29/07/2022
Profitez des eaux subtiles des plantes pour passer un été dans le bien-être 🌼
Voici 6 hydrolats qui font parties du must de l’été :
👉 Hydrolat de lavande aspic – CONTRE LES COUPS DE SOLEIL
Vaporiser la zone cncernée toutes les ½ heures en cas de coups de soleil
C’est également efficace contre les pîqures d’insectes, les petites plaies… vaporiser régulièrement. Rhinites, sinusites, bronchites : boire toutes les heures une tasse d’eau chaude avec 1 c.c. de cette eau florale. Aphtes, muguet buccal : vaporiser dans la bouche.
👉 Hydrolat de menthe poivrée – polyvalente et fraîche
Améliore la digestion, apaise les inflammations cutanées et active la circulation lymphatique et sanguine. Ajouter 2 c.s. dans l’eau de table améliore la digestion et évite les brûlures gastriques. Très agréable : vaporiser les pieds chauds et jambes échauffées. Les glaçons de cet hydrolat avec des feuilles de menthe sont décoratifs et rafraîchissants pour les cocktails, smoothies et jus d’été. Une compresse froide de l’hydrolat de menthe poivrée sur le front soulage les migraines. Vaporiser le corps en cas de bouffées de chaleur. Vaporiser les avant-bras rafraîchit immédiatement lors des grandes canicules.
👉 Hydrolat de coriandre – agit comme l’air conditionné pour l’organisme
Efficace quand le feu digestif de l’été est trop élevé, ce qui entraine un appétit excessif, une mauvaise haleine, des brûlures gastriques et la sensation d’être facilement submergé par les émotions. Utiliser comme spray buccal pour rafraîchir l’haleine et lutter contre les brûlures gastriques. Boire plusieurs fois par jour un verre d’eau avec 1 c.c. de l’hydrolat pour équilibrer les émotions extrêmes et apaiser les fringales et l’appétit excessif. Les compresses froides apaisent les yeux irrités. Vaporiser régulièrement le visage avec l’HA en cas de rougeurs, inflammations et acné. Donne une note fraîche et caractéristique aux gazpacho.
👉 Hydrolat de Camomille bleue allemande – Indispensable contre les allergies
Vaporiser plusieurs fois par jour sur la zone à traiter en cas d’allergie, irritations, urticaires etc. Boire parallèlement 1 litre d’eau par jour avec 1 c.s. de l’hydrolat. Pour éviter les allergies solaires vaporiser le corps entier avec l’hydrolat matin et soir après la do**he.
👉 Hydrolat de Cyprès – pour des jambes légères
Réputé comme décongestionnant veineux et lymphatique, il est également diurétique et anti-inflammatoire. Efficace pour soigner les jambes lourdes, les varices, les hémorroïdes et la cellulite : Boire quotidiennement 1 litre d’eau avec 1 c.s de l’hydrolat. (en synergie avec : HA de bois de santal, cèdre d’Atlas, cassis, genévrier, vétiver)
Varices, hémorroïdes, phlébites : idem. Vaporiser également la zone à traiter,
👉 Hydrolat de rose – bonjour tendresse
Un excellent remède contre toutes les manifestations liées à un excès du feu (bioénergie Pitta) : des yeux enflammés aux éruptions cutanées, des excès d’appétit aux émotions débordantes.
Vaporiser régulièrement le visage et les yeux en cas de travail devant un écran. Rafraîchit et évite les yeux rouges et enflammés. Vaporiser les enfants quand ils font des crises. Vaporiser la salle de conférence avant une réunion. Un excellent spray atmosphérique lors des canicules. Les glaçons de cet hydrolat donnent une note florale et douce aux cocktails, jus de fruits et smoothies. Boire 1 litre d’eau avec 1 à 2 c.s. de cet HA apaise les fringales et un appétit excessif.
