Lykka 7 Personal Trainer #teamchefa

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Uma manhã desafiadora e linda com eles.🙏🏻❤️🫶🏻
24/08/2026

Uma manhã desafiadora e linda com eles.
🙏🏻❤️🫶🏻

Paraíso na terra. 💕🙏🏻🥰
24/08/2026

Paraíso na terra. 💕🙏🏻🥰

Algumas viagens rendem medalhas.Outras rendem lembranças que f**am para sempre.Brasília foi um pouco de tudo: reencontro...
03/08/2026

Algumas viagens rendem medalhas.

Outras rendem lembranças que f**am para sempre.

Brasília foi um pouco de tudo: reencontros, novas conexões, meus filhos criando memórias ao lado de pessoas especiais, desafios inesperados e a certeza de que, no esporte e na vida, nem sempre controlamos o caminho.

Nem tudo aconteceu como planejado. Ainda assim, seguimos, nos adaptamos e lutamos até o fim.

Volto para casa com um terceiro lugar, mas, acima de tudo, com o coração cheio de gratidão pelas pessoas que o basquete continua colocando no meu caminho.

Porque, no fim, algumas vitórias não sobem ao pódio. Elas permanecem na memória.
🏀🤍

Algumas viagens rendem medalhas.Outras rendem lembranças que f**am para sempre.Brasília foi um pouco de tudo: reencontro...
03/08/2026

Algumas viagens rendem medalhas.
Outras rendem lembranças que f**am para sempre.
Brasília foi um pouco de tudo: reencontros, novas conexões, meus filhos criando memórias ao lado de pessoas especiais, desafios inesperados e a certeza de que, no esporte e na vida, nem sempre controlamos o caminho.
Nem tudo aconteceu como planejado. Ainda assim, seguimos, nos adaptamos e lutamos até o fim.
Volto para casa com um terceiro lugar, mas, acima de tudo, com o coração cheio de gratidão pelas pessoas que o basquete continua colocando no meu caminho.
Porque, no fim, algumas vitórias não sobem ao pódio. Elas permanecem na memória.
🏀🤍

Algumas viagens terminam quando o avião pousa. Outras continuam dentro da gente.Atenas foi muito mais do que um campeona...
06/07/2026

Algumas viagens terminam quando o avião pousa. Outras continuam dentro da gente.
Atenas foi muito mais do que um campeonato europeu. Foi um reencontro com sonhos, uma confirmação de propósito e um lembrete de que competir vai muito além do placar.

Volto para casa com medalhas que não cabem no pescoço: amizades que nasceram de forma inesperada, conversas que tocaram a alma, abraços sinceros e encontros que só posso acreditar que Deus preparou. Há pessoas que cruzam nosso caminho exatamente quando precisam cruzar.

Também volto ainda mais grata por quem esteve longe, mas caminhou comigo todos os dias. Minha família, que sustentou minha ausência com amor. Meu marido, meus filhos, minha mãe e todos que cuidaram do que é mais precioso para que eu pudesse viver esse sonho. Aos amigos que torceram, enviaram mensagens e vibraram por cada conquista, meu muito obrigada. Vocês fizeram parte desta jornada.

Continuar competindo, estudando, viajando e buscando evolução sem perder de vista a família é um desafio constante. É um equilíbrio que exige escolhas, renúncias e muito amor. Mas é justamente esse equilíbrio que dá sentido a cada conquista.

Levo comigo a certeza de que as maiores vitórias não são as materiais. Elas acontecem quando evoluímos como seres humanos, fortalecemos nossos vínculos, ampliamos nossa visão de mundo e voltamos para casa diferentes de quando partimos.

Que este seja apenas o começo de um novo ciclo. Um ciclo de aprendizado, coragem, conexões verdadeiras e crescimento. Porque os lugares que visitamos são inesquecíveis, mas as pessoas que encontramos e aquilo em que nos transformamos são as lembranças que permanecem para sempre.

Obrigada, Atenas. Obrigada a cada pessoa que fez parte desta história.

Agora é hora de voltar para casa… levando muito mais do que trouxe. 🇬🇷❤️

Há viagens que nos levam a novos lugares. Outras nos levam a uma nova versão de nós mesmos.Entre jogos, desafios, vitóri...
04/07/2026

Há viagens que nos levam a novos lugares. Outras nos levam a uma nova versão de nós mesmos.

Entre jogos, desafios, vitórias, aprendizados e uma cultura diferente, descobri que as experiências mais valiosas são aquelas que transformam o coração. O esporte nos conecta de um jeito único: aproxima pessoas que, até pouco tempo, eram desconhecidas e nos presenteia com amizades sinceras, construídas no respeito, na admiração e na alegria de compartilhar o mesmo propósito.

Cada conversa, cada abraço, cada incentivo e cada momento vivido reforçaram algo que sempre acreditei: ninguém cresce sozinho. Por trás de cada conquista existe uma família que apoia, amigos que acreditam, pessoas que cuidam e torcem mesmo à distância.

