20/05/2026
Le libre arbitre n'existe pas. Et c'est une bonne nouvelle.
Je sais, ça choque. Ça devrait.
Parce qu'on a tous grandi avec cette idée centrale : je suis l'auteur de ma vie. Je décide. Je choisis. Je contrôle. Et si ça ne va pas — c'est ma faute, ou celle des autres.
Toute notre souffrance tourne autour de ça.
Mais voilà ce que la neurologie et la philosophie non duelle disent, de plus en plus clairement : cet "auteur" — ce moi qui déciderait librement — n'existe tout simplement pas. Pas comme entité séparée, autonome, cause première de ses actes.
Benjamin Libet l'a montré dès les années 80 : le cerveau initie l'action avant que la conscience "décide". L'intention consciente arrive après. Elle ratifie, elle ne crée pas.
Bouddha pointait déjà vers ça il y a 2500 ans — "Le soi est une illusion construite par l'esprit." Ce qu'on appelle "moi" n'est qu'un flux de perceptions, de pensées, de sensations. Aucun centre fixe. Aucun auteur stable derrière tout ça.
Ramana Maharshi dira plus t**d la même chose autrement : "Cherchez celui qui agit. Vous ne le trouverez pas." Pas comme provocation. Comme invitation à regarder vraiment.
Et Nisargadatta, dans la même veine : "Il n'y a pas de faiseur. Il y a des actions, et la conscience qui les observe."
Ce n'est pas du nihilisme. C'est presque l'opposé.
Quand on comprend — vraiment, pas intellectuellement — que le moi-auteur est une construction, quelque chose se détend. La culpabilité perd sa prise. La comparaison aussi. Ce besoin épuisant de tout contrôler, de tout mériter, de tout justifier... il commence à s'effacer.
Ce que les traditions non duelles appellent lâcher prise — ce n'est pas une technique de relaxation. C'est la reconnaissance que celui qui devrait "lâcher" n'a jamais vraiment tenu.
C'est ça, la déshypnose. Sortir de l'hypnose du moi.
J'explore cette question en profondeur dans ma dernière vidéo — démonstration philosophique et scientifique de l'inexistence d'un auteur libre et autonome. Si le sujet vous touche, ou vous dérange, c'est probablement que c'est exactement ce qu'il faut regarder.
👉 https://youtu.be/SyOwigPVxNI?si=ZXqs6CfZ40t8r-hh