08/09/2026
Et si votre peur vous empêchait d'avancer...bien plus que vous ne le pensez ?
On pense souvent que les peurs sont "juste dans notre tête". Pourtant, quand elles deviennent trop présentes, elles peuvent aussi se ressentir dans notre corps : tensions, fatigue, nervosité, boule au ventre...
Je l'ai encore ressenti récemment aux pyramides de Gyspe. A l'aller, certains passages étroits ont fait apparaît mon vertige. Mon mental percevait un danger, mon corps a réagit.
Mais, aujourd'hui, je sait que dans ce cas précis c'était mon mental, une protection de ce que je voyais devant.
J'ai réussi à dépasser la peur (non sans mal 😅) et je suis arrivée tout en haut, avec un joli panneau "soleil".
Au retour, plus aucune peur. Le chemin n'avait pas changé. Ma perception, oui.
Et c'est là que je me suis dite : combien de fois on fait la même chose dans notre vie ?
Cette envie d'avancer, de changer, de choisir mais qu'une peur, un doute, une croyance vous fait faire demi-tour ?
Que ce soit pour changer de direction, prendre une décision, continuer le projet qui vous tient à coeur même si c'est difficile ou que peu de personnes y croient, poser une limite...
Et à force de retenir, le corps ré-agit 💖 et ça, je le vois chaque semaine en consultation depuis bientôt 10 ans.
Pas parce que vous n'êtes pas assez à l'écoute mais parce qu'on ne nous a jamais appris à le faire.
C'est pour ça que je vous propose un challenge gratuit de 7 jours qui arrivera avec la nouvelle énergie de l'automne 🍂🍁
Pas pour vous demander de ne plus avoir peur mais pour apprendre à comprendre ce qui bloque, et commencer petit à petit à dépasser les barrières qui vous empêchent d'avancer.
7 jours pour remettre du mouvement là où vous vous sentez bloquée.
Vous souhaitez participer ?
Écrivez "Automne" en commentaire et vous recevrez toutes les infos dès l'ouverture des inscriptions. Sans engagement ✨️
