balthasar sarl

13/06/2026

✨🧘🏻🌿 Aujourd'hui c'est la Journée internationale du bien-être !

Voici un exercice qu’on donne souvent en formation. Il prend 2 minutes. Il change quelque chose.

La prochaine fois que quelqu'un vient vous parler d'une difficulté, au travail, en réunion, dans un couloir, avant de répondre, posez-vous cette question intérieure :

Qu'est-ce que j'ai envie de faire là, tout de suite ?
Donner un conseil ?

Rassurer ?

Trouver une solution ?

Observez. Ne jugez pas. Juste observez.
Puis choisissez de poser une question à la place :

« De quoi as-tu besoin, toi, maintenant ? »
Et laissez le silence faire son travail.

Ce déplacement, de la réponse vers la question, c'est le début de quelque chose.

Pour les personnes qui nous entourent. Et souvent, pour nous-mêmes.

Bonne journée du bien-être à toutes et tous !

Pour aller plus loin :

https://balthasar.sarl/2026/06/10/posture-coaching-managers-rh-2026/

Prochaine formation courte sur la posture coaching le 26-27 juin !

Comment prévenir le burnout grâce à la posture coaching. Formation découverte 2 jours ou formation longue Coach-Personne Ressource. Morges, juin et août 2026.

24/04/2026

Partagez ! - Urgent - Recherche – Jardin & Intendance
POUR NOTRE MAISON & CENTRE DE FORMATION · MORGES

CONTEXTE : Dans le cadre de l'entretien de notre maison & centre de formation balthasar à Morges, nous recherchons une personne de confiance pour assurer des tâches de jardinage et de petite intendance.

MISSIONS
→Entretien du jardin
→Nettoyage léger (sous-sol, extérieurs)
→Petites réparations

PROFIL RECHERCHÉ
→Personne autonome et fiable
→À l'aise avec des travaux pratiques
→Sens du soin et du détail

CONDITIONS

VOLUME : Environ 3 à 4 heures par semaine
LIEU : Morges

DISPONIBILITÉS SOUHAITÉES : Idéalement le lundi matin · sinon après 17h ou le vendredi (hors formation)

Intéressé(e) ou une recommandation ?
Écrivez-nous directement à : [email protected]

Merci !

10/04/2026

Quand tout le monde vient se confier à vous, la question n’est plus “pourquoi moi ?” mais “comment faire pour ne pas m’y perdre ?”

Si c’est votre cas, il y a de grandes chances que vous soyez déjà “la personne à qui l’on se confie” dans votre équipe, votre famille, votre réseau.

Dans leur dernier article, Véro et Thierry Balthasar explorent ce que la posture de coach change concrètement : dans la manière d’écouter, de poser un cadre, de laisser des silences, de ne plus porter à la place de l’autre.

Dans ce carrousel, j’ai rassemblé 5 signes que vous êtes déjà cette personne — et un article pour apprendre à en prendre soin.

Si vous vous y reconnaissez, l’article devrait vous parler.

👉 Pour aller plus loin : l’article complet “Posture de coach : par où commencer pour mieux s’écouter et mieux accompagner ?” est à lire ici : https://balthasar.sarl/2026/04/09/posture-de-coach-par-ou-commencer/

22/01/2026

La fatigue est multiple (Partie 1/3)
Parler de la fatigue au singulier est trompeur. Il existe plusieurs fatigues, qui s’additionnent, se nourrissent mutuellement et finissent par saturer le système. Il y a la fatigue physique et les fatigues mentale, émotionnelle ou encore existentielle. Chacune de ces fatigues a ses symptômes, ses causes et ses remèdes, que nous explorerons dans cette série de 3 posts sur les multiples facettes de la fatigue.

Mais avant de la décortiquer sous toutes ses coutures, rappelons-nous une chose : la fatigue n’est pas une pathologie. Etre fatigué n’est pas une maladie. C’est un signe.

La fatigue, d'où qu'elle vienne, est d’abord un signal. Un langage du corps, du psychisme et parfois de l’âme, qui tente de dire : "quelque chose ne va plus". Elle nous invite à faire les choses différemment.

Alors, en ce début d’année, j’ai concrètement mis en place ce que je prévoyais de faire en août 2023 déjà. Oui, je sais… j’aurais pu ou dû le faire plus tôt. Je pense cependant que je ne suis pas le seul à me perdre en chemin parfois… Bref, comme en méditation, ce qui compte, ce n’est pas le nombre de fois où l'on s’égare dans nos pensées, mais le nombre de fois où l’on revient à soi, au centre, à l’essentiel. Donc, depuis 3 semaines je m’organise et j’agis de manière cohérente avec mes priorités. Je pose mes idées par écrit. Cela me ressource, me pose et me calme. Cela me rend fier de moi. C’est agréable.

Et vous, qu’avez-vous mis en place en ce mois de janvier qui est différent de ce que vous faisiez en 2025 ?

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