Kinésiologie L'arbre de vie

26/09/2022

14/07/2022

💞 LE PARDON 💞

Pardonner quelqu'un ne veut pas dire pardonner son comportement.
Ce n'est pas non plus oublier la façon dont il t'a blessé et même pas lui laisser te faire du mal.

Pardonner signifie faire la paix avec ce qui s'est passé.
Cela signifie reconnaître ta blessure, en te donnant la permission de la ressentir et de comprendre que cette douleur ne te sert plus à présent.
Ça veut dire laisser aller la douleur et le ressentiment pour pouvoir guérir et avancer.

Le pardon est un cadeau à toi-même. C’est une décision, TA décision….
Il te libère du passé et te permet de vivre dans le temps présent.

Quand tu te pardonnes et que tu pardonnes aux autres, tu deviens vraiment libre. Tu te détaches…
Pardonner signifie libérer un prisonnier et découvrir que ce prisonnier c’était toi…

Padre Pio

04/05/2022

💞 Et toi, où en es-tu ? …. 😉 💞

02/02/2022

💞 Ne jamais sous-estimer une graine qui a été plantée… 💞

31/01/2022

💞 MON ENFANT 💞

Tu m'as choisi pour te protéger,
Tu m'as choisi pour te sécuriser,
Tu m'as choisi pour t'aimer,
Et à chaque seconde,
Sur toi je vais veiller.

Alors mon enfant,
S'il te plait,
Vibre de toute ton âme,,
Vibre de toute tes cellules
Expérimente la joie dans tout ce que tu fais,
Expérimente la folie de ton âge à chaque minutes.

S il te plait mon enfant,
Reste toujours connecté à ton coeur,
Quoi qu'il arrive ne donne jamais de place,
À la peur,
Préserve ta douce pureté,
Et les adultes ne les écoute jamais.

S il te plait mon enfant
Garde une confiance inébranlable en toi,
Et la vie.
Souviens toi que ta naissance,
Est un miracle de l'infinité,
Ta présence un cadeau de la voie lacté.

Reste toujours prêt de cette grande vérité.
Tu es cette étoile immaculée
Une étoile créée pour rayonner,
Tu es une grande âme incarnée,
Prête à briller et partager toute sa beauté.

La joie sera ton moteur,
La joie sera ton alliée,
Reste toujours prêt de ton coeur,
Et l'univers te couvrira de douceur.

En ce pas-sage de matière,
Seule doit se manifester ta lumière,
Mon enfant telle sera ta réalité.

À mon enfant,
À mes enfants,
À nos enfants
Aux enfants de la Terre,
Aux enfants de l'univers,
A l'enfant qui vit là,
Au creux de tes profondeurs,
Et qui sera vivant à jamais.

26/01/2022

🥰Trop bien 🥰

19/01/2022

💞 Comment garder son calme, ne plus crier et évacuer sa colère 💞

💝 Dessine en début de journée un petit coeur au creux de notre main (la non-dominante).

✅Ce coeur représente l’amour que nous portons à nos enfant mais aussi à nous-même.
👉🏻Quand la colère monte, ouvre totalement ta main en la tournant vers toi pour y découvrir ce coeur qui te rappelle que tu peux garder le calme et parler/agir sans violence car l’essentiel est le lien qui te relie à tes enfants.
💝Pour amplifier les effets, prends une longue inspiration qui rétablira encore mieux le calme en toi.

Il y a plusieurs rouages à cette astuce du coeur dans la main :

👉🏻La colère provoque des tensions dont une des conséquences est le poing fermé (réflexe automatique d’attaque/défense).
✅Quand tu ouvres doucement et consciemment ta main et tu vois le coeur, tu te recentres sur une émotion apaisante et régulatrice de stress (l’amour) tout en court-circuitant les réactions automatiques d’attaque/défense.

✅ La respiration augmente l’effet car elle régule le rythme cardiaque et favorise la pleine conscience.

💪 Utiliser la main non-dominante (la gauche si tu es droitier) est un entrainement au self-control, comme des études l’ont démontré.

👉🏻Le fait d’avoir tracé ce coeur en début de journée et d’y avoir “ancré” des images positives (des moments tendres avec vos enfants par exemple) a préparé ton cerveau à y avoir recours. Tu as ainsi “sous la main” un interrupteur anti-stress.

💝Pratique !😉

Les enfants peuvent eux-aussi pratiquer cette astuce 😉

05/12/2021

Pour naître, nous avons besoin de :

2 parents
4 grands-parents
8 arrière-grands-parents
16 arrière-arrière-grands-parents
32 arrière-arrière-arrière grands-parents
64 Penta-grands-parents
128 Hexa-grands-parents
256 Hepta- grands-parents
512 Octa-grands-parents
1024 Enea-grands-parents
2048 Déca-grands-parents

En additionnant les 11 dernières générations, on obtient 4 094 ancêtres, tous nés environ 300 ans avant votre naissance ou la mienne.

Prenez un moment et réfléchissez :
- D'où venez-vous ?
- Combien de batailles avez-vous menées ?
- Combien de fois avez-vous eu faim ?
- Combien de disputes avez-vous eues ?
- À combien de vicissitudes nos ancêtres ont-ils survécu ?

D'autre part, combien d'amour, de force, de joie et d'encouragement nous ont-ils laissé ?

Quelle part de leur pouvoir de survie chacun d'eux a-t-il laissé en nous pour que nous puissions vivre aujourd'hui ?

Nous n'existons que grâce à tout ce que chacun d'entre eux a traversé.

Tout cela devrait être l'occasion d'honorer nos ancêtres !

( l’Escale Essentiel )

04/12/2021

Merci grand homme ✨💝✨

27/11/2021

💝