Nina Vallon hypnose et accompagnement

02/09/2026

On n’a pas besoin d’aller mal pour prendre soin de soi.

On attend souvent d’être épuisé, stressé, dépassé, d’avoir mal ou de sentir que « quelque chose ne va plus » pour enfin s’accorder du temps.

Mais prendre rendez-vous, ce n’est pas forcément chercher à réparer quelque chose.

C’est aussi choisir de s’écouter avant d’arriver à saturation.

⭐️L’hypnose peut être un espace pour mieux se comprendre, faire le point, renforcer ses ressources ou simplement retrouver plus de calme.

🙏Le magnétisme peut offrir un temps pour relâcher, se recentrer et retrouver un meilleur équilibre.

🌸Un massage peut simplement être ce moment où l’on arrête de courir, où le corps peut enfin souffler et où, pendant un instant, il n’y a rien d’autre à faire que recevoir.

Vous n’avez pas besoin d’avoir une « bonne raison ».
Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être au bout du rouleau.

Parfois, la raison peut simplement être :
« J’ai envie de prendre soin de moi. »

Et c’est déjà une très bonne raison. 🤍

Prenez rendez vous directement via OneDoc ou sur www.ninavallon.ch

02/09/2026

✨ Les nouveaux horaires sont là ✨

Pour vous accompagner au mieux, je vous accueille désormais dans mes deux espaces de consultation :

🏵 Cabinet Solara – Carouge (rue Baylom 2bis)
Lundi & mardi

🪷Cabinet de Lancy ( Chemin de Grange-Collomb 34)
Mercredi sur demande, jeudi, vendredi & samedi matin

Hypnose, massages ayurvédiques, magnétisme… des accompagnements personnalisés pour avancer vers plus d’équilibre, d’apaisement et de mieux-être.

📅 Les rendez-vous se prennent directement sur :
💻 www.ninavallon.ch
🐧via OneDoc
📲 téléphone ou whatsapp (num sur mon site)

Au plaisir de vous accueillir prochainement

30/07/2026

La rentrée, c'est souvent le moment où l'on recommence à courir.

Le travail. Les enfants. Les rendez-vous. Les obligations.

On reprend le rythme… et, bien souvent, on s'oublie.

Puis un jour, le corps finit par parler :
fatigue, anxiété, tensions, sommeil perturbé, émotions qui débordent, sensation de ne plus réussir à souffler.

Vous n'avez pas besoin d'attendre d'être à bout pour prendre soin de vous.

Dans mes cabinets de Grand-Lancy et Carouge, je vous propose un accompagnement profondément humain, personnalisé et respectueux de votre rythme.

Chaque personne est différente. C'est pourquoi je prends le temps de comprendre votre histoire afin de construire un accompagnement qui vous correspond réellement, en associant, lorsque cela est pertinent, l'hypnose, le magnétisme et les massages.

Mon objectif n'est pas simplement de vous offrir un moment de bien-être.

C'est de vous aider à retrouver un équilibre durable, pour que vous puissiez avancer plus sereinement dans votre quotidien.

✨ Adultes • Adolescents • Enfants • Femmes enceintes

📍 Grand-Lancy & Carouge

🌿 Réservez votre séance :
www.ninavallon.ch

Et si cette rentrée était aussi le début d'un nouveau chapitre pour vous ?

17/07/2026

✨ **Et si votre corps retrouvait naturellement son équilibre ?** ✨

Nous traversons tous des périodes où le stress, la fatigue ou les émotions finissent par se répercuter sur notre bien-être.

Le magnétisme est une pratique énergétique qui vise à rééquilibrer la circulation de l'énergie dans le corps afin de favoriser un mieux-être global.

