10/09/2026
🌿 FORMATION EFT – EMOTIONAL FREEDOM TECHNIQUES 🌿
✨ Libérer les émotions pour un mieux-être au quotidien
L’EFT est une approche simple qui associe la verbalisation d’une émotion ou d’une difficulté à des tapotements (tapping) sur différents points d’acupression.
🧘 Cette méthode peut être utilisée comme outil complémentaire pour mieux gérer le stress et certaines émotions, au quotidien comme dans une pratique d’accompagnement.
🎯 OBJECTIFS DE LA FORMATION
🔹 Comprendre les principes de base de l’EFT
🔹 Connaître les principaux points de tapping
🔹 Apprendre à réaliser une séquence EFT simple
🔹 Identifier une émotion ou une situation à travailler
🔹 Utiliser l’EFT face à différentes situations stressantes du quotidien
🔹 Adapter des exercices simples aux adultes, adolescents et enfants
🔹 Pouvoir utiliser les bases de l’EFT de manière autonome après la formation
👥 À QUI S’ADRESSE CETTE FORMATION ?
💼 Aux professionnels de l’accompagnement
Hypnothérapeutes, nutritionnistes, coachs, thérapeutes et autres professionnels souhaitant découvrir un outil complémentaire à leur pratique.
🏡 Aux particuliers et aux parents
Pour apprendre des techniques simples pouvant être utilisées dans la vie quotidienne et familiale afin de mieux gérer certaines émotions et situations stressantes.
👧🧒 Et avec les enfants et adolescents ?
Des exercices simples peuvent également être adaptés en fonction de leur âge et de la situation.
✨ Une formation pratique et accessible pour découvrir les bases de l’EFT et repartir avec des outils directement utilisables au quotidien.
📅 Samedi 14 novembre 2026
📍 Saint-Maurice – École Human & Health Center
🙌 Ouvert à tous et à toutes !
En savoir plus: https://hhc-formations.ch/.../formation-eft-emotional.../ [email protected] / +41 24 471 87 80