Sawadee Vali

28/05/2026

🌿 Hello toi,

Comment ça va, vraiment ?
De mon côté… ça va.

Avec du boulot, des questions, des doutes qui s’empilent, des attentes qui glissent entre les doigts, l’argent qui file comme l’eau d’une rivière… bref, la vie.

Ou plutôt, la définition que je m’en fais.

Et puis, au milieu de tout ça, je reçois un message :

“Je suis malheureuse.”

Et là, les rouages de mon cerveau se mettent en marche.
Je ne peux pas changer sa perception du bonheur ou du malheur.
Je ne peux pas lui faire ressentir la vie comme moi.
Mais… je peux l’accompagner à explorer sa propre mécanique intérieure, son propre chemin de retour à elle.

Alors une idée s’est imposée, douce et évidente :
Et si on allait gratter son Human Design ?

Explorer ensemble :

Sa vague émotionnelle tribale, dans un plexus solaire défini avec sa porte 30, celle des attentes qui colorent tout.

Sa connexion au bonheur via son sacral défini,
où la solution n’est jamais dans la volonté mais dans la réponse, ses portes sacrales :
la 5 pour le rythme, la 14 pour les ressources, la 29 pour l’engagement juste…

Et puis, aller plus loin.
Là où se joue l’identité, la direction, la sensation d’être “à sa place”.
🌾 Le Centre G, ce centre du “qui je suis” et “où je vais”.
Sa porte 10, celle de l’amour de soi.
Sa porte 2, celle de la direction intérieure.
Comment son identité respire ou se contracte selon les liens, les lieux, les ambiances.

🌫️ Neptune et Chiron, ces deux-là qui travaillent dans l’invisible.
Neptune, avec ses illusions sur “ce qui devrait me rendre heureuse”.
Chiron, avec cette blessure qui empêche parfois de recevoir la joie.
On ira doucement défaire les mirages, éclairer les blessures, remettre du vrai, du simple, du possible.

🌙 Et ses variables majoritairement à gauche donc ce besoin de structure, de répétition, de stabilité.
Le bonheur, pour elle, ne se trouve pas dans le chaos ou l’improvisation.
Il se construit dans le quotidien, dans les petits gestes, dans le rythme, dans ce qui revient et rassure.

Petit à petit, séance après séance, on démêlera sa pelote de laine.
On retrouvera son chemin de sérénité.

Je vois déjà une structure en 5 étapes :

l’Émotion, le Sacral, l’Identité, les Illusions, la Stabilisation.

Et pour accompagner ce “grattage HD”, je mêlerai :

la PNL pour transformer les croyances limitantes,
le coaching pour recentrer,
l’hypnose pour ancrer les nouvelles ressources.

Ma méthode à moi, dans mes accompagnements.

Si tu te reconnais dans ces mots, si quelque chose résonne, tu peux me laisser un commentaire ici ou en DM.
Ou prendre directement rendez-vous, le lien est dans ma bio.

Je suis là, à ton rythme, sur ton chemin.

Pour t’aider à retrouver ta confiance.
Et ton bonheur.

Valerie de SaWaDee Vali 🐢✨

08/05/2026

Hellooo hellooo 🌞🔥

En mai, je t’emmène à la rencontre de toi‑même.
Pas la version sage. Pas la version conditionnée.
La vraie. Celle qui vibre, qui ressent, qui ose.
Celle qui veut être SOI, partout, tout le temps.

Dans cet atelier "Éclats d’Âme", on va :
🎨 écrire, coller, peindre, explorer
💛 toucher à tes vérités intérieures
🔥 réveiller tes élans, tes forces, ton authenticité
🌿 sortir du “il faut” pour revenir à “je suis”

Ici, tout se passe entre toi, ton cahier, les crayons, les ciseaux, les pinceaux…
et ce qui bouge à l’intérieur.
Un espace‑cocon où tu peux te déposer, te révéler, te retrouver.

Viens tenter cette reconnexion à SOI 🥰
Et si tu as des questions, commentaire ou DM, je suis là.

Pour aller encore plus loin, mes accompagnements en
✨ PNL – Coaching – Human Design – Hypnose
t’aident à avancer avec clarté, douceur et puissance.

