Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 18:00 Dienstag 09:00 - 18:00 Mittwoch 09:00 - 18:00

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Vivre en équilibre, ressenti du corps, écoute du mental, accueil des émotions renforcer vos capacités

Certifiée en sophrologie Caycédienne depuis 2013 - infirmière

Je suis installée à mon cabinet à Préverenges et vous reçoit en séance privée (enfant-adulte-senior-sportif) pour travailler ensemble sur la gestion du stress personnel ou professionel, sur la gestion de vos émotions, renforcer vos capacités, vous préparer à un examen lors de vos études, un entretien d'embauche, le permis de conduire,

mieux dormir, se préparer à une compétition et optimiser vos capacités. Je propose également des séances en groupe et quand la météo le permet elles se déroulent dans la nature, en forêt, au bord du lac ou selon vos envies.

06/05/2026

🤗Chaque séance débute avec une prise de conscience du corps en mouvement accompagné de musique choisie spécifiquement

💫Suivi d’un thème précis

🎶La musique invite le mental à se mettre dans un hamac et lâcher prise pour se relier au corps, aux sensations, à soi tout simplement

💖venez mettre entre parenthèses votre quotidien pour prendre soin de vous

06/05/2026

Quand avez-vous été vous balader en forêt la dernière fois ?

Et pourquoi pas le noter dans votre agenda chaque semaine comme rdv avec vous même !

02/03/2026

Une minute de pause

27/02/2026

Un moment rien que pour vous 💫 dans lequel vous vivez l’instant présent en relâchant les tensions du corps et en envoyant l’esprit en vacances se reposer

Venez découvrir une séance

Seule l’expérience éclaire le chemin parcouru ✨🤗

Inscriptions et info : 079 360 94 84 ☀️

27/02/2026

Le calme du lac sous le soleil bleu 🥰

08/02/2026

Juste parce que c’est beau 😍

08/02/2026

Soucis de sommeil ? 😴 Stress ? 😱

Le meilleur moyen de savoir si cela vous plaît c’est de venir tester une séance 🤗 pour un lâcher prise corporel et mental

la Choreo Sophrologie, inspiré de la Sophrologie a été créée par une sophrologue, danseuse étoile et psychologue pour amener plus de mouvements et de la musique, induisant un alignement, un équilibre interne.

Je suis à disposition pour tout renseignement par sms 079 360 94 84
Sophrologue reconnue Asca et RME

10/01/2026

La Choreo ne s’explique pas !

Elle se vit 🤩

Venez tester une séance ou plus si révélation ✨

Inscription obligatoire
079 360 94 84

Je suis à disposition pour tout renseignement avec plaisir

17/12/2025

L’hiver invite au calme, boire un thé, chocolat chaud avec un bon livre pour se ressourcer ☺️

17/12/2025

Vivre la ménopause ou andropause ne doit pas rimer avec la subir !

Cet atelier de 3h vous aide à comprendre ce qui se passe dans votre corps et reprendre les commandes de cette nouvelles cette nouvelle phase de vie.

Vous repartirez avec des connaissances claires et des outils concrets pour choisir des solutions qui vous conviendront.

Des pratiques guidées (que vous pourrez enregistrer) de sophrologie et de pilates vous seront proposées ainsi qu’un temps d’échange

Un e-book créé par une nutritionniste vous sera également remis.

Dimanche 1 février 2026

9h-12 h

CHF 120,-

Studio Energyzen à Préverenges
Parking gratuit

Info et inscription 079 360 94 84 😉

17/12/2025

Posture de calme et récupération !!!

Sans commentaire 😅

Adresse

Morges
1028

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 18:00
Dienstag	09:00 - 18:00
Mittwoch	09:00 - 18:00

Webseite

http://www.sophrologie-natbesson.ch/

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