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26/09/2025

das kannst du besser

10/01/2025

🐣

Im Frühling 2025 werde ich in Babypause gehen und mich ganz dem neuen Menschen widmen, der auf die Welt kommt - wir freuen uns riesig! ❤️

Bis Ende Februar 2025 werde ich weiterhin in der Praxis aktiv sein und freue mich auf alle Menschen, die ich bis dahin nochmals begrüssen darf und auf alle neuen Gesichter. Anschliessend werde ich bis voraussichtlich Ende 2025 eine Pause einlegen und dich ab Januar 2026 wieder an der Bleicherstrasse 19 willkommen heissen.

Gut möglich, dass du schon vorher wieder von mir liest - viele Ideen sind im Raum, was umgesetzt wird und wann, wird sich noch zeigen. Alles kann, nichts muss.

DANKE von Herzen für deine Besuche in meiner Praxis, die Austausche, dein Vertrauen.

☝️Übrigens: Wenn du während meiner Abwesenheit weiterhin in eine Massage, Ernährungs- oder Kurberatung gehen möchtest, kann ich dir folgende Adressen von Herzen empfehlen. Ich kenne alle drei persönlich und war selber bereits bei ihnen in einer oder mehreren Behandlungen, und finde sie wirklich TOP 😍

💫 Aylin Sosseh, aya-healing: aktuell in Mutterschaftspause bis Ende Februar 2025; Fussreflexzonenmassage, Feuerschröpfen und Thai Yoga Massage. Sie arbeitet in der gleichen Praxis wie ich.

💫 Sabrina Würsch: Komplementärtherapeutin in der Fachrichtung Ayurveda. Sie arbeitet in eigener Praxis in Luzern. .ayurveda

💫 Carla Kostgeld, indigo ayurveda: Naturheilpraktikerin in Ayurveda-Medizin OdA AM. Auch sie arbeitet in eigener Praxis in Luzern.

Wenn du Fragen oder Rückmeldungen hast, darfst du mir sehr gerne schreiben - ich freue mich, von dir zu lesen. Bis bald, Olive 🫂

02/06/2024

Im Ayurveda versuchen wir, die vorhandenen Symptome/Beschwerden möglichst genau zu beobachten, zu analysieren und entsprechend die Therapie aufzubauen.

Welches Symptom soll in einem nächsten Post genauer unter die Ayurveda-Lupe genommen werden?

07/01/2024

🧘‍♀️ WORKSHOP 🧘‍♀️

📆 28.01.2024, 14:00-16:30

📍 .mellingen

💰 CHF 79.00

Thema: Marma-Punkte in der Yogapraxis

Du lernst an diesem Nachmittag, wie du ganz einfach mit gezielten und lange gehaltenen Asana und auch sanften Handgriffen Menschen helfen kannst, besser loszulassen. Marmas sind die Energiepunkte unseres Körpers. Sie sind sehr ähnlich zu den Punkten des TCM, der grosse Unterschied ist der, dass wir im Ayurveda mit sanftem Druck und Wärme oder Kälte auf diesen Punkten arbeiten.

Im Kurs lernst du einige der wichtigsten Punkte kennen und kannst auch gleich ausprobieren, sie anzuwenden, beziehungsweise erleben, wie es sich anfühlt.

Dieser Workshop richtet sich zwar in erster Linie an Yoga-Lehrer:innen aber es ist keine Bedingung, dass du Yoga unterrichtest. Wenn du einfach mehr über die Verbindung von Ayurveda und Yoga erfahren möchtest, bist du in diesem Kurs auf jeden Fall herzlich willkommen.

Anmeldung via .mellingen

09/10/2023

Die Welt ist (leider mal wieder) am Durchdrehen 🫣 Daran können wir, und .ayurveda aktuell nicht viel ändern. Was wir aber können: eine Hand bieten, um wenigstens in der Adventszeit etwas zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, und aufzutanken. 🔋

Genau darum geht es im diesjährigen Adventskalender "ifach Dezember - 2023 Edition"

Was dich im Adventskalender alles erwartet, erfährst du in den Slides 👆

Offene Fragen kannst du uns gerne in den Kommentaren oder in den DMs stellen.

Wir freuen uns auf einen Dezember zum Düreschnuufe, präsent Sein und Geniessen - gemeinsam mit dir 🫶

Alenka und Olive .ayurveda

Adresse

Bleicherstrasse 19
Lucerne
6003

Öffnungszeiten

Dienstag	08:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 19:00

Webseite

http://www.gaerdet.ch/

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