Volto para casa levando muito mais do que fotografias. Levo lembranças que permanecerão para sempre, uma confiança renovada, a certeza de que sempre podemos evoluir e um coração cheio de gratidão por tudo o que vivi.

Acima de tudo, agradeço a Deus. Por abrir caminhos, proteger cada passo, colocar pessoas extraordinárias no meu caminho e permitir que eu vivesse dias que jamais esquecerei.

Que eu nunca perca a capacidade de aprender, de servir, de construir boas amizades e de reconhecer que as maiores conquistas da vida são aquelas que nos tornam seres humanos melhores.

Toda honra e toda glória sejam dadas a Deus.

Ivan Marcos Emirena Oliveira Maria Aparecida J. Santos

FIMBA Athens European Maxibasketball FIMBA maxibasketball F.B.B.M. Basketball Master Brasil

Atenas foi um sonho realizado, mas nenhum sonho se constrói sozinho.Viajar é descobrir novos lugares, viver experiências...
30/06/2026

Atenas foi um sonho realizado, mas nenhum sonho se constrói sozinho.

Viajar é descobrir novos lugares, viver experiências que ampliam nossa visão de mundo e criar lembranças que nos acompanham para sempre. Mas, nesta viagem, aprendi ainda mais sobre o valor de quem ficou.

Minha gratidão à minha família, que me apoiou, incentivou e cuidou de tudo para que eu pudesse estar aqui. Aos amigos que torceram de longe, enviaram mensagens e vibraram por cada conquista. E ao basquete, que me presenteou muito mais do que competições: abriu portas, criou amizades, ensinou disciplina e me trouxe até este momento.

As ruínas, o mar e a história de Atenas são inesquecíveis. Mas o que realmente dá sentido a cada fotografia são as pessoas que caminham conosco, mesmo quando estão a milhares de quilômetros de distância.

Atenas nos recebeu com séculos de história. Nós respondemos escrevendo a nossa. Entre ruas antigas, horizontes azuis e conversas sem pressa, descobri que as melhores viagens não são medidas pelos quilômetros percorridos, mas pelas conexões construídas. Porque paisagens encantam os olhos, mas a lealdade e a amizade são o que realmente permanecem quando a viagem termina.

Que eu nunca perca a capacidade de sonhar, a coragem de viver novas experiências e a lealdade para honrar aqueles que fizeram parte do caminho até aqui. 🇬🇷🏀❤️

Ivan Marcos ❤️
Familiares, amigos, clientes, incentivadores, novas conexões e experiências!! Grata Deus por estar vivendo tudo isso!!🙌🏻🫶🏻🙏🏻

FIMBA Athens European Maxibasketball F.B.B.M. 🏀🫶🏻🙌🏻🙏🏻

Vai 🇧🇷🤞🏻
26/06/2026

Vai 🇧🇷🤞🏻

🤞🫧
05/06/2026

🤞🫧

Hoje eu entendo que viver bem não é colecionar coisas. É colecionar presenças.É olhar para trás e perceber que as maiore...
05/06/2026

Hoje eu entendo que viver bem não é colecionar coisas. É colecionar presenças.

É olhar para trás e perceber que as maiores bênçãos de Deus nunca vieram embrulhadas em perfeição. Vieram em forma de pessoas. De abraços demorados. De conversas sinceras. De mãos estendidas nos dias difíceis. De risadas compartilhadas quando a vida parecia leve.

Com o tempo, aprendi que nem todo mundo f**a. E tudo bem.

Algumas pessoas passam pela nossa história apenas para ensinar. Outras permanecem para construir.

As verdadeiras amizades não são as que estão em todas as fotos, mas as que continuam ao nosso lado quando as luzes se apagam, quando os planos falham e quando só precisamos de alguém que permaneça.

A família também mudou de signif**ado para mim.

Hoje sei que família não é apenas quem compartilha o mesmo sangue. É quem compartilha amor, cuidado, respeito e presença. É quem celebra nossas vitórias como se fossem suas e segura nossa mão quando faltam forças para continuar.

E Deus…

Ah, Deus.

Quanto mais os anos passam, mais percebo que Ele sempre esteve ali.

Nos “sim” que me alegraram.
Nos “não” que me protegeram.
Nas portas abertas.
Nas portas fechadas.
Nas lágrimas que eu não entendia.
E nas bênçãos que só reconheci depois.

Chegar aos 41 anos não é sobre envelhecer.

É sobre agradecer.

Agradecer pelas marcas que contam histórias.
Pelas pessoas que permaneceram.
Pelos sonhos que sobreviveram.
Pela família que é abrigo.
Pelos amigos que são presentes.
E pela certeza de que a vida mais bonita não é a perfeita.

É a verdadeira.

Porque, no fim, o que realmente importa não é quantos anos temos.

É quantas vezes amamos.
Quantas vezes cuidamos.
Quantas vezes fomos luz na vida de alguém.

E se eu pudesse resumir tudo o que aprendi até aqui, seria em uma única frase:

As maiores riquezas da vida não cabem em fotografias. Elas vivem nos momentos, nas pessoas que amamos e na presença de Deus em cada capítulo da nossa história. ❤️✨🙏🏻🌿

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