30/04/2026

Die Pollenzeit ist für viele jedes Jahr eine Herausforderung 🤧
Niesen, müde, gereizte Augen – und irgendwie einfach ausgelaugt…
Was viele nicht wissen:
✨ Deine Ernährung kann deine Symptome beeinflussen
✨ Dein Darm spielt eine wichtige Rolle
✨ Entzündungen im Körper lassen sich gezielt unterstützen
Genau hier setze ich in meinen Beratungen an –
ganzheitlich, individuell und alltagstauglich 🌿
💚 Im Mai begleite ich dich zum Spezialpreis:
80CHF statt 95 CHF pro Stunde
Wenn du verstehen möchtest,
was deinem Körper wirklich hilft und wie du dich unterstützen kannst → melde dich gerne bei mir 💌
Und falls du jemanden kennst, der gerade leidet:
Du darfst diesen Beitrag gerne teilen 💚
darmge

28/04/2026

Ich bin nicht für jede die richtige.
Und das ist wichtig.
Denn meine Arbeit beginnt nicht bei der nächsten Lösung –
sondern beim Verstehen.
Wenn du genau das suchst,
kannst du mir gerne schreiben oder dir direkt einen Termin buchen.

Adresse

Kasernenstrasse 39
Herisau
9100

Telefon

+41787662792

Webseite

https://www.ernaehrung-kolar.ch/

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