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Es gibt Momente im Leben, in denen der Weg vor uns unklar erscheint.Die Wahrheit ist jedoch, dass er es immer ist … Wir ...
01/06/2026

Es gibt Momente im Leben, in denen der Weg vor uns unklar erscheint.

Die Wahrheit ist jedoch, dass er es immer ist … Wir wissen nie wirklich, was die nächste Wendung bringen wird. Doch es gibt Zeiten, in denen diese Ungewissheit lauter wird.

Und in diesen Momenten beginnen wir vielleicht, die verborgene Einladung zu erkennen:

Zurückzukehren zu unserer Verbindung mit etwas, das größer ist als wir selbst.

Zu den Praktiken, die uns Halt geben.

Zu dem tiefen Wissen in uns.

Das Labyrinth hat schon immer diese Art von Reise symbolisiert.

Kein Rätsel, das es zu lösen gilt, sondern ein Weg, dem man folgt.

Einen Schritt nach dem anderen. 👣

❤️

Es gibt Momente im Leben, in denen der Weg vor uns unklar erscheint.Die Wahrheit ist jedoch, dass er es immer ist … Wir ...
01/06/2026

Es gibt Momente im Leben, in denen der Weg vor uns unklar erscheint.

Die Wahrheit ist jedoch, dass er es immer ist … Wir wissen nie wirklich, was die nächste Wendung bringen wird. Doch es gibt Zeiten, in denen diese Ungewissheit lauter wird.

Und in diesen Momenten beginnen wir vielleicht, die verborgene Einladung zu erkennen:

Zurückzukehren zu unserer Verbindung mit etwas, das größer ist als wir selbst.

Zu den Praktiken, die uns Halt geben.

Zu dem tiefen Wissen in uns.

Das Labyrinth hat schon immer diese Art von Reise symbolisiert.

Kein Rätsel, das es zu lösen gilt, sondern ein Weg, dem man folgt.

Einen Schritt nach dem anderen. 👣

Ich bin und bleibe ein Sommerkind!! ☀️🌴🕶️Schicke dir einen Haufen Sonnenschein! 🌞
26/05/2026

Ich bin und bleibe ein Sommerkind!! ☀️🌴🕶️

Schicke dir einen Haufen Sonnenschein! 🌞

Inneres Wachstum geschieht nicht von heute auf morgen. Es ist ein langsamer, oft herausfordernder Prozess. Die eigenen S...
21/05/2026

Inneres Wachstum geschieht nicht von heute auf morgen. Es ist ein langsamer, oft herausfordernder Prozess. Die eigenen Schattenseiten zu erkennen und sich den alten Verletzungen zuzuwenden, braucht Mut.

Als Mutter weiss ich, dass man für seine Kinder immer nur das Beste möchte. Und trotzdem macht man Fehler. So war es auch bei meinen Eltern. Manche ihrer Aussagen haben mich tief verletzt und Glaubenssätze entstehen lassen, die ich erst viele Jahre später transformieren konnte.

Ich habe ihnen längst vergeben, weil ich heute weiss, dass sie nie absichtlich böswillig gehandelt haben. Und doch gibt es Momente, in denen mich ihr Verhalten noch immer triggern kann. Oft sind es nur Kleinigkeiten – und trotzdem steigt plötzlich wieder diese alte Traurigkeit auf.

Früher hätte ich aus dieser Emotion heraus reagiert. Hätte erklärt, wie sehr mich gewisse Dinge verletzen. Heute gehe ich anders damit um. Ich erlaube mir, den Schmerz zu fühlen. Er darf da sein. Und mit Mitgefühl für mich selbst kann ich ihn wieder loslassen und weitergehen.

Genau das bedeutet für mich inneres Wachstum:
Nicht verdrängen. Nicht schönreden. Sondern fühlen, annehmen und voller Selbstliebe wieder loslassen. 💗

👉 Brauchst du Unterstützung dabei, deine Glaubenssätze zu erkennen und zu transformieren? Melde dich gerne bei mir.

18/05/2026

Heute stelle ich dir mein absolutes Lieblings-Produkt von Skin Regimen vor: Das longevity collagen serum. 👌

Ein verdichtendes Serum mit Filler-Effekt. Formuliert mit Collagen Pro Complex und Longevity Complex. Die milchige, unwiderstehlich leichte Textur zieht sofort ein und hinterlässt die Haut sofort samt und glatt. Und das Beste: 99,4 % natürliche Inhaltsstoffe!