Je me réjouis de te rencontrer et de cheminer avec toi 💛
Valerie de SaWaDee Vali 🐢

01/05/2026

Besoin d'un petit présent ... pour ce jour ou un autre ... à l'atelier tu y trouveras ton bonheur ... et le 2 mai c'est un jour parfait pour leur rendre visite ... n'hesite plus et fonce 🌹

Pour venir voir les nouveautés pour la fête des mères ça se passe le 2 mai !💗💗
Les Vignettes 8, 1897 Le Bouveret

29/04/2026

Hellooo ☀️

Comment tu vas aujourd'hui ?
Et si on parlait "accompagnement" aujourd'hui, ça te dit ?

Dans mes accompagnements, j’utilise la PNL, le coaching et le Human Design pour aller regarder ce qui se joue vraiment derrière les maux… et tes mots ✨
Et souvent, si cela est souhaité, une hypnose vient ancrer, apaiser et relâcher 🌙

Aujourd’hui, il s’agissait d’épuisement, de démotivation, de cette sensation de « ne plus avancer »…
Ce poids qui ne bouge pas malgré les efforts, les bonnes habitudes, la volonté 💭⚖️

Je pars toujours de ta charte, de ton fonctionnement naturel, pour comprendre ce qui te nourrit… et ce qui t’épuise 🌱

Aujourd’hui, il s’agit d’une Générateur, un type énergétique que 37% d’entre nous partageons 🔥
Les Générateurs sont des bâtisseurs passionnés, capables d’une énergie incroyable quand ils répondent à ce qui les fait vibrer.

Mais quand elle/il force, quand elle/il dit oui trop vite, quand elle/il s’éloigne de son ressenti…
la frustration s’installe, et avec elle l’épuisement 😣

Avec son autorité émotionnelle, la clarté vient avec le temps 🌊
Avec son sacral défini, son corps sait avant son mental 🔥
Avec sa tête et son Ajna ouverts, elle capte mille pensées qui ne lui appartiennent pas 💨
Avec son cœur défini, elle porte une force et une volonté qui peuvent devenir un modèle… ou une pression inutile 💛

Alors on explore ensemble :
✨ ce qui est à elle
✨ ce qui ne l’est pas
✨ ce qui la nourrit vraiment
✨ ce qui la vide sans qu’elle s’en rende compte

Pour qu’elle puisse retrouver son énergie, son rythme, sa clarté…
et remettre son intention au bon endroit :
là où son corps dit oui,
là où son émotion devient fluide,
là où elle se sent vivante 🌟

Si ça te parle ou que tu as envie de découvrir une méthode, un chemin pour cheminer tranquillement à ton rythme, je te laisse le soin de me contacter ... prendre ton rendez-vous ...

Avec plaisir je t'accompagne ...

Valerie de SaWaDee Vali 🐢

22/04/2026

Bonjour 👋
Ça faisait un petit moment…
Comment allez-vous aujourd’hui ?

Pour ma part, je reviens d’un séjour au vert 🌿 où je n’ai pas tant peaufiné mon bronzage que ma sérénité.
Un vrai plein d’énergie, de clarté et d’inspiration ✨
Et me voilà de retour, avec cette envie intacte : vous offrir ce petit plus qui ouvre la joie, la douceur, la paix intérieure… ou simplement ce dont vous avez besoin pour avancer.

En tant que praticienne en accompagnement existentiel, je vous guide avec plusieurs outils complémentaires :

- PNL 🧠 : pour libérer les croyances limitantes et relancer l’élan grâce à un coaching qui pose les bonnes questions.
- Human Design 🌟 : pour comprendre votre énergie, suivre votre stratégie et prendre des décisions alignées.
- Hypnose 🌙 : pour dénouer les nœuds, apaiser les pensées et ancrer vos ressources profondes.

Et puis il y a Éclats d’Âme 🎨, mon atelier créatif : un espace où l’on joue, écrit, colle, découpe, respire…
Un voyage immobile où l’imaginaire ouvre des portes inattendues.
📅 Prochains ateliers : 27 et 29 avril 2026, 18h45

Ose. Respire. Inspire.
Laisse-toi surprendre par ce qui veut émerger ✨

Si tu sens l’appel de te découvrir, d’avancer, de comprendre un “pourquoi”…
Mon espace est pensé pour toi.
Pousse la porte 🚪
Prends ta place.
Je suis là pour répondre à tes questions.

