11/05/2026
C’est la grande tendance, elles sont partout :
- poudres protéinées/whey
- poudres de protéines végétales
- barres proteinées
- boissons proteinées
- produits ‘enrichis en protéines’
Etc. etc.
Mais qu’est-ce que cela implique réellement pour notre système digestif, notre santé et notre microbiote?
C’est ce que j’ai tenté d’expliquer dans cette vidéo. 🙂
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