🌿 Il peut accompagner :
✨ L'harmonisation des chakras
✨ Le soulagement de certaines douleurs et tensions
✨ L'apaisement du stress et de l'anxiété
✨ L'amélioration du sommeil
✨ Le soutien en cas de fatigue physique ou émotionnelle
✨ L'accompagnement de certains problèmes de peau (eczéma, psoriasis, zona, brûlures…) en complément d'un suivi médical
✨ Une meilleure gestion des émotions et un recentrage intérieur

Chaque séance est unique, car chaque personne a une histoire, un rythme et des besoins différents.

💚 Prendre soin de son énergie, c'est aussi prendre soin de soi.

📩 Si vous souhaitez en savoir plus ou prendre rendez-vous, je serai heureuse de vous accompagner sur votre chemin vers un mieux-être.

⚠️ Le magnétisme ne remplace en aucun cas un avis, un diagnostic ou un traitement médical et intervient en complément d'un suivi médical lorsque cela est nécessaire.

15/07/2026

💛 **Et si vous arrêtiez enfin de porter seul(e) ce qui vous pèse ?**

Parfois, on sourit alors qu'à l'intérieur tout semble lourd.

Le stress s'accumule.
Les doutes prennent de la place.
Les émotions débordent.
Et l'on finit par croire que c'est "normal".

L'hypnose ericksonienne vous offre un espace pour souffler, vous reconnecter à vous-même et retrouver les ressources qui sommeillent déjà en vous.

Vous n'avez pas besoin d'être parfait(e).
Vous avez simplement le droit d'aller mieux.

Chaque petit pas compte.
Et parfois, une seule décision peut être le début d'un grand changement.

✨ Prenez soin de vous avec la même bienveillance que celle que vous offrez aux autres.

Je serai heureuse de vous accompagner sur ce chemin.

17/06/2026

Vous vous retenez de pleurer.

Vous ravalez certaines remarques.

Vous dites :

"Ce n'est pas grave."

"Ça va passer."

"Je vais gérer."

Alors qu'au fond...

Ça vous touche.

Ça vous blesse.

Ça vous pèse.

Vous gardez vos inquiétudes pour vous.

Vous évitez de déranger.

Vous prenez sur vous.

Encore.

Et encore.

Puis cette sensation apparaît.

Cette boule dans la gorge.

Comme quelque chose qui reste coincé.

Comme des mots que vous n'avez jamais pu dire.

Comme des émotions qui cherchent à sortir mais que vous retenez depuis trop longtemps.

Je retrouve souvent cela chez des personnes qui ont appris à être fortes.

Celles qui s'occupent des autres avant elles-mêmes.

Celles qui encaissent beaucoup sans toujours avoir un espace pour déposer ce qu'elles ressentent.

Dans certaines approches corps-esprit, la gorge est souvent associée à l'expression de soi.

À ce que l'on ose dire.

Mais aussi à tout ce que l'on garde à l'intérieur.

Imaginez ce que cela ferait de ne plus avoir à tout retenir.

De vous sentir plus légère.

De pouvoir exprimer ce que vous ressentez sans culpabilité.

De retrouver un apaisement profond dans votre corps comme dans votre esprit.

✨ Dans mon accompagnement, j'associe l'hypnose ericksonienne, la thérapie énergétique et le travail corporel afin de vous aider à libérer les émotions accumulées, retrouver votre équilibre intérieur et permettre au corps de relâcher ce qu'il porte parfois depuis longtemps.

🌸 Mon approche repose sur une vision globale de la personne : le corps, les émotions et l'énergie sont intimement liés. C'est en prenant en compte ces différentes dimensions que je construis un accompagnement entièrement personnalisé.

📅 Si vous vous êtes reconnu(e) dans ces lignes, il est peut-être temps d'écouter ce que votre corps essaie de vous dire. Lors de notre premier échange, nous prenons le temps de comprendre ce qui se joue pour vous afin de construire ensemble l'accompagnement le plus adapté à vos besoins du moment.

14/06/2026

✨ Un nouvel espace pour prendre soin de vous

Ces dernières semaines, j'ai eu envie de faire évoluer mon cabinet du Grand-Lancy.

