Klangpraxis am See

Startseite
Schweiz
Thal
Klangpraxis am See

Kontaktinformationen, Karte und Wegbeschreibungen, Kontaktformulare, Öffnungszeiten, Dienstleistungen, Bewertungen, Fotos, Videos und Ankündigungen von Klangpraxis am See, Gesundheits- und Wellness-Webseite, Tobelmühle 354, Thal.

Klangpraxis am See 🌿
Unterstützung bei Stress, Erschöpfung & innerer Unruhe
✨Klangsessions (online)

https://myablefy.com/s/klangpraxisamsee/online-klangreisen-entspannung-nervensystem-regulation-700f90f4

06/06/2026

Ich mache die Vollmond- und Neumond-Klangsessions nicht, weil ich glaube, dass der Mond magisch unsere Probleme sortiert.
Das wäre praktisch.
Dann würde ich ihm direkt noch meine Buchhaltung rüberschieben.
Für mich geht es bei diesen Terminen vor allem um Rhythmus.
Alle 14 Tage ein fester Moment.
Ein Abend, an dem man nicht noch etwas schaffen muss.
Nicht reden muss.
Nicht funktionieren muss.
Nicht erklären muss, warum man gerade müde, angespannt oder voll im Kopf ist.
Einfach einloggen.
Hinlegen.
Zuhören.
Runterfahren.
Gerade wenn das Nervensystem lange auf „weiter, weiter, weiter“ gelaufen ist, kann Regelmässigkeit etwas sehr Beruhigendes haben.
Nicht als Druck.
Sondern als Orientierung.
Die nächste Online-Klangsession ist am 15.06.2026 zum Neumond.
Ich erwähne das jetzt schon, weil ich selbst solche Termine nicht erst drei Stunden vorher in mein Leben quetschen kann.
Vielleicht geht es dir ähnlich.
Dann darf dieser Abend schon mal leise in deinem Kalender landen.

Kennst du das auch, dass dir feste Ruhepunkte mehr helfen als spontane „ich sollte mal entspannen“-Ideen?

05/06/2026

Ich hatte heute Morgen wieder diesen sehr optimistischen Moment.
Laptop auf.
Kaffee daneben.
To-do-Liste geschrieben.
Und dann sass ich da und dachte:
Jeanette. Wirklich?
Für wen genau ist diese Liste? Für dich oder für ein dreiköpfiges Team mit sehr gutem Schlaf?
Mein Kopf kann ja viel.
Der plant gern grosszügig.
Der findet alles wichtig.
Der denkt auch regelmässig: „Ach, das geht noch schnell.“
Mein Nervensystem sieht das etwas nüchterner.
Und ganz ehrlich: Ich lerne gerade, darauf etwas früher zu hören.
Nicht erst dann, wenn gar nichts mehr geht.
Businessaufbau klingt von aussen oft so nach Strategie, Struktur und „einfach machen“.
Bei mir sieht es manchmal eher aus wie:
Kaffee.
Klangschale.
kurze Überforderung.
neu sortieren.
weiter.
Aber vielleicht ist genau das der Punkt.
Ich will mir keine Klangpraxis aufbauen, die mich wieder überrollt.
Sondern eine, die zu meinem Leben und meinem Nervensystem passt.
Auch wenn das bedeutet, dass die To-do-Liste manchmal beleidigt in der Ecke liegt.

Hand aufs Herz: Schreibst du auch Listen, als hättest du heimlich ein zweites Ich angestellt?

