AMAVITA Porrentruy

29/08/2026

26/08/2026

Kennst du Mönchspfeffer? 🌿

Er zählt zu den bekanntesten Heilpflanzen für Frauen und wird traditionell eingesetzt, um den weiblichen Hormonhaushalt zu unterstützen.
Mönchspfeffer kann besonders bei Beschwerden im Zusammenhang mit einem hormonellen Ungleichgewicht unterstützen, wie z. B.:
🔹 PMS
🔹 Zyklusunregelmässigkeiten
🔹 Spannungsgefühlen in den Brüsten vor der Menstruation.

⏳ Wichtig zu wissen: Für eine spürbare Wirkung ist in der Regel eine regelmässige Einnahme über mindestens 3 Monate nötig.

Du fragst dich, ob Mönchspfeffer zu deinen Beschwerden passen könnte? 💙
Wir beraten dich gerne in deiner Apotheke.

26/08/2026

Connais-tu le gattilier ? 🌿

Il fait partie des plantes médicinales les plus connues pour les femmes et est traditionnellement utilisé pour soutenir l'équilibre hormonal féminin.

Le gattilier peut notamment aider en cas de troubles liés à un déséquilibre hormonal, tels que : 🔹 SPM (syndrome prémenstruel)
🔹 Irrégularités du cycle menstruel
🔹 Sensation de tension dans les seins avant les règles

⏳ À savoir : pour ressentir ses effets, une prise régulière pendant au moins 3 mois est généralement nécessaire.

Tu te demandes si le gattilier pourrait convenir à tes besoins ? 💙
Nous te conseillons volontiers dans ta pharmacie.

22/08/2026

🎺 𝙑𝙊𝙐𝙎 𝙇’𝘼𝙏𝙏𝙀𝙉𝘿𝙀𝙕 𝘼𝙐𝙎𝙎𝙄 ? 😍

Parce que nous… on compte les jours ! ⏳ 👀🛍️🎉

💥 𝙇𝙀𝙎 𝙑𝙍𝘼𝙄𝙎 𝙎𝙊𝙇𝘿𝙀𝙎 𝙎𝙊𝙉𝙏 𝘾𝙃𝙀𝙕 𝙉𝙊𝙐𝙎 !💥✨

Et maintenant, il ne reste plus qu’à attendre 🎺 les 3 coups de canon qui donneront le coup d’envoi de la Braderie ! 💥💥💥

AMAVITA Porrentruy

21/08/2026

💜 Über die Hälfte aller Frauen kennt das und trotzdem spricht kaum jemand darüber: vaginale Trockenheit.

Sie kann Beschwerden wie Brennen, Juckreiz oder sogar Schmerzen beim Geschlechtsverkehr verursachen und tritt nicht nur in den Wechseljahren auf. Auch Stress, die Pille oder Hormonschwankungen können eine Rolle spielen. In unserer Apotheke findest du Produkte wie feuchtigkeitsspendende Gele, Cremes oder Probiotika zur Unterstützung der Vaginalflora. 😊

Komm vorbei, wir finden gemeinsam eine Lösung.

21/08/2026

💜 Plus de la moitié des femmes vivent cela, mais peu osent en parler : la sécheresse vaginale.

Elle peut provoquer des sensations de brûlure, des démangeaisons ou même des douleurs pendant les rapports, et ne concerne pas uniquement la ménopause. Le stress, la pilule ou les variations hormonales peuvent aussi être en cause. En pharmacie, des gels hydratants, des crèmes ou encore des probiotiques peuvent aider à soulager les symptômes et à soutenir la flore vaginale. 😊

Passe à la pharmacie, nous trouverons ensemble une solution.

