Il Tempo dell'Ascolto - Studio Counseling

27/04/2026

Guardate dove sono seduti.
Il corpo sa quando fidarsi.

Nelle relazioni funziona così: la sicurezza non è assenza di rischio, è presenza dell'altro.

Quando questa presenza manca — o si è appannata — il corpo lo sente prima di tutto.

Se vuoi esplorare cosa sta succedendo nella tua relazione, scrivimi in DM.

25/04/2026

La relazione non è un posto dove arrivare.

È uno spazio da abitare.

Ogni volta che una coppia sceglie di restare a danzare la propria storia anche quando il ritmo cambia...è lì che si crea un nuovo spazio.

Li accompagno ad esplorarlo, nel pieno rispetto dei tempi di ognuno.

24/04/2026

1. Sapere
2. Conoscere
3. Riconoscere
4. Elaborare
..4 scalini che se attraversati con un sostegno ti possono aiutare nei momenti di difficoltà della Vita.

20/04/2026

Posate, bicchieri, qualcuno che versa l'acqua.

Il tuo corpo era seduto lì
ma una parte di te era altrove —
non sai nemmeno dove.

Hai finito il piatto senza accorgertene.
Hai risposto a qualcosa, non ricordi cosa.

Il corpo registra tutto.

Anche le sere in cui non succede niente.
Soprattutto quelle.

Se senti che qualcosa chiede ascolto,
sono qui.

14/04/2026

Ieri, allo studio all'incontro Traccia proposto da , è stato ospite Mauro Scardovelli.

Momenti preziosi per ricordarci l'importanza dell' per un pieno .

07/04/2026

I nostri pensieri, azioni, sentimenti, cioè la storia che viviamo, hanno origine nello stato del nostro Sistema Nervoso Autonomo (SNA), vengono trasmessi dal corpo al cervello e si creano le convinzioni che guidano la nostra vita quotidiana.

La mente narra ciò che il sistema nervoso conosce.

Il SNA risponde alle sfide della vita quotidiana non comunicandoci cosa siamo o chi siamo, ma come siamo.

Se vuoi comprendere meglio il tuo funzionamento interiore e ti interessa intraprendere un percorso di counseling...

💡Ti invito a contattarmi, scrivimi o chiamami.

Il primo incontro conoscitivo è gratuito.

07/04/2026

Allo studio , un incontro che ha lasciato le sue tracce, o meglio un'impronta, con che ha intervistato la Prof.ssa .

Molte riflessioni e tante connessioni neurali che mi hanno nutrito profondamente!

Grazie per questa bella proposta!

27/03/2026

C'è un momento in cui smetti di portare tutto da sola/o.

È esattamente quell'istante in cui senti il coraggio dentro di te.

Hai capito che condividere il peso non lo nega: lo trasforma.

La trasformazione di parti di te è un processo di scoperta... emozionante!

Io sono qui per questo.

17/03/2026

🌼 ci vuole CORAGGIO per esplorare sé stessi!

Un percorso di Conoscenza di Sé è un viaggio Prezioso che cambia la visione della propria Esistenza.

È impegnativo?
Sì !

È fruttoso?
Sì !

È trasformativo?
Sì ...ed occorre impegnarsi!

Abbi Fiducia ad ogni passo, la Trasformazione non è mai indolore, ma la Vita stessa ci insegna quotidianamente che la vera chiave è gestire le difficoltà è saper trovare le proprie risorse.

Conosciamoci e valuteremo insieme se un percorso rigenerativo è ciò che stai cercando.

http://www.marinabernardociddio.com

15/03/2026

La crisi di coppia fa paura.

Eppure, spesso, è il momento in cui due persone si vedono davvero per la prima volta.

Quando la routine si incrina, quando le parole iniziano a mancare o a ferire, qualcosa chiede attenzione. Non è necessariamente la fine — può essere un'apertura.

Nel counseling di coppia lavoriamo proprio lì: in quello spazio scomodo dove qualcosa si è rotto e non si sa ancora cosa costruire al suo posto.
Non si tratta di "aggiustare" la relazione, ma di capire cosa sta succedendo davvero — e scegliere, insieme o separatamente, come andare avanti.

Se senti che qualcosa nella tua relazione ha bisogno di uno sguardo esterno, sono disponibile per un primo incontro conoscitivo a Lugano.

🔗 marinabernardociddio.com

10/03/2026