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Institut Ganesh Soins et massages ayurvédiques - soins énergétiques - drainages lymphatiques - santé et bien être

🌿 Connaissez-vous l’hydrolat de Shiso ?Cet hydrolat peut être un allié intéressant pour accompagner l’organisme lors du ...
12/10/2026

🌿 Connaissez-vous l’hydrolat de Shiso ?

Cet hydrolat peut être un allié intéressant pour accompagner l’organisme lors du changement de saison.

Le Shiso est notamment apprécié pour :
✨ favoriser la digestion et soutenir le métabolisme
✨ accompagner l’élimination des toxines
✨ soutenir le confort respiratoire, notamment lors des périodes d’allergies
✨ contribuer à apaiser certaines inflammations et certains inconforts
✨ soutenir la circulation

Mais son action ne s’arrête pas là. Sur le plan émotionnel, le Shiso est également associé à la clarté mentale, à la prise de recul et au changement.

Il invite à sortir de certaines habitudes, à retrouver davantage d’objectivité et à avancer avec un esprit plus clair. 🌿

📍 Hydrolats et conseils personnalisés disponibles à l’Institut Ganesh – Saxon
📞 079 707 65 35

07/10/2026

Avec le changement de saison, notre rythme et notre alimentation peuvent eux aussi s’adapter. 🍂

En Ayurveda, l’automne est particulièrement associé à Vata. Pour éviter de l’aggraver, on privilégie une alimentation qui apporte chaleur, régularité et réconfort.

🥣 Des aliments chauds, cuits et nourrissants
⏰ Des repas pris à heures régulières
🌿 Des tisanes et des hydrolats
🌶️ Moins d’épices très piquantes comme le piment, la moutarde ou le poivre
☕ On limite également le café, le thé noir ainsi que les boissons froides et gazeuses.

De petits ajustements qui permettent d’accompagner plus doucement cette transition vers l’automne. ✨

📍 Institut Ganesh – Saxon

05/10/2026

Vous connaissez ce moment où le corps commence à dire stop avant même que vous ayez décidé de ralentir ?

Tensions, fatigue, besoin de souffler… parfois, s’accorder une pause fait simplement partie de prendre soin de soi. 🌿

À l’Institut Ganesh, les massages sont adaptés à vos besoins du moment pour vous offrir un espace où relâcher, respirer et vous recentrer.

✨ Et si votre prochaine pause ressemblait à celle-ci ?

📍 Institut Ganesh – Saxon
📞 079 707 65 35

✨ À l’occasion de la Foire du Valais, je vous propose une offre spéciale :💆‍♀️ Un massage à CHF 100.-📅 Du 2 au 11 octobr...
02/10/2026

✨ À l’occasion de la Foire du Valais, je vous propose une offre spéciale :

💆‍♀️ Un massage à CHF 100.-
📅 Du 2 au 11 octobre 2026

Tensions musculaires, jambes lourdes, fatigue, besoin de récupération… Le massage peut aussi être un moyen de prendre soin de son corps et de répondre à ses besoins, au-delà du simple moment de détente. 🌿

Le soin sera choisi et adapté en fonction de vos besoins du moment.

📍 Institut Ganesh – Route du Léman 32, Saxon
📲 Réservations au 079 707 65 35

🌿 Une nouvelle rubrique arrive à l’Institut Ganesh : « J’ai testé pour vous »Au fil des mois, Cindy, la community manage...
30/09/2026

🌿 Une nouvelle rubrique arrive à l’Institut Ganesh : « J’ai testé pour vous »

Au fil des mois, Cindy, la community manager qui se cache derrière les réseaux sociaux de l’Institut, va découvrir différents soins proposés par Christine… et vous partager son expérience.

Comment se déroule le soin ? Quelles sensations pendant la séance ? Et surtout, comment se sent-on après ?

L’idée est de vous faire découvrir les soins de l’Institut autrement, à travers un ressenti personnel et concret.

Pour cette première expérience, place au drainage lymphatique. ✨

👉 Faites défiler le carrousel pour découvrir le soin et le ressenti de Cindy.

Et vous, quel soin de l’Institut aimeriez-vous découvrir dans cette rubrique ?

📍 Institut Ganesh – Saxon
📞 079 707 65 35

🌿 Et si les enfants avaient eux aussi leur moment bien-être ?À l’Institut Ganesh, Christine propose des ateliers spécial...
28/09/2026

🌿 Et si les enfants avaient eux aussi leur moment bien-être ?