13/08/2026

Wie gut kennst du deinen Menstruationszyklus? ✨
Dein Zyklus besteht aus 4 Phasen. Jede beeinflusst dein Energielevel, dein Wohlbefinden und die Bedürfnisse deines Körpers. 💖

🌸 Menstruationsphase: Jetzt braucht dein Körper vor allem Ruhe. Eisenreiche Lebensmittel wie Randen, Spinat oder anderes grünes Blattgemüse können eine ausgewogene Ernährung unterstützen.
🌿 Follikelphase: Deine Energie steigt langsam wieder an. Nutze die Phase für Bewegung und setze auf nährstoffreiche Lebensmittel wie Linsen oder Omega-3-reichen Fisch.
☀️ Eisprung: Oft fühlst du dich jetzt besonders leistungsfähig. Buntes Gemüse, Samen und Kerne liefern wichtige Nährstoffe für deinen Alltag.
🌙 Lutealphase: Höre auf deinen Körper und plane bewusst Erholungsphasen ein. Lebensmittel mit Magnesium, wie Bananen oder Nüsse, passen gut auf den Speiseplan.

💡 Wenn du die verschiedenen Zyklusphasen kennst, kannst du besser auf die Signale deines Körpers eingehen und deinen Alltag gezielt darauf abstimmen.

Speichere diesen Beitrag für später und teile ihn mit jemandem, dem er helfen kann. 💕

12/08/2026

Connais-tu vraiment les différentes phases de ton cycle menstruel ? ✨
Ton cycle se compose de 4 phases. Chacune influence ton énergie, ton bien-être et les besoins de ton corps. 💖

🌸 Phase menstruelle : c’est le moment de ralentir et de prendre soin de toi. Privilégie les aliments riches en fer, comme les betteraves ou les légumes verts à feuilles.
🌿 Phase folliculaire : ton énergie remonte progressivement. Profites-en pour bouger et nourris ton corps avec des lentilles ou du poisson riches en oméga-3.
☀️ Ovulation : tu te sens souvent au sommet de ta forme. Les légumes colorés, les graines et les oléagineux apportent de précieux nutriments à ton organisme.
🌙 Phase lutéale : écoute ton corps et accorde-toi des moments de récupération. Mise sur des aliments riches en magnésium, comme les bananes ou les noix.

💡 Chaque femme vit son cycle différemment. Mieux comprendre ton cycle peut t'aider à mieux écouter ton corps et à adapter tes habitudes à chaque phase.

📌 Enregistre ce post pour le consulter plus t**d ou partage-le avec tes copines !

06/08/2026

☀️ Des démangeaisons, des petits boutons rouges ou des vésicules après une exposition au soleil ?

Cela peut être le signe d'une allergie au soleil. Contrairement à ce que l'on pense souvent, elle n'est pas causée par la chaleur, mais par une sensibilité aux rayons UV.

🧴 Une protection solaire adaptée et une réapplication régulière sont donc essentielles. Si la réaction est déjà présente, des produits anti-démangeaisons peuvent aider à soulager la peau.

🏥 Tu te demandes si tu souffres d'une allergie au soleil ? Passe nous voir à la pharmacie. Nous te conseillons volontiers.

06/08/2026

☀️ Juckende Haut, rote Knötchen oder kleine Bläschen nach dem Sonnenbaden?

Das können Anzeichen einer Sonnenallergie sein. Viele denken, sie wird durch die Hitze ausgelöst. Tatsächlich steckt oft eine Überempfindlichkeit gegenüber UV-Strahlen dahinter.

🧴 Deshalb ist ausreichender Sonnenschutz und regelmässiges Nachcremen besonders wichtig. Wenn die Haut bereits reagiert, können Anti-Juckreiz-Produkte die Beschwerden lindern.

👩‍⚕️🧑‍⚕️ Du bist unsicher, ob du eine Sonnenallergie hast? Komm bei uns in der Apotheke vorbei. Wir beraten dich gerne.