Au plaisir de te/vous rencontrer,
Valerie de SaWaDee Vali 🐢

31/03/2026

Hello hello 👋

Hier, j’ai accompagné une maman Générateur, autorité émotionnelle vague tribale, profil 5/1.
Une femme en plein postpartum, avec une petite de 3 ans qui demande beaucoup, et un bébé de 15 jours qui demande… tout.

Elle m’a parlé de cette dualité qui la traverse :
l’amour immense et la fatigue profonde, l'envie d’être partout et le besoin urgent de ne plus être sollicitée,
la joie de ses enfants et la nostalgie de l’avant, la présence et l’envie de s’échapper quelques minutes pour respirer.

Elle m’a parlé aussi de l’après.
La reprise du travail.
Laisser son bébé.
Retrouver un rythme alors qu’elle n’a même pas encore trouvé le nouveau.

Et dans tout ça, elle se juge.
Elle s’en veut de ressentir des choses contradictoires.
Elle se demande si c’est normal.
Si elle est normale. Elle veut tellement être comme tout le monde.

Alors hier, on n’a pas “réglé” tout ça.
On n’a pas cherché la perfection, ni la performance, ni la version idéalisée d’elle-même.
On a juste ouvert un espace.
Un espace où elle pouvait déposer ce qui pèse, ce qui fait peur, ce qui déborde.

✨ Avec la PNL, elle a commencé à desserrer ces croyances qui lui faisaient mal.
Pas en un claquement de doigts, mais en douceur, en conscience, en vérité.

✨ Avec le Human Design, elle a compris qu’elle n’a pas à suivre le rythme des autres.
Qu’en tant que Générateur émotionnel, elle a le droit de sentir, de fluctuer, de prendre le temps.
Qu’elle n’est pas “trop”, qu’elle n’est pas “pas assez”.
Elle est juste… elle.

✨ Avec l’hypnose, elle a reconnecté à ses ressources.
Pas pour devenir une super-héroïne, mais pour retrouver un peu de sérénité, un peu de force, un peu d’amour pour elle-même, là, maintenant.

Parce qu’une maman qui se sent soutenue, c’est une famille qui respire mieux.

Et parfois, un accompagnement, ce n’est pas transformer la vie en un jour.
C’est juste remettre un peu de lumière dans un passage qui manque d’air.
C’est déjà beaucoup.

Alors si toi aussi tu ressens ce petit coup, ce besoin de déposer, n'hésite plus, mon espace est là pour ça ...

Je t'attends

Valerie de SaWaDee Vali 🐢

29/03/2026

Hellooo hellooo 🌟

Tu te demandes encore si tu sais, si tu peux, si tu as vraiment envie de venir gribouiller, écouter, méditer…
Si tu as le temps, l’énergie, la légitimité même.

Et pourtant… oui.
Oui, tu l’as ce temps.
Oui, tu l’as cette envie.
Oui, quelque chose en toi appelle à souffler, à créer, à te déposer.

Alors, qu’est-ce que ça t’apporterait de venir à un atelier

✨ Un peu plus de sérénité
✨ Un souffle de confiance
✨ Un vrai lâcher-prise
✨ Un retour à toi, simple et profond
✨ L’élan pour dépasser ce qui te freine

C’est exactement ce que je t’offre dans mes ateliers Éclats d’Âme :
un espace doux, créatif, vibrant… où tu peux juste être toi, sans pression, sans performance.

Viens. Essaie.
Dans tous les cas, tu repartiras avec quelque chose de précieux.

Je t’attends avec joie
Valerie de SaWaDee Vali 🐢

15/03/2026

Hellooo 🦋

Je te vois à te demander mais quoi un atelier ?

Quoi dessiner ? ... j'ai plus 10 ans ! ...
Et je te vois aussi regarder avec envie les feutres, les ciseaux, la colle parce que oui à quelque part nous avons toujours 10 ans 😅

Il y a en toi une énergie qui ne demande qu’à respirer un peu plus librement.
Une part de toi qui sait déjà… mais qui attend le bon espace pour se montrer.
Un espace où tu n’as rien à prouver, rien à performer, juste à être, à ressentir, à créer.