Get the glow!! 🌟

👉 Erhältlich im Geschäft oder auch einfach bequem direkt bei mir bestellen!

21/04/2026

Happy Birthday, Canel

Alles Gute zum 2. Geburtstag an den,
der mein Leben jeden Tag heller macht 🐾

Du bist mein Lachen, meine Ruhe,
mein kleines Stück Zuhause.

Danke.

Ich lieb dich, du kleine Fellnase 🤎

Die Spiegel-Übung ist eine wundervolle Möglichkeit, in die Selbstliebe zu kommen. Stell dich vor einen Spiegel und schau...
20/04/2026

Die Spiegel-Übung ist eine wundervolle Möglichkeit, in die Selbstliebe zu kommen.

Stell dich vor einen Spiegel und schaue dir dabei tief in die Augen.

Dann sagst du laut

deinen Namen
ich bin stolz auf dich, weil du …
ich verzeihe dir, dass du…
ich liebe dich.

Kann sein, dass dir am Anfang die Tränen kommen. Denn vielleicht ist es schon lange her, seit du selber so liebevoll mit dir umgegangen bist. Das darf alles sein.

Versuche es jeden Tag als Ritual zu machen. Es ist unglaublich effizent.

Happy day und wie immer,
much love, Bea ♥️

„Wer den Tag mit einem Lachen beginnt, hat ihn bereits gewonnen.“ ~ Marcus Tullius Cicero Nicht jeder Morgen beginnt mit...
08/04/2026

„Wer den Tag mit einem Lachen beginnt,
hat ihn bereits gewonnen.“



~ Marcus Tullius Cicero


Nicht jeder Morgen beginnt mit Leichtigkeit.

Und doch dürfen wir gerade an schweren Tagen das Schöne suchen:

im Licht, in der Natur, in den kleinen Momenten des Lebens.

Ein Lächeln entsteht manchmal leise.
Aus Dankbarkeit für das, was trotzdem da ist.

Manchmal suchen wir nach grossen Lösungen.Dabei entsteht Wohlbefinden oft in den kleinen Dingen,die wir jeden Tag wählen...
02/04/2026

Manchmal suchen wir nach grossen Lösungen.

Dabei entsteht Wohlbefinden oft in den kleinen Dingen,

die wir jeden Tag wählen.



Was wir essen.

Wie wir uns bewegen.

Wie wir ruhen.

Mit wem wir unser Leben teilen.



✨ Nähre deinen Körper mit frischen, saisonalen Lebensmitteln.

✨ Bewege dich so, dass es dir Freude macht und dich stärkt.

✨ Gönne dir Schlaf, Stille und Momente ohne Bildschirm.

✨ Geh nach draussen, spüre Licht, Luft und Natur.

✨ Pflege Beziehungen, die dein Herz weit machen.

✨ Und erinnere dich immer wieder an die Kraft der Dankbarkeit.



Mit Achtsamkeit.

Mit Freude.

Mit liebevoller Aufmerksamkeit für dich selbst.



Denn Balance entsteht nicht an einem Tag,

sondern Schritt für Schritt.

Ganz ehrlich … dieser Regen nervt langsam. 🌧️ Mehrmals täglich stapfe ich mit Canel im Regen raus - eingepackt wie im Sc...
20/02/2026

Ganz ehrlich … dieser Regen nervt langsam. 🌧️

Mehrmals täglich stapfe ich mit Canel im Regen raus - eingepackt wie im Schlafsack. Und danach? Wellnessprogramm für den Hund, weil er jedes Mal aussieht wie ein kleines Schlammmonster. 🐾

Aber hey: Jammern bringt nichts.
Also lieber: Sonne selber machen.

Vielleicht ist jetzt genau der Moment für dich:

✨ abschalten bei einer Gesichtsbehandlung
✨ tief entspannen bei einer Lomi Lomi Massage
✨ oder endlich deine Themen im Coaching anschauen

Draussen grau - innen Glow. ☀️

Buche deinen Termin online oder melde dich direkt bei mir.

Ich freue mich auf dich 🤍
Bea





Adresse

Horwerstrasse 31
Münsingen
6005

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