Holistic Expansion

Holistic Expansion Finde bei HOLISTIC EXPANSION Ruhe, Balance & neue Energie.

Sound Baths mit Gong, Klangschalen & Koshibells, achtsame Berührungen und Mikronährstoff-Beratung helfen Dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen – Dein Weg zu Wohlbefinden beginnt hier.

01/06/2026

🌙 Juni Special

Bring a Friend for Free

und weil schenken soviel Freude bereitet darfst Du im Juni Deine Begleitperson kostenlos mitbringen.

So funktioniert‘s:

1. Buche Deinen Platz für ein Sound Bath im Juni.

2. Melde Dich anschliessend bei mir.

3. Du erhältst den Aktionscode für Deine Begleitperson.

4. Deine Begleitperson bucht ihren Platz selbst mit dem Code kostenlos dazu.

Ich freue mich sehr darauf, euch gemeinsam willkommen zu heissen.

✨ Gültig für alle Sound Bath‘s in Stein am Rhein und Stäfa im Juni

✨ Begrenzte Plätze verfügbar

10/05/2026

Ich freue mich sehr, mit euch diesen nächsten besonderen Event in der wunderschönen Yogascheune in Meilen am Zürichsee zu teilen ✨🕊️
Diese einzigartige Yogashala befindet sich draussen, mitten in der Natur – umgeben von Bäumen und fliessenden Gewässern.

Freut euch am Samstag 11.07.26 auf eine nährende Reise mit Blauem Lotus Ritual, Yin Yoga & Sound Bath – ein Raum, um Dich vollkommen zu verwöhnen, aufzutanken und die Verbindung zu deiner inneren Essenz wieder tiefer zu spüren. 🤍

Bitte reserviere deinen Platz frühzeitig, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.

Ich freue mich sehr auf diese gemeinsame Reise mit euch.

Much Love,
Malaika 🤍

08/05/2026

Liebe Klangreisende ✨

Danke, dass ihr Teil dieses besonderen Abends in Stäfa wart.

Zwischen schwebenden Tönen, sanften Vibrationen und stillen Momenten entstand ein Raum, der nur durch euch komplett wurde — getragen von Präsenz, Vertrauen und gemeinsamer Energie.

Möge das Echo der Klänge noch ein wenig in eurem Alltag nachschwingen,
euch erinnern zu atmen, loszulassen und immer wieder bei euch selbst anzukommen.

Danke für eure Offenheit, eure Herzen und dieses gemeinsame Eintauchen in Klang und Stille. 🌙

Bis zum nächsten Sound Bath 🙏💫
Save the date 22.5.26!

Sound Bath / Stäfa

Fr. 22.05., 19:00 - 20:15 (75 Min)

https://www.eversports.ch/activity/3accf623-34f5-40a8-9748-25fc359f767b

08/03/2026

🧘‍♀️🔔 1:1 Klangschalenmassage – 90 Minuten
inkl. Vor- & Nachgespräch

Die Klangschalenmassage ist eine achtsamkeitsbasierte Entspannungsmethode. Dabei werden spezielle Klangschalen auf, über und neben deinem Körper angeschlagen. Die entstehenden Schwingungen und Klänge können dein Nervensystem beruhigen, deine Körperwahrnehmung fördern und dich in einen Zustand tiefer Entspannung begleiten.

Du kannst dabei erleben:

✨ weniger Stress und mehr innere Ruhe
✨ mentale Klarheit
✨ ein tieferes Körpergefühl

Diese Zeit ist eine Einladung, dein Nervensystem zu regulieren und deinem Körper Raum für Regeneration zu geben.

📍 In Stein am Rhein oder in Stäfa

Buche dir jetzt deine persönliche Klangsession.

Love to serve you 🤍
Malaika

08/03/2026

🧘‍♀️🔔 1:1 Klangschalenmassage – 90 Minuten
inkl. Vor- & Nachgespräch

Die Klangschalenmassage ist eine achtsamkeitsbasierte Entspannungsmethode. Dabei werden spezielle Klangschalen auf, über und neben deinem Körper angeschlagen. Die entstehenden Schwingungen und Klänge können dein Nervensystem beruhigen, deine Körperwahrnehmung fördern und dich in einen Zustand tiefer Entspannung begleiten.

Du kannst dabei erleben:

✨ weniger Stress und mehr innere Ruhe
✨ mentale Klarheit
✨ ein tieferes Körpergefühl

Diese Zeit ist eine Einladung, dein Nervensystem zu regulieren und deinem Körper Raum für Regeneration zu geben.

📍 In Stein am Rhein oder Stäfa.

