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The Art Of Holos by Shireen Pharaony

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The Art Of Holos by Shireen Pharaony

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24/04/2026

C’est avec joie que je te propose un Niveau 1 de Reiki 🤍

Un retour à soi.
Une reconnexion.
Une ouverture à l’énergie qui est déjà là.

📅 6/7 juin 2026
📍 Troinex - Genève

Si tu ressens l’appel… 💌 écris-moi et je t’enverrai tous les détails! ✨

21/04/2026

Et si tu arrêtais de chercher…
pour simplement respirer ?

Rejoins-nous.

Session de groupe - Dimensional Breathwork 🌬️ :
📍Rue du Mont-de-Sion, 8
1206 Genève
🗓 29.04.26
⏰ 12:00 à 14:00
📩 DM pour reserver

What if you stopped searching…
and simply breathed?

Join us.

Group session – Dimensional Breathwork 🌬️
📍Rue du Mont-de-Sion, 8
1206 Geneva
🗓 29.04.26
⏰ 12:00 till 14:00
📩 DM to reserve your spot

16/04/2026

Regarde la Nature et Observe sa beauté et sa perfection

Aucune fleur ne se compare.
Aucune feuille ne doute.

Tout dans la nature est différent…
et pourtant parfaitement harmonieux.

Alors pourquoi nous comparer ?

Nous sommes, nous aussi,
une expression unique de la nature.

Unique.
Vivante.
Impossible à reproduire.

Parmi des milliards d’êtres humains,
il n’existe qu’une seule empreinte comme la tienne.

Et elle n’a jamais été une erreur.

Il n’y a rien à juger, rien à corriger.
Rien à devenir.

Seulement à être Toi… uniquement Toi 🌿😍❤️

ENGLISH

Look at Nature…
and observe its beauty and perfection.

No flower compares itself.
No leaf doubts.

Everything in nature is different…
and yet perfectly harmonious.

So why do we judge and compare ourselves?

We are, too,
a unique expression of nature.

Unique.
Alive.
Impossible to replicate.

Among billions of human beings,
there is only one imprint like yours.

And it has never been a mistake.

There is nothing to fix.
Nothing to become.

Only to be… You. 🌿😍❤️

11/04/2026

Un jour, on réalise que ce n’était pas un manque d’amour…
mais un manque d’espace pour soi.

Et tout commence à changer… ✨

One day, you realize it wasn’t a lack of love…
but a lack of space for yourself.

And everything begins to shift. 💫❤️‍🔥

01/04/2026

Happy birthday to me 🎂✨

Je prends un instant pour dire… merci.
Merci à chacun de vous, à chacun de vos messages, de vos mots, de votre présence.

J’essaie de répondre à tout le monde un par un…
et si jamais j’ai oublié quelqu’un, sachez que le cœur, lui, n’oublie pas 🤍

Aujourd’hui, plus que jamais, je ressens une immense gratitude.
Gratitude pour la vie.
Gratitude d’être là.
Gratitude de pouvoir célébrer… encore.

60 ans… et ça me fait rire!! Je n’en reviens pas!
Mais je n’ai jamais été aussi reconnaissante de fêter un anniversaire.

Et surtout, une évidence qui s’est imposée :
se célébrer soi-même est peut-être le plus beau cadeau que l’on puisse s’offrir.

Alors aujourd’hui, je me célèbre.
Et je vous célèbre aussi, d’être là, sur ce chemin partagé.

Thank you life.
Thank you all 🙏🏼😍
With all my love 🤍❤️‍🔥🐦‍🔥

23/03/2026

Respire et prends un instant pour laisser ces mots vibrer et résonner en toi…
Il y a beaucoup de choses que l’on entend mais qui ne sont pas intégrées… Et puis un jour…
tu le ressens.

Tu ne te perçois plus uniquement comme ce corps,
mais comme la conscience venue s’y incarner.

Ce corps…
ce merveilleux corps, unique, vivant…
devient alors une maison.
Un véhicule sacré.

Et quelque chose se relâche.

Tu ne crains plus vraiment.
Parce que tu sais.
Pas avec la tête…
mais dans tes tripes.

Que tout ce qui est vécu
n’est qu’expérience traversée par la conscience que tu es.

Et tout devient… différent.
Plus vaste.
Plus doux.
Plus libre.

Rappelles-toi qui tu Es et Ressens cette lumière unique que tu es venu(e) incarner

03/03/2026

🇫🇷
Faire face à nos ombres
et avoir le courage de nous laisser traverser sans résistance
devient la médecine que nous offrons au monde.