Cet atelier est une parenthèse douce et puissante à la fois.
Un moment pour te reconnecter à ton élan intérieur, celui qui murmure souvent trop bas sous le bruit du quotidien.
Ici, on explore, on joue, on écoute ce qui bouge à l’intérieur.
On laisse la créativité ouvrir des portes que le mental ne voit pas toujours.

À travers des impulsions simples, des gestes, des couleurs, des mots, tu vas rencontrer une version de toi plus sereine, plus alignée, plus vraie.
Pas besoin de “savoir faire”.
Juste l’envie de te découvrir autrement.

Si tu sens l’appel, même léger, même flou, c’est probablement que quelque chose en toi est prêt à se révéler.

Viens.
Laisse-toi surprendre.
Laisse-toi être.
Je t'attends ... tu trouves toutes les infos pour reserver ta place dans ma bio ...

Je t'attends ...
Valerie de SaWaDee Vali 🐢

24/02/2026

Hello hello 🤩

Et toi comment vas-tu ?

Bon… je ne vais pas te mentir : aujourd’hui, je ne suis pas au top. Enrhumée, le job qui me prend bien au corps, et ma batterie de voiture qui a décidé de tester ma zen attitude.
Pas vraiment l’état idéal pour écrire une prose inspirée.

Et pourtant…

Au détour d’une discussion, une amie me lance :
« Dis, tu peux m’expliquer ce que c’est un Réflecteur ? J’ai un pote qui m’a dit “tu vois, moi en tant que Réflecteur…” mais j’ai rien compris. »

Et là… mon sacral a fait un petit mmh oui.
Même fatiguée, même congestionnée, même agacée… ça, ça m’a donné envie de répondre.
Parce que j’en côtoie deux 😉
Et parce que parfois, c’est dans le brouillon que la transmission est la plus vraie.

Alors voilà ce que je lui ai partagé :

🌙 Le Human Design, c’est quoi au juste ?

Un mode d’emploi énergétique.
Pas une croyance, pas un dogme, pas un truc à défendre.
Une clé, un genre mode d'emploi, pour reconnaître qui nous avons toujours été.

Créé en 1987 par Ra Uru Hu, il s’appuie sur plusieurs traditions (astrologie chinoise, kabbale, chakras, I-Ching…) pour nous aider à comprendre :

- comment fonctionne notre énergie,
- comment prendre des décisions alignées,
- comment naviguer la vie avec plus de fluidité.

Dans ce système, il existe 5 types énergétiques.
Et parmi eux… le plus rare, le plus mystérieux, le plus sensible : le Réflecteur.
Seulement 1% de la population.

🌕 Le Réflecteur : le miroir du monde

Pourquoi est-il si particulier ?

Parce que ses neuf centres sont tous non définis.
Ce qui lui donne une capacité unique :
👉 ressentir, amplifier et refléter l’énergie des autres.
Il devient un miroir vivant, un baromètre de l’environnement, un révélateur de vérité.

À son contact, les gens voient souvent… eux-mêmes.

Pour s’épanouir, un Réflecteur a besoin :

- d’être au cœur de la communauté,
- d’observer, sentir, goûter l’ambiance,
- de liberté, de temps, d’espace,
- de suivre son rythme lunaire (un cycle de 28 jours).

C’est un être qui se découvre dans la lenteur, les cycles, l’observation.

🌗 Et les autres types, alors ?

- Générateurs & Générateurs-Manifesteurs (70%) : les bâtisseurs, ceux qui font tourner le monde.
- Projecteurs (21%) : les guides, ceux qui voient à travers les autres.
- Manifesteurs (8%) : les initiateurs, ceux qui ouvrent les portes.

Nous vivons dans un monde pensé comme si tout le monde était Manifesteur (rapide, direct, orienté action), mais gouverné par des Générateurs et Générateurs-Manifesteurs ... l'énergie a l'état brut 💪

Dans ce contexte, les Réflecteurs sont souvent les plus bousculés, parce qu’on leur demande d’être rapides, efficaces, constants… alors qu’ils sont faits pour autre chose :

👉 sentir
👉 refléter
👉 révéler
👉 nous rappeler l’essentiel : le plaisir, la présence, le rythme naturel.