30/07/2026

Sonne, Salzwasser und Chlor setzen nicht nur deiner Haut zu, sondern auch deinen Haaren! ☀️ 🌊

Im Sommer wird die Haarstruktur stark beansprucht. Die Folge: trockenes, glanzloses und strapaziertes Haar. 😬

👉 Ein After-Sun-Shampoo reinigt sanft und pflegt sonnenstrapaziertes Haar intensiv.

30/07/2026

Le soleil, l'eau salée et le chlore ne mettent pas seulement ta peau à l'épreuve, mais aussi tes cheveux ! ☀️ 🌊

En été, la fibre capillaire est particulièrement sollicitée. Résultat : des cheveux secs, ternes et fragilisés. 😬

👉 Un shampoing après-soleil nettoie en douceur et prend soin intensément des cheveux exposés au soleil.

07/06/2026

🎈Nous serons présents à la 𝗙𝗼𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗣𝗼𝗿𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝘆 le 27 juin. Retrouvez-nous devant la pharmacie et venez découvrir tout ce que nous avons sélectionné pour vous 🤗

05/06/2026

🇨🇭⚽ Retrouvez l’ambiance de la 𝗙𝗮𝗻 𝗭𝗼𝗻𝗲 à la 𝗿𝘂𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗠𝗮𝗹𝘃𝗼𝗶𝘀𝗶𝗻𝘀 … et faites un détour chez AMAVITA Porrentruy

24/05/2026

🌞 Le soleil nous accompagne déjà… à vous d’en profiter bien protégé ! 🧴✨

𝗖𝗵𝗲𝘇 AMAVITA Porrentruy 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝟮𝟱% 𝗱𝗲 𝗿𝗮𝗯𝗮𝗶𝘀 𝗮̀ 𝗹’𝗮𝗰𝗵𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝟮 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗶𝘁𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 🍋

Que ce soit pour une promenade, une journée en terrasse ou les vacances, protégez votre peau avec les bons réflexes 😎🏖️

☀️ 𝙃𝙪𝙞𝙡𝙚, 𝙛𝙡𝙪𝙞𝙙𝙚, 𝙘𝙧𝙚𝙢𝙚, 𝙨𝙩𝙞𝙘𝙠, 𝙨𝙥𝙧𝙖𝙮… 𝙘𝙝𝙤𝙞𝙨𝙞𝙨𝙨𝙚𝙯 𝙫𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙩𝙚𝙘𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙨𝙤𝙡𝙖𝙞𝙧𝙚 𝙚𝙩 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙞𝙩𝙚𝙯 𝙙𝙪 𝙨𝙤𝙡𝙚𝙞𝙡 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝘂𝘁𝗲 𝘀𝗲́𝗿𝗲́𝗻𝗶𝘁𝗲́ ! 🌊

24/04/2026

💝 Parce qu’elle mérite le meilleur :
-30% sur une sélection de parfums, cosmétiques et maquillage pour la fête des mères chez AMAVITA Porrentruy

16/04/2026

🩵 (Re)Découvrez la gamme 𝗨𝗿𝗶𝗮𝗴𝗲 🩵

💦 Des soins experts, formulés à base 𝗱’𝗘𝗮𝘂 𝗧𝗵𝗲𝗿𝗺𝗮𝗹𝗲 𝗮𝘂𝘅 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗳𝗮𝗶𝘁𝘀 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 , pour prendre soin de toute la famille au quotidien ✨

🌿 Hydratation, apaisement, protection

👶👩‍🦰👨‍🦳 Des soins adaptés à chaque âge et 𝗰𝗵𝗮𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘆𝗽𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗮𝘂

💧𝗨𝗻 𝗽𝗛 𝗽𝗵𝘆𝘀𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗾𝘂𝗲 pour respecter l’équilibre naturel de la peau

🐥 𝗨𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗴𝗮𝗺𝗺𝗲 pensée pour le confort et le bien-être des tout-petits…💙

Laissez-vous tenter par des soins à tester sans hésiter 🤭 AMAVITA Porrentruy