🇬🇧
Facing our shadows
and having the courage to let them move through us without resistance
becomes the medicine we offer the world.

24/02/2026

You want to be supported.
Heard.
Loved.
But are you ready to give it to yourself first?
Because as long as you haven’t offered yourself that support,
as long as you haven’t truly listened,
as long as you’re still resisting your own tears…

You can’t fully receive it from someone else.
What you seek outside
is often an invitation to return within.

The day you give it to yourself,
being held becomes a gift,
not a necessity.

We become our own safe place first.
If this resonates, sit with it.

Tu veux être soutenu.
Entendu.
Aimé.

Mais es-tu prêt à te le donner à toi-même ?

Parce que tant que tu ne t’es pas offert ce soutien,
tant que tu ne t’es pas écouté,
tant que tu résistes encore à tes propres larmes…

Tu ne peux pas vraiment le recevoir.

Ce que tu cherches à l’extérieur
est souvent une invitation à revenir à l’intérieur.

Le jour où tu te le donnes,
être tenu devient un cadeau,
plus une nécessité.

Nous devenons d’abord
notre propre lieu de sécurité.

Si cela résonne en toi,
reste avec cela.

17/01/2026

On nous a appris à diriger notre vie, à contrôler, à comprendre, à décider.
Et pourtant… la vie ne se contrôle pas. Elle se vit à travers nous.
Quand on cesse de résister, le corps devient le passage. La lumière circule. Et ce qui doit être vécu se vit naturellement.
Ce carrousel n’est pas là pour expliquer. Il est une invitation à ressentir, à laisser la vie te traverser et s’exprimer à travers ta présence.

 

19/12/2025

La paix commence le jour où tu arrêtes de frapper à une porte fermée.

Ce qui nous maintient dans les conflits
n’est pas l’autre.
C’est l’espoir que nous entretenons
qu’il finira par comprendre.

Ce n’est pas un manque de courage que
de cesser de frapper à une porte qui ne s’ouvre pas.
Ce n’est pas le plus fort
celui qui reste fâché,
qui boude,
qui s’acharne.

Le vrai courage,
c’est de voir que s’obstiner
à vouloir être compris
revient souvent à se nier soi-même.

Se choisir,
ce n’est pas fuir. Ce n’est pas être égoïste.
C’est reconnaître que sa paix
vaut plus qu’une lutte
contre une porte qui ne s’ouvrira pas.

Et ça,
c’est un profond acte d’amour envers soi, un véritable acte de souveraineté intérieure.

En cette période de fêtes,
je te souhaite de te choisir.
Vraiment.

De ne plus mendier l’amour
là où il ne circule pas.
De te l’offrir à toi,
sans attendre qu’on t’y autorise.

Parce que le plus beau cadeau
que tu puisses te faire,
ce n’est pas d’être compris.
C’est d’être fidèle à toi.

Avec tout mon Amour, je te souhaite de Merveilleuses fêtes

sechoisir

14/11/2025

When you have a question, know that you already have the answer!
We’ve been conditioned to look for answers outside ourselves, to compare, to analyze, to ask others what they think is right for us.
But the truth is simple:
The moment you ask a question, the answer is already within yourself.
What you see in the physical world is only the past… the echo of what has already been felt, imagined, or believed. Everything begins in the invisible. Everything begins within.
So the next time you’re facing a doubt, give yourself a few minutes of silence. Close your eyes. Breathe. Listen.
Trust yourself. Only you know your truth. ✨

   

14/11/2025

Quand tu as une question, saches que la réponse est déjà en toi! 💫
Nous avons été tellement conditionnés à chercher les réponses à l’extérieur…
à demander, analyser, comparer, valider.
Mais la vie ne se crée jamais de l’extérieur vers l’intérieur.
Elle fait exactement l’inverse.

Tout commence dans l’invisible.
Tout commence en toi.
Et ce que tu vois dans la matière est le passé!

Alors la prochaine fois que tu te poses une question, saches que tu as la réponse….
offre-toi quelques minutes de silence.
Respire.
Écoute vraiment.

La réponse n’est pas ailleurs.
Elle attend simplement que tu t’arrêtes pour l’entendre et la laisser émerger… ✨

Adresse

Plan-les-Ouattes

Webseite

http://www.shireenpharaony.ch/, https://www.youtube.com/@shireenpharaony, https://mailchi.mp/dddc223916a0/shireenpharaon

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