Pas en changeant d'adresse.

Mais en créant un lieu plus spacieux, plus chaleureux et plus confortable.

Un espace où vous pourrez prendre le temps de souffler.

Déposer ce qui pèse.

Vous reconnecter à vous-même.

Que vous veniez pour une séance d'hypnose ericksonienne, une thérapie énergétique, un massage ayurvédique ou mon accompagnement signature, j'avais à cœur de vous accueillir dans un environnement encore plus propice à la détente et au mieux-être.

Je suis heureuse de pouvoir désormais vous recevoir dans ce nouvel espace et j'ai hâte de vous le faire découvrir. 🌿

🌸 Mon approche repose sur une vision globale de la personne : le corps, les émotions et l'énergie sont intimement liés. C'est en prenant en compte ces différentes dimensions que je construis un accompagnement entièrement personnalisé.

📅 Quelques rendez-vous restent disponibles avant ma pause estivale du 29 juin.

11/06/2026

Vous pensez à votre travail.

À vos enfants.

À ce rendez-vous qu'il ne faut pas oublier.

À cette tâche que vous n'avez pas encore terminée.

À ce qui pourrait arriver demain.

À ce que vous auriez dû faire hier.

Votre journée se termine...

Mais votre cerveau, lui, continue de tourner.

Puis apparaît cette sensation que beaucoup connaissent :

Une pression dans le front.

Un étau autour de la tête.

Une fatigue mentale qui devient presque physique.

Je retrouve souvent ces maux de tête chez des personnes qui vivent dans l'anticipation permanente.

Celles qui portent beaucoup de responsabilités.

Celles qui pensent à tout, pour tout le monde.

Celles qui ont oublié ce que signifie réellement "déconnecter".

Lorsque le mental reste constamment sollicité, le corps finit parfois par réclamer une pause à sa manière.

Et si ce mal de tête n'était pas seulement un symptôme à faire taire, mais un message à écouter ?

✨ Dans mon accompagnement, j'associe l'hypnose ericksonienne, la thérapie énergétique et le travail corporel afin d'apaiser cette surcharge intérieure et permettre au corps comme au mental de retrouver davantage de calme et d'équilibre.

🌸 Mon approche repose sur une vision globale de la personne : le corps, les émotions et l'énergie sont intimement liés. C'est en prenant en compte ces différentes dimensions que je construis un accompagnement entièrement personnalisé.

📅 Lors de notre premier échange, nous déterminons ensemble l'accompagnement le plus adapté à vos besoins du moment.

31/05/2026

💆‍♀️ Il est temps de penser à vous… et de vous accorder ce que vous repoussez depuis trop longtemps

Vous sentez que votre corps vous demande une pause… mais vous continuez quand même ?

La fatigue qui s’installe.
Les tensions qui s’accumulent.
Le mental qui ne s’arrête jamais vraiment.

Et vous repoussez ce moment pour vous.
Encore.

👉 Mais votre corps, lui, n’attend plus.

C’est souvent à ce moment-là que les tensions deviennent plus présentes,
que le stress s’installe… et que le lâcher-prise devient difficile.

C’est pour cela que je propose une approche globale :

🌿 Massage ayurvédique des points marma
→ relâchement profond & apaisement mental

✨ Massage signature
→ hypnose + magnétisme pour un lâcher-prise total

Des soins qui agissent sur :
le corps, le mental et l’énergie.

Pour vous permettre de vous sentir vraiment plus légère/léger.

Et pour vous aider à passer à l’action :

🌿 Offre spéciale juin : -10% sur les massages 🌿(uniquement sur les rdv prit pour le mois en court)

📅 Les créneaux ouvrent dès maintenant (places limitées).

📩 Réservez votre séance en message privé ou via le lien en bio. (merci de préciser offre juin )

✨ Le massage Mahabyanga reste à 80 CHF (1h30) jusqu’à fin juin.

29/05/2026