À l’Institut Ganesh, Christine propose des ateliers spécialement pensés pour les enfants, autour de la découverte, de la créativité et du bien-être.

Lors de l’atelier bracelets & spray, chacun peut créer son propre bracelet avec des pierres et découvrir différents produits pour réaliser également son spray personnalisé. ✨

Un moment ludique pour manipuler, choisir, créer… mais aussi découvrir l’univers des pierres et des senteurs d’une manière adaptée aux plus jeunes.

Et bien sûr, chacun repart avec ses propres créations à la fin de l’atelier. 🤍

📍 Ateliers à l’Institut Ganesh – Saxon
📞 Informations et prochaines dates : 079 707 65 35

🌿 L’automne est là, et certains hydrolats peuvent accompagner naturellement l’organisme et trouver leur place dans vos r...
23/09/2026

🌿 L’automne est là, et certains hydrolats peuvent accompagner naturellement l’organisme et trouver leur place dans vos rituels de saison.

✨ Le Manuka est traditionnellement apprécié pour ses propriétés antibactériennes, antivirales et anti-inflammatoires. Il accompagne également le confort respiratoire et possède une action apaisante sur le système nerveux.

🫚 Le Gingembre soutient quant à lui les défenses immunitaires et la digestion. Il est également traditionnellement utilisé pour accompagner les périodes de fatigue, les inconforts respiratoires et certaines réactions allergiques.

Au-delà du corps, il est apprécié pour son côté stimulant : énergie, concentration et clarté mentale.

Deux hydrolats aux propriétés différentes à choisir selon vos besoins du moment. 🌿

📍 Conseils et hydrolats disponibles à l’Institut Ganesh – Saxon
📞 079 707 65 35

💜 La tanzanite est une pierre associée à la transformation intérieure et à la confiance en soi.Elle est souvent utilisée...
21/09/2026

💜 La tanzanite est une pierre associée à la transformation intérieure et à la confiance en soi.

Elle est souvent utilisée pour accompagner les périodes de changement et aider à avancer avec plus de sérénité.

✨ Elle est reconnue pour :

favoriser la confiance en soi
accompagner la guérison émotionnelle et cellulaire
renforcer le lien avec son intuition
aider à trouver sa voie et révéler sa vocation
soutenir la connexion avec ses guides spirituels

Une pierre qui invite à écouter son cœur et à avancer avec confiance sur son chemin de vie.

📍 Institut Ganesh – Saxon
📞 079 707 65 35

🍂 Le changement de saison approche… et c’est aussi le moment de préparer doucement son organisme à l’automne.Les huiles ...
16/09/2026

🍂 Le changement de saison approche… et c’est aussi le moment de préparer doucement son organisme à l’automne.

Les huiles essentielles de conifères comme le sapin, la pruche ou l’épinette sont particulièrement intéressantes à cette période. En Ayurveda, elles sont notamment utilisées pour harmoniser Kapha et peuvent s’intégrer à différents rituels : diffusion, bain ou massage.

🍊 Les huiles essentielles d’agrumes ont, elles aussi, toute leur place à la maison : orange, mandarine, pamplemousse, bergamote ou citron apportent une atmosphère fraîche et lumineuse. En diffusion, elles sont traditionnellement appréciées pour assainir l’atmosphère et favoriser la joie et la communication.

🌿 Des senteurs qui accompagnent tout en douceur le passage vers une nouvelle saison.

À l’Institut Ganesh, je vous conseille selon vos besoins et votre profil.

📍 Institut Ganesh – Saxon
📞 079 707 65 35

🌿 Et si vous vous accordiez toute une matinée pour prendre soin de vous ?À l’Institut Ganesh, les Matinées bien-être réu...
14/09/2026

🌿 Et si vous vous accordiez toute une matinée pour prendre soin de vous ?

À l’Institut Ganesh, les Matinées bien-être réunissent plusieurs soins autour d’une même intention, pour vous offrir une véritable parenthèse hors du quotidien.

Thé et hydrolats accompagnent les soins selon la formule choisie. 🤍

Une matinée pour ralentir, lâcher prise et choisir l’accompagnement qui correspond à vos besoins du moment.

📍 Institut Ganesh – Saxon
📞 079 707 65 35

Adresse

Route Du Léman 32
Saxon
1907

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