Le Réflecteur n’est pas là pour performer.
Il est là pour montrer l’état du monde, du groupe, de notre énergie.
Il est là pour nous rappeler ce que nous avons oublié.

🌘 Si tu es Réflecteur… ou si tu en connais un

Souviens-toi :
Il n’est pas là pour aller vite.
Ni pour faire comme tout le monde.
Il est là pour refléter, révéler, et ramener l’essentiel.
Sa présence est un cadeau.

Si toi aussi tu es curieux·se, si tu veux découvrir ton type, ton autorité, ta stratégie…
Commente, pose ta question.
Toutes les infos via ma bio ou mes différents posts ... je t'attends ... ⬇️

Ma stratégie est de répondre 😉
Générateur Manifesteur oblige.

À bientôt,
Valerie de SaWaDee Vali 🐢

17/02/2026

👋 Bonjour toi,

J'ai envie de partager avec toi ma réflexion face à la pression du temps 😉🤔

Il y a quelques jours, je reçois un message pour une demande d’accompagnement.
« Sans urgence », me dit-on.
Parfait. L’urgence et moi… on ne vit pas ensemble 😌

On échange un peu, je propose de regarder le lendemain.
Et puis la vie passe.
Je ne sens rien qui pousse, rien qui presse.
Je réponds finalement deux jours plus t**d.
Toujours tranquille.
Toujours dans mon rythme.

Pendant longtemps, j’aurais appelé ça du je-m’en-foutisme.
Un manque d’organisation.
Une lenteur coupable.
Comme si je n’étais jamais « assez ».

Et puis j’ai découvert le design humain ✨
Mon design humain ... mon schéma à moi ... je suis :
Générateur Manifesteur avec tous les centres définis sauf la Racine et le Cœur.
Et cette porte 26 en inconscient qui murmure :
« Je fais quand ça sonne juste. Pas quand on me dit de faire. »

Alors oui…
Les deadlines, les to-do lists, les agendas millimétrés…
Très peu pour moi.
Je n’ai pas de pression interne pour accélérer, prouver, performer.
Je laisse venir.
Je réponds quand ça s’aligne.
Et ça marche comme ça.

Ce qui est beau, c’est que dans ma famille, nous sommes trois avec le Cœur ouvert ou non défini ❤️
Aucun de nous n’a ce moteur constant pour prouver sa valeur.
Et pourtant… nous vivons le temps de trois manières complètement différentes.

Mon mari, Générateur Manifesteur lui aussi, avec son centre du coeur blanc/ouvert aime planifier, organiser, structurer.
Ça le rassure.
Ça l’ancre.

Une de mes filles, elle, Générateur, avec la porte 26 en conscient et sa porte 21 en inconscient, a besoin d’ordre.
De séquence.
D’un cadre clair.
Elle planifie pour se sécuriser, pas pour performer.

Trois designs.
Trois rythmes.
Trois rapports au temps.
Et aucun n’est meilleur qu’un autre 🌱

Ce que j’ai compris, c’est que le problème n’est pas le temps.
Le problème, c’est la pression qu’on se met pour le suivre.
La comparaison.
Les « je devrais ».
Les « je suis en ret**d ».
Les « je ne fais pas assez ».

Le Human Design m’a appris à respecter mon tempo.
À honorer ma manière naturelle d’être au monde.
À arrêter de me juger.
Et à arrêter de juger les autres.

Si toi aussi tu veux comprendre ou tu désires comprendre ton rapport au temps, à la pression, à l’organisation…
Si tu veux trouver ton rythme, celui qui te fait respirer…
Je t’accompagne avec plaisir 🌟 ensemble nous pouvons découvrir tes clés de lecture selon ton design ... pas pour y trouver des excuses juste pour y trouver du sens, t'aligner et ou comprendre pourquoi ça marche comme ça avec et chez toi 😉

On y va .... allez toutes les infos dans ma bio ... tu peux prendre rendez-vous, commenter, questionner ... et je réponds (oui c'est dans ma stratégie) dans mon flow ...

Merci et à bientôt 🤩

Valerie de SaWaDee Vali 🐢

́sdubonheur