Relax & Reload, stressfrei durchs Leben

03/09/2026

Was, wenn heute der Tag ist, an dem du loslässt?

Noch 4 Tage bis Alleuma. Ein Abend nur für dich – mit Achtsamkeit, Entspannung und sanfter Hypnose zu deiner inneren Mitte.

📍 Garden of Spirit, Brugg
🕢 07. September, 19:30 Uhr
CHF 45.– | Anmeldung erwünscht

https://www.relax-reload.ch/alleuma-reise-in-deine-mitte/

03/09/2026

Was, wenn heute der Tag ist, an dem du loslässt?

Noch 4 Tage bis Alleuma. Ein Abend nur für dich – mit Achtsamkeit, Entspannung und sanfter Hypnose zu deiner inneren Mitte.

📍 Garden of Spirit, Brugg
🕢 07. September, 19:30 Uhr
CHF 45.– | Anmeldung erwünscht

https://www.relax-reload.ch/alleuma-reise-in-deine-mitte/

02/09/2026

31/08/2026

Hallo, ich bin Nicole. Ich bin neu in Brigg und am 7. September führe ich meinen dritten Alleuma-Abend – eine geführte Meditation, um wirklich zur Ruhe zu kommen - durch.
Falls du das Gefühl hast, du bräuchtest das gerade – melde dich an!

https://www.relax-reload.ch/alleuma-reise-in-deine-mitte/

07/08/2026

Dein Unterbewusstsein ist nicht dein Gegner.

Manchmal reagiert es aufgrund von Erfahrungen und Mustern, obwohl dein Verstand längst weiss:
Eigentlich müsste ich keine Angst haben.

Genau deshalb reicht reines „positives Denken“ nicht immer aus.

Hypnosetherapie setzt dort an, wo automatische Reaktionen und innere Muster wirken.

👉 Im nächsten Teil zeige ich dir, was während einer Hypnose eigentlich passiert.

💾 Speichere dir das Reel, wenn du die Serie weiterverfolgen möchtest.

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06/08/2026

Kennst du eines dieser drei Anzeichen?

Du nimmst dir etwas vor – und kurze Zeit später machst du wieder genau dasselbe.

Du reagierst manchmal viel stärker, als du eigentlich möchtest.

Oder du weisst ganz genau, was richtig wäre… und schaffst es trotzdem nicht.
Das hat oft nichts mit mangelnder Disziplin oder fehlendem Willen zu tun.
Unser Unterbewusstsein arbeitet mit Erfahrungen und Mustern, die uns häufig gar nicht bewusst sind.

✨ Die gute Nachricht: Was gelernt wurde, kann auch verändert werden.

👉 Im nächsten Reel erfährst du, warum unser Unterbewusstsein so reagiert und wie Hypnosetherapie dabei helfen kann.

💬 Welches der drei Anzeichen erkennst du bei dir am meisten?

Schreib einfach 1, 2 oder 3 in die Kommentare.

Forsetzung:
https://www.facebook.com/reel/2114587449469199/

💾 Speichere dir dieses Reel, wenn du später noch einmal darauf zurückkommen möchtest.

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05/08/2026

Vielleicht versuchst du schon lange, etwas zu verändern.

Und trotzdem kommst du immer wieder an den gleichen Punkt.

Das bedeutet nicht, dass dir der Wille fehlt.
Oft liegt die eigentliche Ursache tiefer.

👉 Im nächsten Reel zeige ich dir drei Anzeichen dafür.

💾 Speichere dir dieses Reel für später.

Fortsetzung:
https://www.facebook.com/reel/1420318503490306/

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29/07/2026

Du funktionierst jeden Tag. Aber wann schenkst du dir selbst einen Moment der Stille?

Im Alltag sind wir oft für alle anderen da – und vergessen dabei uns selbst.
Alleuma lädt dich ein, innezuhalten, loszulassen und wieder bei dir anzukommen. Ein Abend voller Achtsamkeit, Meditation, Entspannung und inspirierender Impulse – damit dein inneres Licht wieder leuchten darf.

💙 Montag, 3. August 2026
🕢 19:30 Uhr
📍 Garden of Spirit, Brugg

Anmelden unter:
https://relax-reload.ch/alleuma/

oder per WA:
Tel. 076 436 57 73

Ich freue mich darauf, dich willkommen zu heissen.

24/07/2026

✨ Was wäre, wenn dein Übergewicht gar nichts mit mangelnder Disziplin zu tun hätte?

Viele Menschen geben sich selbst die Schuld.

Dabei steckt hinter jedem Essverhalten eine Geschichte, ein Muster oder ein Gefühl.

💚 Genau dort setzt HypnoSlim® an.
Nicht mit Verzicht. Nicht mit Druck.
Sondern dort, wo Veränderung nachhaltig entstehen kann – im Unterbewusstsein.

Denn: Jedes Pfund hat seinen Grund.

📍 Garden of Spirit | Brugg

📩 Schreib mir unverbindlich, wenn du mehr über HypnoSlim® erfahren möchtest.

https://relax-reload.ch/abnehmen-essthematiken/