Buche dir jetzt deine persönliche Klangsession.

Love to serve you 🤍


Malaika

25/02/2026

Mitten im pulsierenden Zürich – und doch eine Oase der Ruhe.
Das berührt jedes Mal auf eine ganz besondere Weise.

Innen wie außen ein Raum voller Wärme, Begegnung und heilsamer Frequenzen.

Danke euch von Herzen für diesen gemeinsamen Abend voller Verbindung und Freude. 🤍✨

✨ Nächsten Mittwoch von 18:00-19:15 Uhr wieder im Ikigai Studio.
→ Sei dabei & erlebe es selbst was ein Sound Bath mit Dir macht.

17/02/2026

✨Sound Bath by Malaika ✨

Ein Ort für Dich wo Du nichts leisten musst, sondern einfach sein und empfangen darfst. Entspannen mit Leichtigkeit weil die hochschwingenden Frequenzen die Arbeit für Dich tun, Dich aus Deiner Kopflastigkeit zurück in Deinen Körper und ins Fühlen bringen. Das brauchen wir gerade alle um unser Nervensystem wieder in Balance zu bringen.
Ich freue mich wenn Du dabei bist. 🤍 Hier für Dich die kommenden Daten. Bitte melde Dich frühzeitig an.

📍Jeden Mittwoch 18:00-19:15 , Hornbachstrasse 23, Zürich.

📍Jeden Donnerstag 19:30-20:45 Raum 18, Kaltenbacherstrasse 18, Stein am Rhein

📍Jeden zweiten Freitag 19:00-20:15 Yogaraum am See, Seestrasse 14a, Stäfa.

Event‘s 🖤
Brazilian Jiu Jitsu & Klangbad
Sa 7.3 13:00-15:30 in Meilen, Zürichsee mit

🔑Anmeldung mit Link in der Bio.

Vielen Dank an für dieses großartige Video! 🙏
Deine Arbeit, Kreativität und Liebe zum Detail sind wirklich beeindruckend und inspirierend.
Ich freue mich schon auf weitere Projekte mit Dir. Suchst Du nach einem aussergewöhnlichen Video-oder Fotografen? Dann kontaktiere mich gerne.

Vielen Dank auch an Nina von für das Zurverfügungstellen Deines wunderschönen Yogaraums. 🧘‍♀️✨
Dein Raum hat eine ganz besondere ruhige Atmosphäre und hat dieses Projekt zum strahlen gebracht.

Happy week ihr Lieben. 🕊️🤍

04/02/2026

🖤 Brazilian Jiu Jitsu& Klangbad – Eine intensive Körper- & Bewusstseins-Erfahrung.

Dieser Event besteht aus zwei aufeinander abgestimmten, aber klar übergehenden Sessions:

einer achtsamen BJJ-Einheit und einem tiefen Klangbad zur Regeneration.

Beides steht für sich – und wirkt gemeinsam besonders kraftvoll.



Session 1 – Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ)

Brazilian Jiu-Jitsu wird oft missverstanden.

In Wahrheit ist es ruhig, technisch, aufmerksam –

ein Dialog aus Bewegung, Atmung und Präsenz.

Keine Schläge. Keine Aggression.

Nur bewusstes Arbeiten mit dem Körper.

Geleitet von Sascha Grossen

BJJ • Movement • Awareness

www.combatgym.ch



Session 2 – Klangbad & Regeneration

Nach der Bewegung folgt der Klang.

Schwingungen, die das Nervensystem beruhigen,

die Herzfrequenzvariabilität unterstützen

und tiefe Regeneration ermöglichen.

Geleitet von Malaika Ben Salem

Klangbad • Frequenzarbeit • Regeneration



Diese Erfahrung richtet sich an Menschen, die:

– bewusst trainieren

– Tiefe statt Lautstärke suchen

– Körper & Geist in Einklang bringen wollen

🗓 Sa, 7.3.26

⏰ 13:00–15:30 Uhr

📍 Binz oder Meilen

Kosten: Fr. 70.–

Teilnehmerzahl beschränkt

Still. Klar. Kraftvoll.

Anmeldung direkt über mich: https://www.eversports.ch/org/activity/d9fc7182-7418-4b67-8cba-f5a653c7872d

oder auch über

Wir freuen uns sehr auf euch.

04/02/2026

Adresse

Eschenzerstrasse 10
Stein Am Rhein
8260

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00
Dienstag 08:00 - 21:00
Mittwoch 08:00 - 21:00
Donnerstag 08:00 - 21:00
Freitag 08:00 - 21:00
Samstag 08:00 - 21:00

Telefon

+41767264080

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