05/06/2026

Klang muss nicht spektakulär sein.
Ich glaube, das ist mir wichtig zu sagen.
Du musst bei einer Klangsession nicht sofort irgendetwas Grosses erleben.
Du musst keine Bilder sehen.
Du musst nicht „wegfliegen“.
Du musst auch nicht besonders entspannt aussehen.
Manchmal liegst du einfach da.
Hörst.
Merkst vielleicht, wie dein Körper langsam weniger festhält.
Oder auch erstmal gar nichts.
Auch das ist okay.
Ich arbeite mit Klang nicht, weil ich daraus eine grosse Show machen möchte.
Sondern weil Klang etwas sehr Einfaches hat.
Er ist da.
Er füllt den Raum.
Er gibt deinem Kopf mal etwas anderes zu tun als Denken.
Und manchmal entsteht genau dadurch ein bisschen mehr Ruhe.
Nicht auf Knopfdruck.
Nicht als Versprechen.
Nicht als Zaubertrick.
Eher wie ein freundlicher Rahmen, in dem dein System merken darf:
Ich muss gerade nichts leisten.
Und ganz ehrlich:
Das ist für viele von uns schon ziemlich viel.

Kennst du das, dass Stille manchmal fast schwieriger auszuhalten ist als ein ruhiger Klang?

02/06/2026

Ich bin gleichzeitig die Person, die einen Plan für die nächsten 12 Monate macht …

… und die Person, die 30 Minuten auf eine Mail starrt und nicht antwortet.

Bitte sag mir, dass ich nicht die Einzige bin. 😅

❤️ = kenne ich
🔥 = täglich

31/05/2026

Manchmal braucht dein Nervensystem keine weitere Lösung, keinen weiteren Podcast und keine weitere To-do-Liste.

Manchmal braucht es einfach einen Moment Ruhe.

Atme für einen Augenblick bewusst ein und aus und geh diesen Weg mit mir.

🌿 Mehr Impulse für ein ruhigeres Nervensystem:
Folge .ch

30/05/2026

🌿 Pflanzen-Quiz 🌿

Wie viele meiner 10 Pflanzen erkennst du?

🎁 Unter allen Teilnehmern mit mindestens 5 richtigen Antworten verlose ich 3 Gratis-Tickets für die Vollmond-Klangsession am 31.05.2026 um 20 Uhr.

So machst du mit:

✅ Schreibe die Pflanzen in die Kommentare

✅ Mindestens 5 richtige Antworten = Lostopf

✅ Die Gewinner werden morgen um 11 Uhr in meiner Story bekannt gegeben

👀 Folge mir, damit du die Auflösung nicht verpasst.

Viel Spaß beim Rätseln 🌿😊

29/05/2026

✨ Was du vor einer Klangreise wissen solltest… ✨

Du musst nichts leisten.
Nichts können.
Nichts „richtig“ machen.

Dein Nervensystem darf einfach mal Pause haben. 🤍

Bei einer Klangreise geht es nicht darum, etwas zu erreichen — sondern darum, wieder bei dir anzukommen.

Du darfst liegen.
Sitzen.
Die Augen schließen oder offen lassen.

Und egal, wie dein Körper reagiert:
Genau das ist in diesem Moment richtig.

🌙 Online Klangreise via Zoom
🕯️ Sanfte Entspannung für Körper & Nervensystem
🎟️ Alle Infos über den Link in Bio

29/05/2026

Früher hätte ich einfach weitergemacht.

Heute lerne ich, die Signale meines Nervensystems ernst zu nehmen.

Nicht perfekt.
Nicht immer einfach.
Aber Schritt für Schritt zurück in meine Kraft. 🌿

28/05/2026

Manchmal braucht es gar nicht mehr.

Nicht noch mehr Druck.
Nicht noch mehr Plan.
Nicht noch mehr Funktionieren.

Sondern einen Moment,
in dem dein Körper merkt:

Ich darf kurz runterfahren.

Genau darum geht es auch in meinen Klangreisen.

Ein Raum ohne Druck.
Mit Klang.
Mit Ruhe.
Mit Zeit für dich.

Wenn du spürst, dass dir das guttun würde:
→ Link in Bio 🌙

26/05/2026

🤍🫶🏻🤍

Adresse

Tobelmühle 354
Thal
9425

Telefon

+41764058122

Webseite

https://myablefy.com/s/klangpraxisamsee/online-klangreisen-entspannung-nervensystem-regulation-700f90f4

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Klangpraxis am See erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.